家庭諮詢師告訴你的，為什麼和網上的情感導師說的會不一樣？

攝影〡柏仁

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每天在做情感婚姻諮詢的時候，經常會有來訪者告訴我，某某情感導師說了什麼話，比如：「出軌只有0次和無數次」、「女人就是用來寵的」、「遇事只會冷暴力的男人最可恨」……

在這個時候，我知道不能去糾正他們，因為情感導師的這些話說到了她們的心裡，讓她們產生了極大的認同感，這正是他們她們自己正在遭遇的情感婚姻問題。

情感導師的話，讓她們更加確信她們自己的認知和想法是正確的，於是她們更加堅持自己的認知和想法，更會在這些認知和想法的指導下來應對和處理她們自己的情感婚姻問題，於是她們的情感婚姻問題越來越嚴重了！

她們搞不明白為什麼會這樣！明明是對方錯了，還不改正，自己真是太委屈了！自己真是太難了！

在情感導師的引導下，她們越來越發現，自己是對的，錯的都是對方。

在互聯網的推波助瀾下，她們這一群有着類似情緒、想法和認知的人得以聚在一起，互相認同和肯定對方，最終她們內心的這種負面情緒被放大，內心這種偏執的想法和認知，又會成為指導她們的情感婚姻理念和行為的基礎。

情感導師認同她們的想法和認知，認同她們內心深處的情緒；反過來，她們認同情感導師的話。

她們互相在這種認同中，將這些負面的情緒、偏執的認知和想法不斷強化、不斷內化，從而影響她們自己的婚姻觀。

當她們用這種偏執的想法和認知來應對和處理她們自己的各種情感婚姻問題的時候，這種偏執的想法和認知，就已經將她們和她們的愛人或者丈夫放置在了敵對的位置上，成了她們的假想敵。

在一段感情里，或者一段婚姻里，夫妻倆人本應該是最緊密的聯盟和同盟，本應有着共同的利益和目標。

但是當兩個人被放置于于敵對位置的時候，還如何能夠共同去面對和解決各種情感婚姻問題呢？如何去實現共同的利益和目標呢？

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情感導師需要她們認同，因為通過她們認同，能夠帶給情感導師大量的流量；她們需要情感導師的認同，這讓她們感覺到不再孤獨，至少還有人能理解自己。

而對於陷入情感婚姻問題的她們，除了感覺到被理解外，並無任何實際的幫助，因為在這種病態的認同之下，她們自己的情感婚姻問題不但沒有得到解決，而且還在不斷惡化。

作為專業的婚姻家庭諮詢師，每天最重要的一項工作，就是要先幫助各個來訪者，撕掉他們頭腦里已經形成的這些偏執的認知和想法的標籤，要讓她們意識到，她們需要的，除了被理解之外，更重要的是解決實際的情感婚姻問題，否則，她們就會陷入一層層不斷地需要認同的怪圈裡。

就像有些來訪者，一開始，只是覺得男人的某些行為不能讓她們接受，但是，自從看到了情感導師的視頻後，他們發現，很多女性都遇到了這樣的男人，於是她們進一步歸類，有這些行為的男人都是渣男。

當她們將自己的男人定義為渣男，給他貼上渣男標籤的時候，強大的光暈效應會再次放大她們內心的偏執認知和想法，會激化她們的負面情緒。於是男人的更多行為都會在渣男的光暈下，變成不能被她們接受的、在她們看到錯誤的的行為。

他們在否定自己的男人，其實也是在否定她們自己。她們越來越苦惱、越來越懷疑、越來越不敢相信這個男人。

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專業的婚姻家庭諮詢師，就是要幫助他們摘除掉遮擋她們頭腦和心靈的偏執想法和認知，讓她們看到在這些偏見背後，才是客觀的情感婚姻真相。

當她們來向專業婚姻家庭諮詢師尋求幫助的時候，專業婚姻家庭諮詢師不能僅僅是認同她們內心偏執的想法和認知，更不是簡單地認同她們的情緒，而是要帶領她們看到，這些情緒、想法和認知都是有事實基礎的，其背後還存在着更深層次的心理原因。

但是這些情緒、想法和認知，只是她們自己主觀的東西，並不是事實本身的真相。如果不斷使自己局限於這些主觀的情緒、想法和認知，那麼就會主動屏蔽掉事實本身，忽略掉對方的真實性。

在情感婚姻裡面，幾乎不存在絕對的對錯，既然沒有絕對的對錯，就沒必要給對方貼上渣男渣女的標籤。更何況，不管是自由戀愛還是相親結婚，和自己發生感情、走進婚姻的這個人，也是在當時情況下，最中意的那一個。

真相總是殘酷的，所以，專業婚姻家庭諮詢師的話可能並不是你想聽的，因為他的話讓你感覺到了不舒服，觸痛了你內心的傷疤。但，專業婚姻家庭諮詢師，卻是能帶你走出情感婚姻問題泥潭的人。

所以，專業婚姻家庭諮詢師不會像情感主播那樣，一味地去認同你的情緒、心理和想法，而是會一層一層幫你撥開這些情緒、想法和認知背後的東西，帶你一起來解決問題。

作者：柏仁，一名專職婚姻家庭諮詢師、心理諮詢師，帶你了解婚姻家庭中被忽略的真相。諮詢婚姻家庭問題、情感問題、心理問題，請私信我。