性格內向不合群?從這些方面去調整助你突破

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性格內向不合群的確是一個問題,因為人在職場就不得不跟他人打交道。人不是抽象的自然人,而是社會的人。既是社會的人就必然形成一定的社會關係,這種關係如何在一定程度上也取決於我們的性格。

一、內向的性格是要改的

瑞士著名人格心理學家榮格認為,內向型性格的人,其主要表現就是「把興趣和關注點指向主體」,也就是自己。作為職場人士,這顯然是有缺陷的。一個人要做好工作並讓自己有更好的發展,就必須跟他人合作,單打獨鬥肯定不行。

傑克·霍吉在他《習慣的力量》一書中說:「思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。」我認為這是一個正確的論斷。林黛玉因為性格而早逝,周瑜因為性格而被氣死,李白因為性格而斗酒詩百篇等等。因此,性格雖然沒有好壞之分,但對個人的成長和事業卻會產生決定性的影響。

性格內向不合群?從這些方面去調整助你突破

二、性格是可以改變的

所謂性格,從心理學來看,是指一個人對現實的穩定的態度,以及與這種態度相應的、習慣化了的行為方式中表現出來的人格特徵。從這個定義可以看出,性格是一種態度,是一種習慣的行為方式。

性格的形成雖然比較複雜,但主要因素不外乎兩個方面,一個是先天的基因遺傳,另一個是後天的環境影響。性格一旦形成雖然會比較穩定,但並不等於就固化了,它還是可以改變的。因為構成性格的主要成分,即態度和習慣都是可以改變的。比如某個人經常在工作的時候不認真,老出差錯,經過一段時間的調整之後就變得認真起來了,這就是態度和習慣的改變。態度和習慣變了,性格也就得到了一定的改變。

三、性格在於自我完善

知道自己性格的缺陷之後,就要努力去克服,讓自己的性格更加完善起來。主要方法:

一是思想上要重視,充分認識性格對於工作和事業成功的重要性。如果還是覺得,我就是我,別人不能拿我怎麼樣,那你是改變不了的。改變只有「從心開始」,才會有紮實的基礎。

二是嘗試着去關注別人,而不是自己。當你更多地去關注別人的時候,就會更多地忘了自我,也就能夠去體會別人的感受,而不只是自己了。這樣,你就等於打開了自己的心扉,與他人就能有更多的溝通,內向就會變得有所外向一些了。這就好比一個石榴,沒有打開的時候你只能看到其外表,現在把它打了,你就能看到裡面的「紅寶石」了。

三是學會與人合作,不要自行其事。內向的人往往是不善於跟人合作的,什麼事都自己想怎麼做就怎麼做。而如果不改變這一點,如前所說對自己的發展是很不利的。一方面,你可以嘗試徵求他人的意見並採納他人的正確意見;另一方面,主動參與集體活動並提出自己的建議,如果你的建議經常被採納,會增加你參與合作的信心並有利於你性格的完善。

四是適當地給自己一點心理暗示。當你越是認為自己是內向性格時你這個性格就會越強,反過來,你要說自己是開朗的,是能夠與他人開心相處的並強迫自己多與他人交流。這樣,經過一段時間的努力之後,你就不會那麼內向了。我有一個朋友,原來一跟人說話就會臉紅,後來由於工作的關係,被逼天天要跟人說話,慢慢地她就變成了一個十分健談的人。

結語:性格雖然是較穩定的,但並不等於一成不變,只要我們用心去調整就能夠讓自己的性格完善起來。性格不能太內向,這不利於跟人合作,而只有善於合作才能促進自己的人生發展。

評論列表

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2024-07-09 21:07:30

我朋友諮詢過,還真的挽回了愛情,現在兩人已經結婚了

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2024-03-01 10:03:31

如果發信息不回,怎麼辦?

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2023-12-12 20:12:01

求助

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