請你好好愛自己，讓自己自由而幸福

文/一亭攖寧

01

前些日子把《末代皇帝》看完了，電影時長是我看過單部電影最長的一個，整個觀影過程，很壓抑。溥儀，作為中國歷史上最後一任皇帝，他的一生就是一部實實在在的《悲慘世界》。

而其中讓人尤為注意到的兩個點兒是他的兩個女人到最後都選擇離他而去。

他曾經的貴妃文繡在他們過着洋式生活的時候，已經慢慢認同了一夫一妻制，主動向溥儀提出離婚。

儘管溥儀強硬地說，誰也不許離開我，她還是在一個雨天匆匆忙忙地逃離當時的豪華住宅，有僕人追出來給她送傘她都不要，反而把戴在頭上的帽子拿下來，去無所顧忌地淋雨，她仰面笑着，眼神里都是重獲自由的光芒。

這一幕，和從肖申克監獄裡逃出來的安迪何其相似。

不由得被震撼到，古往今來，古今中外，人類的本性都是相通的，人都是渴望自由的，錦衣玉食和監獄都無法禁錮他們對自由的嚮往。

愛自己，是擁抱自由的開始。

02

但並不是人人都把自由看得比生命還高。

至少現代很多人都做不到。

在前不久剛上映的《不完美的她》母親劇中，活在噩夢中的林緒之，在尋找令自己恐懼的源頭時，遇到了受養父虐待的小女孩穆蓮生，在他養父放火燒蓮生時，把小女孩救了出來。

而此時，她的親生母親，正信着帥的掉渣的渣男的一席口蜜腹劍的鬼話，被男的灌醉在酒吧里。

蓮生的媽媽穆靜，在劇里就是一個離不開男人，情願為了男人而送走孩子而且會跟女兒爭風吃醋的女性形象。

只看了幾集，不知道蓮生媽媽是否有不得已的苦衷，但是無論怎樣，這個男人對孩子的虐待和媽媽對男友的無底線遷就都是令人難以接受的。

有多少女孩會在戀愛中陷入同樣的境地，自卑自賤，為了留住對方總是在妥協。

擔心男友不夠喜歡自己的外貌，就去整容；

擔心男友嫌自己太胖，就去節食，瘦到皮包骨；

擔心男友不開心，就想法設法地取悅對方，低到塵埃里；

擔心男友沒錢，就自己兼職多份工給他買想要的東西；

擔心男友不要自己，甚至連親生女兒都可以拋棄

……

在戀愛中迷失的女性，不管她尚是孩子，還是已為人妻母，最終都會害人害己。

董卿最喜歡的文學名著《安娜·卡列尼娜》就講述了一個已婚婦女的婚外戀愛，最終走向自我毀滅的不幸遭遇。

一切以對方為中心的女性，都是不懂得好好愛自己。

她們不知道要控制自己對男性無節制的欲望也是一種美德和責任，不知道想要高品質的生活，就要懂得多關注自己，而不是想法設法地博得男性的憐愛。

好好愛自己，才有人會愛你。

03

我們愛過很多人，愛我們的親人朋友，愛我們的戀人，可是往往忘記也要懂得愛自己。更不知道如何愛自己。那我們該如何好好愛自己呢？

第一，是要接納自己的不完美

人無完人，如果一個人喜歡你，那麼一定會包容你的缺點。

我們人類也正是因為各自有缺陷。才更需要在與人的交往中不斷地互相學習，以此來一點點地彌補自己的缺陷。

這在愛情中尤為明顯。兩個真心相愛的人，即便有很多缺點，也會會因為對方變得更好，會因為對方改掉自己的缺點，或者自己的缺點會因對方的理解而變得可愛。

假使愛情中對方不能接受你不好的地方，又憑什麼享受你最好的地方呢？

不要害怕自己不夠好，只不過有時候沒遇到對的人罷了。

我們常常祝福別人萬事勝意，但人人心裡都明白，沒有人是事事順心的。

所以，也不要擔心自己的不完美。因為我們沒有人是完美的。

把握住獨屬於自己的美好和幸福才是最重要的。

第二，要獨立，包括精神和經濟

毛姆說，養成閱讀的習慣等於為自己築起一個避難所，幾乎可以避免生命中所有的災難。堅持讀書，書中的萬千世界會融入生活中，潛移默化地改變着我們，變得富有詩書氣自華。

用閱讀為自己築起避難所，擁精神上的獨立都是必要的。

精神獨立，會讓我們變得智慧而豁達，自信而快樂，變得沉靜而從容不迫。

有人說：人生最悲哀的，是如果到了某一天，你發現萬一發生什麼事，完全囊中羞澀寸步難移，心頭準會嚇出一身冷汗。

不管將來是被男人背叛，還是有家庭或事業什麼變故，自己都有足夠的實力去應對，而不是說誰離不開誰，即使離開對方也不恐懼不害怕。

經濟獨立，會讓自己更有底氣，擁有更多決定自己人生的權利。

第三，關注自我需求，努力提升自己

自己想要什麼樣的生活，就去創造，萬萬不可依附於別人。

要常常關心關心自己，不要愛人愛過頭，到頭來被拋棄。

要學會在自己傷心時哄自己開心，在自己墮落時鞭策自己，在自己低落的時候鼓勵自己。

畢竟，關注自己的真實需求，愛上自己，是多麼浪漫的一件事啊。

同時能走得長遠的伴侶也好，其它朋友關係也好，大都是一同進步成長，不斷提升自己，旗鼓相當、勢均力敵的。

古代講究門當戶對，放在現在依然不過時，因為這就是赤裸裸的現實。就像一切的人脈社交，都是以等價交換為基礎的。

像《惡作劇之吻》的傻白甜袁湘琴和高智商江直樹的修成正果，在現實中又有多少呢？

有的只是《三生三世十里桃花》裡夜華和有着上神身份的白淺成婚，而無法和凡人素素在一起。

想要什麼樣的生活，就努力朝那個標準去奮鬥；想和什麼樣的人在一起，就盡力把自己變成和對方一樣優秀。

如此，彼此方能走得更長久，過得更幸福。

04

愛自己，要慎重選好相伴一生的愛人。

喜歡老祖宗那句話:

我們欣賞一個人，始於顏值，敬於才華，合於性格，久於善良，終於人品。

顏值，看着舒服就好，不必追求太帥太美的，太帥太美的花心花錢還毛病多人品難料，（有例外，不過一般如此）；

才華，愛學習或愛讀書觀影都可以，必須要有點興趣愛好，才會讓彼此的生活更加豐富有趣；

性格，最好是互補或相近，可以談的來，也可以各自安靜地做事；

善良的人都是極其溫柔的，讓彼此相處長久愉悅，少俗慮；

人品是底線，往往體現在危難時刻和一些為人處事的細節，是彼此能否長久幸福的保障。

愛情，它不是會一直你儂我儂，和風花雪月，而是最終都會轉化成類似親情的東西。

正如十二所說：

愛情這東西，總有一天會變成另外一種形狀東西--不是氣泡，不是玫瑰，而是你左手握着一部手機，隨時有找到他的底氣；右手握着鑰匙，隨時可以打開門橫衝直撞。

願每個人都能好好愛自己，愛自己才有人會愛你。

它是終身自由的開始，是終身浪漫的開始，也是終身幸福的開始。

-end-

作者簡介：我是一亭攖寧，筆名取自《莊子》「攖寧也者，攖而後成者也。」一個喜歡閱讀寫作的95後姑娘，想要看遍人間遼闊，尋得一方天地寧靜。