如何讓寶寶擁有安全感？

1

曉玲的孩子貝殼快六個月了，但讓她頭疼的是，自己的兒子還不如周榕的女兒笑笑聽話，整日吵吵鬧鬧沒個完，使得家裡人都不知道如何是好。

周榕聽說了這件事，又聽她埋怨起老公，不好多說什麼，只遞給她一本早教雜誌讓她看看能不能有什麼啟發。

曉玲把雜誌拿回來，還當真翻看起來，發現一篇文章，覺得很有道理：

有個兩歲大的小朋友名叫小兵，他的爸爸原來是公司白領，但在小兵出生之後為了增加收入就改做了醫療器械銷售，希望能給予小兵和妻子更好的生活條件。但是小兵爸爸低估了銷售的難度，連續幾個月都沒有推銷出去一台醫療器械，不僅如此，他還花費掉許多交通費和應酬費，這令他十分憂慮。所以在小兵出生的四五個月內，爸爸的情緒一直很糟糕，在家裡明顯耐心不足。這天，五個月的小兵不肯洗頭，在他面前哭得厲害，小兵爸爸一下子就火了，一把將小兵倒提在半空中，吼道：「哭什麼哭，不過是洗頭而已，你哭什麼哭？」

小兵頓時受驚過度，哭聲剛停下來一會兒就變成了號啕大哭。這時小兵的媽媽和奶奶聽見了，連忙阻止了爸爸的這種行為，但小兵爸爸扭曲的臉和嚴歷的吼叫，都讓小兵感到了深深的害怕，從此變得很容易不安。小兵開始變得有些奇怪了，只要爸爸在時他就像乖乖鼠一樣老實，說什麼聽什麼，不敢反抗。可只要爸爸不在了，小兵就變得特別不聽話，而且性情很敏感，特別害怕身材高大的陌生人。

後來到了兩歲時，小兵奶奶給他買了一隻小狗，本意是希望他學會照顧小寵物，但小兵卻想着辦法來折騰它，把它倒吊起來甩來甩去，逼着他吃自己不吃的咳嗽藥。總之，就是學着爸爸對待自己的樣子對待小狗。這可讓媽媽奶奶愁壞了，這時爸爸才意識到自己犯了怎樣的錯誤。因為他的一時失控，讓小兵失去了對親人的安全感。

看完這篇文章，曉玲覺得自己兒子貝殼也有些缺少安全感的症狀，仔細思考了一下，找到了根源。

原來貝殼四個月的時候，黏她黏得特別緊。有一次，曉玲在客廳里打掃衛生，貝殼就在搖籃里咿呀亂叫，扔自己的玩具，想要找媽媽。曉玲只好把貝殼抱在客廳沙發上玩，不一會兒貝殼玩得專心了，曉玲沒注意就忽然啟動了吸塵器，貝殼馬上大哭起來，怎麼也止不住。曉玲覺得兒子未免膽子太小了，就沒有及時安慰他，結果貝殼變得很害怕吸塵器，只要吸塵器放在哪個屋，他就死活不肯進那個屋，一抱進去就哭，無論曉玲怎麼解釋也沒用。後來，貝殼對意外的響聲都很害怕，晚上媽媽不在身邊還不敢睡覺。

曉玲卻不知道如何徹底消除貝殼的不安全感。

2

沒有安全感的寶寶從小就比其他孩子容易哭鬧，心靈更易受驚受傷，這對於其身心發展都是極其不利的。當你被孩子搞得筋疲力盡時，想辦法找到導致寶寶不安全感的因素了嗎？只有消除了寶寶感覺不安全的根源，才能夠讓寶寶變得不再吵鬧。

現在有不少父母將孩子交給長輩或保姆照顧，自己除了周末陪伴一下孩子，平日甚至不接觸孩子，使得孩子和他們不親，父母也不知道怎麼和孩子玩。

其實，爸爸媽媽從寶寶出生之日起就應多加陪伴，因為一旦長時間缺少父母的陪伴，寶寶們就無法養成健康的生活習慣，也無法建立和培養出安全感。要知道，這種來源於優良親子關係的安全感，是隔代教育彌補不了的。

如果爸爸媽媽經常與寶寶一起做遊戲，和寶寶說話，寶寶的安全感會較強。需要注意的是，爸爸媽媽不但要悉心照料寶寶的生活起居，更應注重寶寶的心理需求，要明白現階段的寶寶是很敏感的，理應在寶寶懵懂時就建立起對親人最初的信任感和安全感。切勿覺得寶寶膽小就不加安撫，在寶寶第一次感到害怕時就放任不管。

培養安全感可以從許多小事開始。例如寶寶可以放開大人的手，獨立坐起來時，他或許會往後倒，這時他可能會感到驚慌，這時爸爸媽媽可以對他保持微笑，用手擋在他身後，讓他感覺到安全。多試幾次，寶寶就會知道，有爸爸媽媽在身後，自己倒下去也沒關係，是不會痛的。

3

寶寶不會排斥和同齡的孩子在一起玩，但更喜歡和爸爸媽媽一起玩。一旦寶寶與依戀的媽媽初次分開，他（她）就會產生焦慮或恐懼感。如果想寶寶在媽媽離開時也能感到安全，可以和他（她）玩一些遊戲，讓爸爸代替媽媽出現在寶寶跟前，陪伴寶寶度過這段不安時期。

你還需要知道自己的寶寶是否為敏感型的嬰兒，如果寶寶對外界聲響反應特別敏銳，寶寶的反應很強烈，只能通過哭泣或某種發泄行為才能獲得內心的平衡，父母應該給予更多的關注和保護。另外，如果寶寶是通過大哭大鬧來表達寂寞，並希望得到大人陪伴，這時要允許其宣洩自己的不安、認真對待，不要敷衍。

4

有些寶寶對自然界的某些聲響感到不安，例如地震、閃電、打雷等，這是嬰兒對大自然感到了恐慌，這種恐慌可能是天生的。又或者這些動靜出現時，還受過其他剌激，所以對這種過大的聲響感到恐懼，受不了突然的驚嚇。

面對這樣的寶寶，父母可以用音樂幫助寶寶重建安全感，或通過及時陪伴、擁抱等肢體接觸來安撫。平日也要多與寶寶玩遊戲，花點心思告訴寶寶那些聲音是怎麼來的，這都有助於寶寶建立安全感。還可以背着寶寶做家務，讓他（她）多聽一聽不同東西的聲響，只要他（她）知道過去害怕的聲音來自於哪裡，害怕的感覺說不定就能慢慢減少。

一般而言，造成寶寶不安的因素會有很多，除了自然界的一些變化，親人的離開、嘈雜喧鬧的環境、黑暗等或許都是。怕黑的寶寶尤其多，父母可以使用漸進式的方法來幫助寶寶脫離不安的感覺，例如先在嬰兒床旁邊放一盞小燈，點亮旋轉玩具，一邊說故事一邊拍着他入睡，或者在黑暗中播放輕鬆的音樂或故事，慢慢來消除孩子心中的恐懼。

5

小時候的安全感對於成年後的心理健康尤為重要，父母千萬不可小看。如果你的寶寶從小就容易受驚，沒有安全感，或者不具備健全而足夠的安全感，那麼他很有可能在成年後心理上存在某種缺陷，且這種缺陷有可能不能修復。其實建立孩子的安全感並不困難，只要爸爸媽媽在寶寶出生初期就付出全心全意的關愛，儘量讓家庭和諧快樂，生活環境單純且規律，沒有爭吵和過激的情緒宣洩，寶寶的安全感自然就會逐漸形成，不會感到強烈的恐懼和害怕。