當男人提出分手的時候，其實他早就有了想分手的念頭

千遇千尋情感：情感修復、情感挽回

當男人提出分手的時候，其實他早就有了想分手的念頭

他對你的興趣已經越來越淡了，如果這個時候你再去糾纏再去哭鬧，只會把他越推越遠。你不明白為什麼明明大家在一起相處的好好的，怎麼突然間就不愛了？以前的山盟海誓一下子就消失無蹤，從柔情似水變得冷漠無情。

你無法接受這突然其來的變化，捨不得卻又不知道該如何去挽回愛情。

小蕾和他的男友是大學同學，畢業後交往了兩年，突然有一天他男友跟她提出分手，說性格不合適，他累了，不再喜歡她了。小蕾接受不了這個事實，本來都準備談婚論嫁了，怎麼就不愛了呢？到底是哪裡的性格不合？

小蕾懵了，她不斷追問男友。可任她怎麼問她男朋友也說不出個所以然來，終於把男朋友問煩了，把小蕾的微信、qq、電話，都拉黑了。小蕾不甘心，直到男朋友說出讓小蕾撕心裂肺的話：我永遠不想再見到你，請不要再來打擾我的生活。

小蕾放不下男友，想挽回他們的愛情。找到我們的時候，絕望中的小蕾情緒幾乎是崩潰的，她很焦慮、抑鬱，顯得特別的煩躁不安。

劉雁對小蕾先作了心理疏導，調整好小蕾的情緒後，開始和她一起分析她這段感情。小蕾其實是一個個性偏強的女孩，不管是生活中還是事業上，她都對男朋友無微不至的照顧和支持。小蕾的男朋友每次外出和朋友聚會，男朋友也都會帶着她。小蕾很滿足這樣的相處狀態。

但是她太不懂男人，這樣的相處方式讓男朋友覺得自己被控制失去了自由。時間久了就想逃跑。而小蕾也因此失去自身的吸引力，生活也會變得平淡枯燥。

千遇千尋情感：情感修復，情感挽回

劉雁老師告訴小蕾，要想挽回其實並不難，只是需要一些方法和技巧。

第一、 學會自我反省，找出問題把在。相處中處理情緒的極端方，對對方的態度都可能是導致分手的原因。

第二、重塑了自己高價值的形象。雙方在一起久了，就會失去一定的新鮮感。改變自己才會為戀愛保鮮。自我改造後才能二次吸引對方。

第三、保持樂觀積極的心態

多參加一些聚會，擴大人脈圈子，健身，旅遊，讓自己的生活豐富起來。保持樂觀積極的心態。不要扮演弱者試圖獲取他的同情，這是低價值的表現。

第四、適當的疏離

適當的距離可以讓對方忘記你們之間的不愉快，想起你的各種好。別擔心他會忘了你，急着去找他也無濟於事。

第五、巧妙地利用事業和共同的圈子恢復聯繫

向他尋求幫助，或者通過共同的好友知道他的行蹤製造偶遇來恢復聯繫。千萬不要主動去找他，這樣你的需求感會過分展現，導致他再次覺得無趣。

通過20多天的學習和老師一對一的指導，小蕾的男友主動地加了她的微信，開始重新追求她。遇見一個人不容易，在兩個人的關係中只有學會了如何去愛去經營，才能保持吸引力和新鮮感，提升在一起的舒適度，感情才會走得長久。

千遇千尋情感：挽回愛情、修復情感

挽回愛情，拯救婚姻，自我成長，追求幸福的路上，千遇千尋情感陪伴着你。