老公和同事發生了關係，我該如何維持婚姻？這4個建議說的很扎心

我叫馮凱麗（化名），是一家連鎖化妝品公司的老總。跟老公結婚17年了，兒子今年13歲。

我大學期間和他相識，自由戀愛5年，結婚17年，他是我的初戀，也是我唯一愛過的男人。我的個性很剛強，凡事都希望很認真的做人做事。我骨子裡也是很保守的人。

從談戀愛到結婚這麼多年來，我和老公的感情一直非常好，無論在小區還是在單位，我們在親人朋友的眼裡都是公認的一對好夫妻，我們都有各自的事業，但很少有意見分歧而爭吵的時候。

我是一個比較追求完美的人，他是一個比較沉穩冷靜的人。我創建的化妝品公司經營了10幾年，從最初的櫃檯發展到十幾家連鎖店。他在事業單位上班，也做到了副處級別。

我和他有着相同的學歷、生活、家庭背景，多年來通過各自的努力，和相互打氣、相互支持，在中年時期也總算熬出了自己的一片天空，兩個人都有自己的社會地位和名聲，晚上回到家裡，一家人有說有笑，其樂融融。

我一直被這這種假象迷惑着，以為這種生活模式會伴隨我們終老，然後抱抱孫子頤養天年。這是我最真實的想法。很多人說我是女強人，其實在我的內心深處，依然是孝順長輩、關愛老公孩子的小女人而已。

直到兩個月前，我無意間發現他與單位一女同事關係曖昧，雖然他平時做事很小心謹慎，但是還是百密一疏，有天晚上他去洗澡，我也是無聊地隨意地翻看了他的手機，在他手機的微信聊天記錄中，我看到了很多不堪的文字內容和自拍照。我不動聲色地把手機放回原處，去了客廳。他洗澡回來，也沒發現什麼。

我通過調查，正式確認了他出軌同單位的女同事，而那位女同事竟然還是有夫之婦。我也不想把事情鬧大，私下了跟他做了攤牌，他當時表示也非常悔恨，說了很多後悔的話，對我做了保證，會跟那個女人一刀兩斷，從此不會再做對不起我的事。

我原諒了他，主要是考慮爸媽公婆的年齡都已經很大了，不能受刺激；我和老公也人到中年了，也不想衝動地鬧到無法收拾的地步；兒子現在正在念初中，什麼事也都懂了，我也不想給兒子帶來心理陰影和傷害。

但我內心卻是非常的痛苦，雖然我也相信老公只是一時色迷心竅，相信他會洗心革面，不會再做對不起我的事。

不知為何，內心深處總是控制不住自己，總是毫無來由的疑神疑鬼，每天擔心他在外的人際交往，時時關注他的行蹤，每天都很心煩意亂，公司業務要大受影響，我不知該怎麼辦？該怎樣調適自己的心情，讓自己不那麼痛苦？

回復

你的心情我很理解，老公出軌，老婆受到的傷害最大，這不僅是肉體上的背叛、婚姻上的背叛，也是對愛人的一種不夠尊重，對家庭的不負責任。

婚姻之所以是婚姻，是愛情成熟的結果，需要的不是把家庭建立的富麗堂皇，而是讓家庭的每位成員都過得幸福快樂。出軌是破壞這種幸福快樂主要的殺手，多少家庭是在一方出軌之後家庭解體的？不用說，太多了。

你很冷靜，也很理智，能夠處事不慌，考慮周全，事態才沒有擴大，造成無可挽回的影響。但無論如何，老公出軌也會對你的心理造成內傷，這種顧全大局、維護家庭完整的做法，我還是很讚賞的。

這裡，提幾條建議給你：

一、生活里最大的智慧是：平安是福、平淡是真。父母公婆長輩都很健康，兒子也很茁壯，老公雖然做錯了，但也知道悔改了。浪子回頭金不換，家庭成員的完整，平安幸福，這才是最重要的。凡事都有好的時候，也有壞的時候，往好的一方面去看，這種溫馨的家庭場面應該會讓你感到欣慰，收拾心情，別再想不開心的事。

二、易地而處，會發現其實自己還沒那麼不幸，當今社會的出軌率逐年上升，經常出軌，不知悔改，甚至變本加厲，拋妻棄子，成為當代陳世美的實例也多不勝數，老公迷途知返，這也是不幸中之大幸，

跟老公來次深入溝通，聽聽他的真實想法，比如感情淡化、性關係不協調、生活壓力大、追求逸樂、一時把握不住等等，都是可能是導致問題出現的原因。發現問題，解決問題，生活也會更加完美幸福。

三、多想想他的好，難過時轉移注意力，不要總想着這件事。在日常時候，不要只是忙於事業，多陪陪長輩、多陪陪兒子，多跟老公重溫戀愛時的感覺，生活的美好是因為能夠發現生活之美，而不是把不美的總擺在眼前。

根據你的職業特點，扮靚自己，不只是面貌身材，還是氣質姿態。女人漂亮一點再漂亮一點，是永遠沒有止境的。女人由內而外的美是將男人捆綁在家裡的主要法寶。

四、跟他做個最後的深談，軟硬兼施，一方面硬的，告訴他你的底線，警告他不可再次出軌，讓他簽署協議，再出軌將淨身出戶，連兒子都不可再見，讓他徹底一無所有。這是根治男人出軌特設的制度機制，不要攔着他不想，而是讓他不敢想。

另一方面軟的，不妨讓他知道他的出軌對你造成了怎樣的心理傷害，原諒他又是經歷了怎樣的歷程，怎樣自我說服的，讓他明白你的苦心，如果他能感動、悔改，大家冰釋前嫌，這樣更能儘快地修復傷口，繼續幸福的生活。

如果你也有情感問題，希望你不要輕易說放棄，方法總比問題多，問題只有一個，方法卻有很多個，只有一個最適合。想學習更多情感技巧，可以關注微信公眾號：再牽手，讓我來告訴你如何做。