愛很複雜：在喪失感中，該如何理性去愛去生活？

喪失感是每個年齡段都會存在的問題，只是積極的人會更關注獲得感。比如出生，離開了完全躺平就能生存的階段，但獲得了新生；比如入學，告別了可以任性玩樂的階段，卻擁有學習很多知識的機會；比如畢業，告別了沒有父母庇護的階段，卻擁有了更多可能。

因為所處人生階段不同，喪失感並不相通，如果選出一個共情度最高的人生階段，應該會是《愛很複雜》中女主角簡的情況。簡50歲，初老的年紀，10年單親媽媽生活，撫養的三個孩子中最小的女兒剛剛成年，迫不及待地想要離開家生活。簡正是處在容貌身材正慢慢走樣、孩子們各奔東西、為了孩子和已再婚的前夫維持和平友善相處、而個人感情又空窗太久的階段。

不管男女，如果是已成年，對簡的喪失感多少都會有些共情。對容貌和身材焦慮的人，子女成人後離開原生家庭的空巢父母，分開後還要時不時看前任秀恩愛的男男女女，因為沒有伴侶會想到晚年可能孤獨的單身者，因為有兩段感情卻不知如何抉擇的戀愛達人。隨着劇情發展，簡經歷了以上所有事。

如果在喪失感面前一蹶不振，就不是主角該有的樣子，那樣的簡也不會被那麼多人喜歡。而太受歡迎的簡，生活因為多角戀陷入混亂。

由於文化不同，西方的一些國家，兒女們成年後會完全離開原生家庭獨自生活。所以，當簡想到即將顯得空蕩蕩的房子時，決定按照獨居女人的生活所需重建。因此認識了建築設計師亞當，感情生活有了起色。

因為兒子大學畢業，分開很久的一家人重聚。前夫傑正處在婚姻倦怠期，雖然現任妻子年輕貌美、身材惹火，但在和簡獨處後，發現還是更喜歡和她在一起，甚至做了出軌前妻的瘋狂舉動。讓簡本來有序的生活變得複雜。

在閨蜜們的羨慕中，簡享受多角戀帶來的刺激和喜悅，直到生活被攪得混亂不堪。傑和亞當都想認真地和簡戀愛，前者為了她決定和現任妻子離婚，後者為了她做出很多不曾做過的事。原本該是空虛的人生階段，卻滿到讓簡不知所措。

從平靜到混亂，簡的生活發生了一系列讓人啼笑皆非的事。比如被未來女婿撞見自己和傑約會，傑決定離婚後賴在簡的家中生活，讓一向謹慎處理情感關係的亞當誤會頗深。啼笑皆非之後，簡經歷了前夫失約的落寞。落寞後的簡重回理性，重新掌控自己的生活。

對簡來說，傑和亞當代表兩種愛情狀態。

傑是過去的意難平。從戀愛到離婚，傑是簡的大半生，如果選擇複合堪稱爽劇。在自己50歲的時候，前夫因為重新愛上自己而離開年輕貌美的現任妻子；如果選擇他，還能實現三個孩子希望家庭恢復如初的願望。

所有的爽劇都與理智無關，在感情中也如此。獨自創業、撫養三個孩子成人、改造房子、去醫院諮詢修容手術……所有的一切都表明，簡不是為別人眼中的爽劇而生，她為自己而活。

傑像長不大的孩子，激情浪漫，從不吝嗇自己對另一半的讚美，這是他能一直吸引年輕女孩的原因，也是簡成熟後與他不再匹配的原因。

亞當是冒險又謹慎的未知。不管是工作還是感情，亞當都是亦步亦趨。專業、穩重又極具耐心，讓他成為與簡合得來的建築師；在大麻的作用下，才敢對簡敞開心扉；當看到傑對簡的真情告白果斷離場，就算簡專門過來向他說明心聲，也依然選擇婉拒，並勸她再謹慎些。

亞當於簡而言，或許不是那麼完美的選擇，卻是最合適的選擇。他會為了留住下一段婚姻聽廣播學習，就算不知道那個人是誰；他愛簡本來的樣子，包括她因為烹飪滿是傷疤的手臂；雖然不像傑那樣，每次出現都帶來驚喜，但他的每一次出現，都讓簡感覺到踏實。

簡的成長告訴我們，就算是50歲，人生仍然充滿未知，心智成熟的人會需要一份穩定感。簡在不確定亞當的態度前，拒絕傑的複合告白；當亞當婉拒她之後，雖有遺憾也坦然接受。因為在那個時候，不管是和亞當的感情，還是重回的單身生活，對內心已經平靜的簡來說，都能給自己想要的穩定感。

每個年齡段都有喪失感，只是有人會盯着「失去」不放，讓自己陷入焦慮；而簡會直面「喪失」，珍惜自己的「已獲得」，拒絕「不合適」。在內心歸於平靜後，選擇自己真正想要的愛和生活，愛自己的每一段人生。

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