抑鬱症不只心情不好那麼簡簡單，它還有很多身體症狀

隨着現在的媒體的發達，抑鬱症已經逐漸被人們所熟悉，但是你真的知道抑鬱症症是怎麼發生的嗎？今天我們就來了解一下。

抑鬱症作為情感性障礙一種臨床類型，是以顯著而持久的情緒低落為主要特徵的精神障礙。其主要表現是以情感低落、思維遲緩和精神運動性抑制三大症狀為基本特徵。部分抑鬱症患者伴有嚴重的焦慮症狀，目前抑鬱症已經成為精神科自殺率最高的疾病，我們先來看一個案例。

伍小姐三個月前和拍了五年拖的男朋友分手，一直鬱郁不歡。快要到情人節時，想起之前五年都是和男朋友一起過，今年卻將會孤零零一個人過。在街上她看到很多一雙一對在熱戀中的愛侶，心中非常難受。加上她已到了適婚年齡，在三十歲才和男朋友分手，覺得難以再找到終身伴侶，特別害怕被貼上標籤「剩女」。有次上班時，看到有同事收到她之前五年情人節都收到的紅色玫瑰花，情緒瞬間失控，崩潰了！

她情緒持續低落，失眠，沒精打采，對平時最愛吃的意大利奶酪餅也失去興趣。家人見她日漸憔悴，帶她去看醫生，但她聽朋友說服用抗抑鬱藥會導致肥胖，她本來身形本來就有點胖，害怕再胖些就更難找到男朋友，堅決拒絕求醫。後來她的情緒變得更差，最終上不了班，終日在家中坐在沙發上動也不動，加上她化悲憤為食量，體重當然有增無減！她漸漸意識到情況的惡化，最後在家人承諾治癒抑鬱症後，給她報減肥班，她才肯求醫。見過醫生，她被診斷為抑鬱症，開了抗抑鬱藥，加上心理治療，情緒漸漸康復，體重也恢復正常

對抗抑鬱藥物的誤解

其實部分傳統的抗抑鬱藥物的確有致肥的副作用，但新一代的抗抑鬱藥的副作用相對較少，有助提升喜悅感、動力和能量，患者恢復正常運動量和飲食習慣，體重自然恢復正常水平。即使不願服藥，也可接受心理治療，一樣能康復過來。

諱疾忌醫，問題可持續惡化數月以至數年，每逢大時大節總會勾起回憶，令情緒容易變壞，嚴重的更有自殺傾向。即使未至於自殺，也會令患者經常哭泣、不願與人接觸、失去興趣打扮自己，面容潮悴，更難找到伴侶。想別人愛你，先要學懂愛自己，要振作起來，開朗的女士比憂愁的女士更具吸引力。

抑鬱症的軀體症狀

其實抑鬱症不僅有心情不好這種心理的症狀，它還具有一些身體的症狀，一直在摧殘着人們的健康。抑鬱症的軀體症狀複雜多樣，可累及多系統、多器官，常具有不定性。

（1）表現在心肺系統可出現胸悶、胸痛、心慌、心悸、呼吸不暢等；

（2）表現在消化系統可出現食慾減退、噁心嘔吐、腹脹腹痛、便秘、灣泄等；

（3）表現在泌尿生殖系統則為尿頻、尿急、排尿障礙、性慾減退等；

另有許多常見症狀無明顯的系統歸屬，如乏力、頭昏、睡眠障礙、各種疼痛、皮膚搔萍、肢體麻木等。

但從總體上看，症狀多集中於由植物神經支配的器官，如胃腸道、心血管、腺體，而其中又以消化道系統最為多。有研究這對抑鬱症患者進行調查發現抑鬱性障礙患者最常見的軀體症狀是心慌（72.43%）、疲勞（70.76%）、胸悶（65.78%）及失眠（64.45%）。在抑鬱症患者中，軀體症狀的發生率可高達77.5%。

有研究者做慢性疼痛在抑鬱症的發生率研究，在重性抑鬱症中43%的患者有一種以上的慢性疼痛，是常人的4倍。其中腰痛率是常人的5倍，頭痛率是常人的4倍，肢體疼痛率是常人的3倍，胃腸功能疾病或關節疾病率是常人的2倍。

在臨床治療中，尤其在綜合醫院內科門診，往往只注意軀體症狀的主訴，而忽略了精神症狀，治療上只對症處理，結果收效甚微，甚至誤診，浪費大量醫療資源，所以能夠辨別自己是否患有抑鬱症是特別重要的事情。