分手後就跟前任徹底斷乾淨，是有責任心的表現

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分手之後是該繼續做朋友，還是徹底斷乾淨？心理學家告訴你，即使你是一個情感上成熟穩重、拎得清輕重緩急的理性之人，也一定不要藕斷絲連做朋友，而應該在感情、態度、行為上做到徹底斷絕聯繫。

為什麼要如此建議呢？戀愛本身，就是不理智的行為。無論是哪種分手，都會留有殘餘以及其影響因子。如果想要自己今後的戀情和生活天朗氣清，最好不要留下往日情緒情感的任何線索，因為，這些小火星，很可能在後續戀情中蔓延成燎原大火，燒傷三個人。

分手後不斷乾淨 = 心理上的幼齒

不要覺得害臊或憤怒，因為這是人人皆會經歷的階段，且是由人的感性一面決定的。戀愛這種事情，原本就是剔除理性思考而講究心理感應、靈魂交融。因此，戀愛時候的種種甜蜜與徹底放開，是一個人最為放鬆也最為坦誠的時候。

比如，戀愛時一時衝動，你可能會為對方在身上刻字文身，也可能將自己的微信號改為對方的名字，更有可能將重要秘密或財產交付給對方。戀愛中失去理性約束的人，往往視這些行為和舉動為坦誠無私，徹底交融。

然而，愛情之火總會有微弱下去的時候，當理性復歸時，自己將很難面對曾經的行為。而所謂的羅曼蒂克本身就是反現實的，違背現實條件和環境做的事情，往往就成為了浪漫愛情的樣子（試想一下，天天燭光晚餐、月月外出旅行、每日珠寶獻花巧克力、時時刻刻甜言蜜語這些情況，是否有可能，人會不會膩味，日子還要不要過？）

一旦發現自己在過去戀愛中的這些舉動不吻合現實，脫離了現實，那麼出於羞愧人們往往會不願意提及，甚至被後任發現。

畢竟，這種心理上的幼齒行為，不僅要遭到後任的嘲笑，更會引發不必要的誤解和麻煩。譬如：你曾經為前任做過這些事情，為什麼現在不能為我做同樣的事？你一定不愛我！此時，無論自己如何解釋，巨大的誤解都無法瞬間消弭，甚至反而造成兩人之間的隔閡與真空。

分手後不斷乾淨 = 心理上的藕斷絲連

有些男女，本身就有私心。這種私心，在戀愛關係上表現得尤為明顯。即：如果對新戀人不滿意，那麼還可以返回頭去尋找舊情復燃一下。所以，分手是要分手的，但是不能斷得太乾淨，否則自己將落得個兩頭沒着落的下場。

於是乎，在這種自私自利又極其不坦誠的心理狀態下，部分男女在分手時候會「留一手」。要麼說含情脈脈的話，讓對方無法對自己完全徹底的死心，給對方幻覺幻想。要麼就是日常生活中不聯繫不接觸，但是卻在社交軟件等私密渠道上，時不時地關注和評論對方動態，讓對方對自己有所期望甚至保留希望。

更有甚者，每當前任生日或兩人曾經重要的日子時，要麼直接給對方生日祝福，要麼暗戳戳地在彼此曾經有紀念意義的日子，發一條含混不清的朋友圈，以暗示對方自己並未完全忘情。而這一切，都可以稱之為心理操控「手腕」。

一些情感認知簡單，無法識別人性善惡的單純的男孩或女孩，往往很容易受這些情緒和手腕的「蠱惑」，以為自己是對方無法忘懷的那個人。但事情的實質往往是：你只不過是她/他的備份而已。

分手之後不斷乾淨的後果：影響與現任的關係

從心理學上來講，人都有「念舊」的習慣。俗話說新歡不及舊愛，許多人在開始新的感情之後都會有這種感受。但是迫於種種現實情況，一時半刻又無法回頭。因此，就會想方設法與前任保持某種關聯。

比如保留對方的聯繫方式，經常在曾經兩人一起出沒的公共場合去邂逅或偶遇對方，又或者將對方的聯繫方式和社交渠道保留為秘密收藏等等。這些行為舉止，表面看是避開現任的「念舊」心理，實質上，是一種私心和暗黑心態，是對現任的一種隱瞞與不誠懇。

因為，感情是與心與情聯繫在一起的，如果內心還有前任，卻又不對現任講明情緒，那麼就構成了赤裸裸的欺騙，是一種情感上的詐騙和不誠懇。一旦被現任發現蛛絲馬跡，結果可想而知。因為，任何人都不容許自己付諸情感心血的人，在看不見的精神狀態和意識形態里，還藏着對另外一個人的情感和影子。

所以，總而言之，分手後斷乾淨，不是絕情，恰恰相反是一種理性睿智的表現。是對他人負責，更是對自己未來的情感負責。正所謂「當斷不斷，自受其亂」，在情感上拖泥帶水的人，必然受到相應的影響和懲罰。

- The End -作者 | 神奇小小編輯 | 鹿羽第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人參考資料：Harrison, M. A., & Shortall, J. C. (2011). Women and men in love: who really feels it and says it first?