做好自我定位,永遠是挽回中非常關鍵的一個點。當對方已經徹底放棄這段關係,不想再跟你有任何瓜葛的時候,你一定要先把自己的位置擺正,理性的判斷自己對TA來說是個什麼樣的角色定位,女朋友?普通朋友?比普通朋友還不如的人?做好了定位,才能談挽回。
當找准了自己的位置的時候,就要去分析對方的性格特徵。分析性格特徵有一個最大的好處就是,TA吃哪一套,你就可以清晰地找出來對證下藥。當然除此之外,TA現在情感焦慮點,受困擾的層次,以及壓力來源等等,都需要準確的分析出來。這個是能幫助你,在當前TA的狀況下,採取更具針對性的措施。例如:挽回的表達方式和技巧,TA性格上的特徵,短板,內心訴求,我們統統都要找出來,挽回這個過程說的形象一點,就跟打仗差不多。不做到知己知彼,怎麼能成功突破障礙呢?
說到挽回的第二步,就是自我情緒的控制。這個是非常重要的一個步驟。如果你一直保持你自己,因為無法接受感情破裂的事實而產生的負面情緒的話,你的任何行為,都必然會導致對方的方案。這是一種消極處理問題的態度,希望你能夠積極一點去面對。
看到這裡,也許有的朋友會說了,我不需要情緒管理,TA回來了,我的情緒自然就好了呀。其實持這種觀點是你暫時還沒理解挽回的順序。就好比吃飯一樣,反正都是米做的,為什麼不直接吃米呢?所以大家一定不要持這種觀念,凡事都需要遵循客觀規律,任何事情包括挽回,想走捷徑都會給你帶來更大的傷害,在你需要挽回對方的大前提下,首先顧及的應該是他人的感受。
所以做好自我定位,分析對方的性格和雷區,做好自己的情緒管理,永遠都是挽回中的基礎。只有做好了這3點,你的挽回才能步入一個正確的狀態。
評論列表
確實不錯,挽回了不少瀕臨離婚的家庭!
被拉黑了,還有希望麼?