為什麼男人可以說不愛就不愛了？

男人哄女人是應該的嗎？

我想大多數人的想法都是肯定的，包括男人。

但事實上，我想告訴你的是，男人從來不會無條件地去哄女人。男人之所以肯放下身段，降低姿態去哄女人，一定是想要用"哄"作為條件去交換到什麼。

不要覺得我說得太功利，我來給你分析一下你就能理解。

男人哄女人一般分兩種情況，一種是男人確實有過錯，那這個哄的過程就是一個通過"哄"來交換你的諒解的過程，當你覺得對方哄的差不多了，你就氣也消了，交易達成，雙方都滿意。

另一種是女人為了獲取關注而作鬧，這個時候男人的"哄"有個前提，就是他知道並不是自己做錯了什麼，他哄你是希望能維護這段關係，繼續得到你提供的價值。比如你長得漂亮，能給他提供外貌價值；你很有錢，能給他提供經濟價值；或者你們之前相處的還是很好的，能給他提供情緒價值......那歸根結底，最後還是交易達成，雙方都滿意。

但第二種與第一種還有不同，第二種是有一定次數上限的。

先來看一個案例，29歲的小唯跟男友"莫名其妙"的就分手了：

小唯覺得莫名其妙，以前不都是這麼哄過來的嗎？怎麼這次偏偏就不行了？小唯甚至懷疑，是不是這個大豬蹄子外邊有人了。

但其實不是，只不過他在"哄"這件事情上付出的成本，超過了他哄回來能獲得的價值了而已。

因為男人在哄你的時候，尤其是第二種情況下，會有一個情緒積累。隨着作鬧的次數增多，他"哄"的成本會逐漸變高，你所能提供的情緒價值會逐漸降低，直到降至負值，這個時候他哄你完全是一種"虧本買賣"，他就會選擇放棄，不是放棄哄你，而是放棄這段關係。

簡單來說，他越哄越心累，你越作越煩人，直到有天他忽然醒悟，你這麼煩人，我還哄回來煩自己幹啥？分了多省心？

現在你應該就能明白，為什麼男人會突然接受分手，而且堅決得嚇人了吧。因為這根本不是突然，而是一個累積的過程，只不過你只看到了爆發的那一刻。

好了，原因找到了，接下來你準備怎麼做？

如果你覺得：就這樣就沒耐心了，根本不是我要找的男人，拜拜就拜拜，下一個更乖。那好，我只能祝你找到能一直對你百依百順的男人，儘管很難。

如果你覺得：他之前對我還是很好的，我想挽回他。那我們繼續往下，我來教你怎麼去挽回。

很多被分手的女生第一反應就是去挽回，這種精神屬實可嘉，但是做法我不敢苟同。

因為剛分手的時候恰巧是他對你情緒的頂點滑落起步階段。這個說法有點繞，簡單來說，他對你的負面情緒達到了頂點，所以選擇分手。分手之後他覺得輕鬆了一些，情緒好了一點，這個時候你又去找他複合，糾纏，各種愛恨情仇恩怨交織，把他從那種輕鬆的狀態推向了負面情緒的新高峰，那這個時候他的選擇可能就是更徹底更絕情的逃離，比如拉黑刪除你。

而這種分手類型，多半都是戀愛時你處於高位，被他寵着捧着，現在不但要你主動放低身段去挽回，而且還要碰釘子，這個落差感就可想而知。很多時候你都委屈得不行，本姑娘什麼時候受過這種委屈？放棄挽回的大部分原因都是如此。

所以確定要去挽回，首先你得調整好自己的心態：

接受你們現在的狀態

你們現在是分手狀態，關係甚至還不如普通朋友，碰釘子是常態，你可以試想一下，以前你作鬧的時候，沒準他也是忍着委屈在哄你呢？

做好付出成本的準備

最重要的就是時間成本，不要希望短時間就能成功，做好打持久戰的準備，情緒累積不是一天兩天，情緒化解也不能一蹴而就。

對方的態度沒你想的那麼堅決

別因為對方暫時的堅決你就心態崩了，挽回不下去了，這都是暫時的。我接手過那麼多案例，只要能堅持挽回的，大部分都能有不錯的結果。

帶着正確的心態去挽回，這是前提。

留一個火種

你這邊是想挽回的，但你得讓他知道，不然他還以為你已經接受分手了。可問題又來了，你想表達這麼個意思，又不能顯得你需求感太強，那你需要怎麼說呢？

"最近我反思了很多，自己以前確實是太磨人了，只顧着享受你的好，沒顧慮到你也是會累的。"

（自我批判+對他的肯定，讓他初步放下戒心，也能更容易地接受你後面的信息。）

"你累了，不想繼續了，我能理解，我也尊重你的決定。"

（打破對方對你繼續糾纏的預期，自己退一大步，但這退的一大步是為了後面的一小步做鋪墊。）

"但畢竟在一起這麼久了，之前相處的也不錯，我想我們還可以保持聯繫，萬一以後有用得上的地方呢。"

（為保持聯繫做合理化，上一步的退讓也能讓對方更容易接受這個看起來不那麼過分的要求。）

保留了聯繫，就為你們的複合保留了火種。

立一個信心

你在對方心中的人設現在是什麼樣的？

前任，愛作愛鬧，磨人......反正不是什麼好形象。如果想複合，繼續這樣肯定是不行的，那就需要做出改變。

其實你之所以作鬧，還是因為不確定對方對你的愛，你的自卑心理在作怪。

日本有個著名銷售員，他每周都會請同事吃飯，讓他們指出自己的不足，從而改正這些不足讓自己變得更優秀，後來他成為了日本第一的銷售天才。

我現在要你反其道而行之，請你的朋友們吃飯，讓他們說出你的優點，你可愛的地方。不要難為情，經常被誇獎的孩子長大後往往更自信，你現在就是缺乏這麼一個被認同的過程，所以才會在愛情里懷疑自己是否值得被愛，然後採用作鬧的方法去反覆驗證。

