過度追求安全感怎麼辦？教你2個方法，擺脫這個成長路上的枷鎖

在追求成長的路上，有一個枷鎖阻礙着我們前進，它就是過度追求安全感。我們或身邊人過度追求安全感，會令我們成長的腳步放緩。

畢業時，我害怕在城市打拼會影響生活質量，於是去了父母安排的單位。後來，看到同學一個個在大城市過得風生水起，我後悔不已，想要辭職卻又害怕真正走出去後，自己的安穩生活不再有。只能麻木地過着一眼就望到頭的日子。每一年，我最期待的事情就是和老同學聚，聽他們講述奮鬥史。

我以前不知道這是枷鎖，僅僅以為是自己沒有勇氣，在看了《財富自由之路》後，才認識到這居然是一個枷鎖，是我們前進的一個大障礙。

讀完這本書，我又去翻了古典老師的《拆掉思維里的牆》。結合這兩本書，我對過度追求安全感有了一些認知，寫出來希望能對需要的人有所幫助。

一、為什麼不能過度追求安全感？

在《自卑與超越》中，個體心理學創始人阿德勒認為，人生所面臨的困難可以歸結為職業問題、人際交往問題和婚姻問題，這都屬於合作的問題。

職業需要我們和同事、領導合作，一起完成工作，得到工資，滿足我們生活所需。

人際交往也需要和別人合作，從這些關係中我們得到精神、物質的滿足。

婚姻也是合作，我們和伴侶分工合作，讓小日子越來越幸福。

從這些層面來說，合作是人與人相處的基礎，合作滿足了我們的各種需求。

在《財富自由之路》李笑來老師這樣定義合作：大家各自放棄一小部分安全感，並交由合作方來保障信，任對方不會利用自己主動放棄的這一部分安全感。

要達成合作，必須各自放棄一部分安全感，信任對方不會利用。如果這兩個條件無法滿足，那合作的關係就會受到影響。

比如，你不相信老師知識淵博，認為傳授的知識有問題，就不能專心地跟老師學習。你會認為自己比老師還牛：看，我能指出他的錯誤，還沒有我厲害，我為什麼要聽他的？

不信任老師，我們就無法和老師合作，也無法獲取更多知識。

再比如，你覺得公司存在各種問題。比如，同事都沒有你優秀，領導也看着像傻瓜，只提拔那些溜須拍馬的人。有了這樣的認知，你和公司的合作肯定會受到影響，讓你不想努力工作，領導看你不好好工作，也會覺得你不順眼。

安全感就像是裝有放大器和過濾器的牆，每當有新機會擺在眼前時，它將機會的負面無限放大，讓我們只看到，如果沒有做成我會失去哪些的可怕後果。

它在機會和舒適之間高高豎起，我們想走出舒適區，就必須跨越，偏偏它又帶有無限放大功能，讓我們恐懼，極力強想留在舒適區。

二、過度追求安全感，有什麼害處？

在《財富自由之路》中，缺乏安全感指的是，不相信別人竟然不利用自己放棄的那部分安全感，所以只能自己搞定100%的安全感。

缺乏安全感的人，不信任別人，只能自己去搞定100%的安全感，這就讓他們無法與人合作，無法獲得各種機會，甚至損失已經獲得的東西。

同事李江，經過努力被領導提拔為華北區的大區經理，他很高興，每天更努力工作。沒多久，公司準備在西北設立分公司，讓他去坐鎮。李江卻推辭了，說自己走了，愛人沒人照顧。領導換了一個不如他的人過去，那名同事上任後，把該地區的業務做得有聲有色，很快成為領導跟前紅人。

李江和我喝酒時不注感慨：「早知業務那麼好做，自己就應該去。我的性子真是太討厭了，做事前怕狼，後怕虎，害怕失去擁有的一切。殊不知越害怕越失去......」

李江太追求安全感，總想着好不容易擁有現在的地位就要牢牢抓住，即使有新機會也不輕易嘗試。他不知道的是，經驗越積越多，自己上升路徑也越走越寬。囿於以往成績，成長只會越來越慢。

越害怕，越不敢嘗試，越失去更多。

太執着安全感不僅阻擋成長的腳步，還會降低對別人的信任，甚至造成損失。

同事劉林家在農村，爸媽還在老家。前不久，家裡打電話讓他回去，他回家才知道，爸媽居然把攢的5萬塊錢放在一個不常用的灶台里。結果媽媽忘記，用這個灶台燒水，把錢全燒光了。

