01
林語堂說：「假定婚姻中的你們不吵架，一點人味都沒有了，而如何吵則是一門藝術。」
吵架，是一種嘗試溝通的過程。有人越吵感情越好，是因為在吵的過程中，開始理解到對方的立場與需求，並且願意去滿足對方，這樣的吵架是健康的；但是更多人為了避免衝突，而採取冷處理的方式，等於關上了溝通的門。
兩個人最危險的不是吵架，而是架都不想吵。
毀掉一段感情的不是吵架，而是無效爭吵。
02
沒有一個人喜歡跟別人吵架。
電影《十二夜》裡，女主角Jeannie（張栢芝 飾演）和男主角Alan（陳奕迅）飾演一對愛恨糾葛的情侶，兩個人相愛的時候，認為這一切都命中注定。
Alan忙於和朋友一起創業，戀愛後時常魂不守舍，忙到很晚也要和Jeannie打深夜電話，凌晨了也不回住處睡覺，驅車穿越半個城市為她送一份早餐。
但好景不長，兩個人之間的摩擦越來越大，兩個人吵架次數越來越多。
Jeannie發現自己能做的，似乎就是緊緊地抓住這份愛，她想變得更主動，更多地為關係付出，讓Alan強烈地感受到自己的愛。
而Alan卻覺得她的愛是一種束縛，拼命想掙脫開，想為了結束吵架只能繼續吵架，一直不斷惡循環，最後兩個人都精疲力盡，只能無奈分開。
有些人越吵越頻繁，可能一點小細節就能引發爭執；有些人越吵越無法溝通，一方歇斯底里，另一方面卻冷漠着一張臉無動於衷；也有人越吵越離不開對方，在爭執中越來越了解對方的脾氣習慣，也學會如何共同面對問題。
03
「我愛TA，但還是沒辦法不吵架」
心理學中將兩個相互影響和依賴的人建立的一段共同關係稱為「親密關係」，伴侶關係則是親密關係最常見的一種。
我們終其一生都在追尋親密關係，希望找到一個懂自己愛自己的人。
然而就算這個人出現了，關係的維持也才剛剛開始。伴隨着甜蜜的往往是衝突和爭吵，很多人無法接受關係中這些必然出現的不愉快元素而選擇迴避，結果自然是這段關係走向結束，或者一直卡在瓶頸停滯不前。
而親密關係中的衝突可以檢驗你對這份感情的態度，以及你有多了解自己，它並不總是壞事。
衝突的起因往往是因為一方的需求沒有得到滿足，或者沒有採取合適的溝通方式。人與人之間的衝突，很少是與事實的本身有關，而是彼此的情緒之間在較勁。
他喜歡麻辣口味，你喜歡清淡，可以每餐都有各自喜歡的菜，而不是非要誰遷就誰；誰來做家務，誰來為旅行做準備，總會有一方承擔更多，如果心中有不滿，去表達你的需求和意見，而不是委屈自己。
既然選擇和對方走進親密關係，想必你們也是經歷過一番抉擇、考驗，那麼就不要敗在這些衝突之上。
你們選擇用什麼樣的方式解決衝突，就決定了關係的穩定度有多高。
（作者：D.E）
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