當你建立起信心，認識到自己是值得被愛的，你的焦慮自然就會消失。因為你明確知道，自己能讓他愛的不能自拔。

樹一個人設

人設可以通過你的朋友圈去展現，要展現的，是一個沒有了他討厭的那些特質的人設。

比如以前你是多疑焦慮的，愛作愛鬧的，那你的朋友圈就這樣去搭建：

"看了一些親密關係相關的書，才發現自己確實在戀愛中表現得不太合格。互相包容遠比我們想象的要重要。"

（配上書的照片，這種觀點是以前的你沒有的，也是他所期望你有的，首先在觀念上表現出你的轉變。）

"滴，打卡成功，兩個小仙女的奇幻之旅~"

（配上和朋友出去玩的照片，這是顯示出你分手後沒有消沉，而是仍然在積極地生活，甚至生活得更好。這會打破他的預期，讓他患得患失，直觀的體現是，他想起你的次數會變多。）

"被領導批評了，哼，小事，我一定要努力，讓他今天怎麼訓我，下次怎麼夸回來！"

（生活不可能總是一帆風順的，偶爾有點小挫折才真實。而你面對這些挫折仍然保持樂觀，也會讓你的人設更加豐滿，更有可信度。）

給一個訊號

在這裡，我想先問你一個問題，你覺得你對他還有吸引力嗎？

然而我要告訴你的是，你對他仍然是有吸引力的，他之所以會跟你分手，是因為你帶給他的負面情緒遮蔽了你對他的吸引力。

如果當你進行到這裡，你發現他甚至開始主動找你說話了，那就說明他之前對你的負面情緒已經開始消解，他已經接受了你的新人設，此刻他心裡想的是："看來她真的跟以前不一樣了。"而當他開始這麼想，他就會自然而然地重新發現，自己還是喜歡你的。

但是不要因為這個就興沖沖地跑去直接複合，難道你想把主動權交到對方手裡麼？如果對方不同意怎麼辦？就算同意了，那也是你主動要複合的，以後你在這段關係里還能占據高位麼？

你只需要給他一個訊號。比如某次相談甚歡後，突然嘆口氣：

"咱倆以前在一起的時候多開心啊，可惜錯過了，下次我還想找個你這樣的，只不過這回我知道該怎麼做了。"

你表明了：一，你是喜歡與他相處的，二，你有戀愛的意向。剩下的事情就交給對方去做，你只管靜靜等待就好，不會太久的。

我想給觀望的你們一些信心，沒有絕對無法挽回的愛情；但同時我也需要給你們一些警醒，挽回的過程可能比你預想的還要漫長，而且一步踏錯，就有可能前功盡棄。

但如果你放棄，你就只能收穫一段失敗的愛情，甚至這種失敗還會延續到你的下一段愛情中，而當你願意去付出，願意去挽回，你總能得到比放棄更好的結果。

能從一段挽回中收穫的東西，其實遠遠不止愛情本身。

心理測試：測試你分手後複合的概率

分手後你是否想過兩個人還有多大的可能會複合？這套測試題幫你測試分手後複合的概率有多大，一起來試試吧

1、 現在你的手機里是否還存着前任的聯繫方式？

是 5分

否，全部刪除了 0分

2、你們分手的原因是什麼？

客觀原因，家裡不同意 1分

異地戀，沒有未來 2分

TA認為我脾氣很差，我們性格不合適 3分

有第三者介入我們的感情 0分

我們吵架之後誰也不願意低頭，一怒之下分手 5分

我覺得TA脾氣很不好，總是抱怨，被TA甩掉 6分

3、 以下四種說法，如果非要選一個你最認同的，你會選哪一個

一個人愛另一個人，就應該愛TA 的全部，無論優點還是缺點，否則就稱不上是真愛，頂多是喜歡 2分

感情雖說是你情我願，但是事在人為，對方的愛也是可以把控的，只要能滿足對方的心理需求，愛情就能被引導 4分

強扭的瓜不甜，如果TA不想複合，我尊重TA的想法 1分

感情世界永遠不可能是平等的，想複合的那個人必然要不吝惜自己的付出 6分

4、在表達一件事情上，你更看重

說話表述的精確程度 2分

說話給對方感受到的強烈印象 1分

說出的話周圍的人是否感到舒服 6分

說出的話所能達到的最終目標 4分

5、你認為自己的情感上的基本特點

情緒化嚴重，經常控制不住自己的脾氣 0分

自抑能力強，表面風平浪靜，但內心情緒起伏大，一旦挫傷很難平復 2分

一切都是浮雲，天生不容易動怒，朋友都誇讚的好脾氣 6分

感情不拖泥帶水，較為直接，只是一旦不穩定，容易激動和發怒 3分

6、 曾經挽回過前任嗎？

挽回過，但是被拒絕了，沒有再繼續挽回 4分

沒有，不知道對方心裡怎麼想的，不敢開口 2分

挽回過好幾次，對方很排斥，拉黑，不希望再見到我 0分

試探着開過口，但是對方認為我們不合適，希望我找到幸福 6分

完整版測試題及答案可私信獲取

我是雨宸，一枚情感諮詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。