他問爸媽為什麼不存銀行，爸爸說，聽人說有很多人存錢上當，我們覺得銀行也不安全，想着這個灶台基本上不用，誰知……極度追求安全感，讓同事父母損失一大筆錢。

世事無絕對，過度追究安全感，反而讓人承擔更多的風險。

越在乎，擁有的東西越容易失去。

三、如何解決？

過度追求安全感的本質是恐懼，人們害怕失去已經擁有的某個東西，不敢去輕易嘗試。

在《面對恐懼，從容面對》中認為恐懼有三個層次：

恐懼事情本身害怕失去背後的價值真正的恐懼，覺得自己沒有能力應對失去

其實事情本身沒什麼好恐懼，我們真正害怕的是失去背後的價值和覺得自己沒有能力應對。不讓自己足夠追求安全感，就可以從這兩個方法方面入手，解決問題。

1.害怕失去已得利益

人們對已經擁有的東西特別在意，即使你拿未來某個價值更大的東西來換，他們也不同意。

心理學家丹·艾瑞曾做過一個實驗，他讓一群學生抽籤分配一場重要籃球賽名，門票門票有限，有人抽到，有人沒抽到。事後，他曾問那些沒有抽到的學生願意花多少錢來購買，大多數認為最多出170美元。他又問那些抽到門票的人願意多少錢賣出，他們的回答是2400美元。

這就是心理學上所說的稟賦效應。同一個東西，人們認為已經擁有的東西價值更大，他們不願再嘗試。哪怕未來某件東西更珍貴，他們仍覺得已經擁有的最寶貴。

價值這東西不像白菜，沒辦法放到稱上稱，來看它到底價值幾許，一切都是自己定的價。我們可以改變未知事物的價值倍數，為其賦予極大價值，讓自己提前看到美好前景，促使自己下定決心去做。

很多人都在培養副業，可有的人就是不想走出去，害怕精力分散，害怕無法保證主業，甚至害怕付出了沒有收穫。

寫作群有位同學，她本身基礎不好，寫一年了，收穫很少。但是她依然興趣滿滿。我們向她請教堅持的秘訣。

她說，把別人寫文章的收益打印出來貼在牆上，讓自己時刻都能看到原來寫文章可以賺錢。一想到寫得優秀，就有錢拿，怎麼還會堅持不下去呢？

人骨子裡都愛冒險，當我們給未知事物賦予更大價值時，就不會再被現有價值束縛，會自動調整，去嘗試。

哪個更有價值，哪個就更容易被選擇。

2.害怕做得不好而不敢嘗試

「覺得自己沒有能力「這個藉口，在網絡如此發達的今天，真的不該是拒絕的理由。

沒有能力，我們可以去讀書，學習網絡平台上各行業大V的課，復盤，都是學習的途徑。只要想學，沒有什麼可以阻擋前進的腳步。

川妹子李子柒最近很火，她的視頻已經火到國外，還收穫了一大堆外國友人粉。

她出生在山村，14歲開始在飯店打工。後來拍視頻，也是因為奶奶生病，要陪奶奶，無奈之下才想着能不能通過拍視頻來賺錢，補貼家用。

一個視頻從拍攝到上傳網絡，要經過拍攝、剪輯、錄音、文字、音樂等很多流程，一個學歷不高的姑娘，這些都是慢慢摸索才學會。我也學過一段時間，但學了兩個月還沒有學好，這還是有大量資源可以參考。

不僅拍攝的技能要學，拍攝的素材也要選擇最好的，甚至還要專門學習某些技能做素材。她在拍攝《蘭州牛肉麵》時，前後耗時三個月。自己拉的面不漂亮，就向拉麵師傅學習，然後一次次練習。那段時間，他們家天天吃囊，就是李子柒練廢的麵團所做。

學習永遠是對沒有能力這個藉口最有力的回應，什麼不懂，學就對了。你只要抱着肯定能學會的態度去做，一定也能掌握。

失敗了，大不了重新開始，真的抱着破釜沉舟的勇氣去做，你會發現其實什麼都沒有發生。即使有改變，也不是你之前認為的最壞情況。

即使恐懼終將降臨，也絕不向命運低頭，我們來日方長。

結語

畢淑敏老師曾說過，人生本無意義，意義都是自己活出來的。

放下安全感，才能勇於追求，才能給人生賦予更多意義。

不敢放棄已經擁有的，我們就給想要追求的東西賦予更高價值，讓自己去「冒險」；害怕做不好不敢嘗試，記住「學就對了」。

人生就是要努力，否則，今天不努力，明天也不努力，那麼我們的人生只是在重複而已。

不要讓安全感，成為你我人生的枷鎖。