三種方法，讓你徹底放下一個人

人這一生中，總有一些人讓你難忘，讓你心酸流淚，讓你一想起來就無比難過。尤其是在愛情中吃過虧的人都明白，徹底放下一個人比想盡辦法擁有一個人更難，那些放不下的感情和經曆日日都在提醒你，讓你知道放下是根本做不到的一件事。

有人說刪除一切聯繫方式，不見面就會慢慢的忘記，畢竟時間是最強大的東西，只要兩個人不相見，再深的情意都會被時間給淡化，最後了無痕跡。是的，這的確不假，時間是治癒人傷痛的良藥，任何傷口在時間的作用下都會被撫平，慢慢的結痂掉疤，最終都會好起來的。事實上，放下一個人並不難，三種方法，讓你徹底放下一個人！

不去關注對方的生活

剛分手那幾天的確最難熬，習慣性的拿起手機看他有沒有給你發信息，但突然想起我們已經分手了，還在等什麼呢，這種滋味最讓人難過了。明明前不久還在一起的兩個人，現在卻成了最熟悉的陌生人，離開你之後才發覺自己那麼多的缺點和毛病，後悔已經晚了，而我也不知道該做什麼。我只能慢慢地去逼自己接受我們分手了這個事實，不主動去問關於你的事情，不去想你的一切，學着釋然，對一切都釋然。說來容易，做起來難上加難，可是那又能怎麼樣呢，已經分開了的兩個人，只有學着淡忘，才能開始自己新的生活。

讓自己忙碌起來

談戀愛的時候你們像連體嬰一樣，整日黏在一起，和朋友都難得一聚，現在分開了，也是該找回自己的生活了。只有讓自己忙碌起來，才不會有空閒時間去胡思亂想，一味地讓自己沉浸在悲傷里，怎麼能走出失戀的痛苦。人的一生不是只有愛情這一樣東西，你的身邊還有親人和朋友陪伴，愛情沒了就沒了，總還會遇見新的愛情，而你在這段時間裡儘量讓自己過得多姿多彩一些，不要離開了愛情就仿佛失去了全世界，愛情畢竟不是生活的全部。讓自己的生活充實起來，每天忙忙碌碌的，變得更加優秀，才有機會遇見更好的人。到時候，也就徹底放下那個舊人了。

開始新生活

失戀是感情中再正常不過的一件事，很多時候也可以說是小事，一件你人生中不足為奇的小事，很快就會忘記。重點是怎麼去忘記，有的人喜歡刪除一切聯繫方式，以避免自己再去想起，有的人不刪聯繫方式，就這樣慢慢的強迫自己忘記，由一開始的關注他生活到後來的想不起來這號人，這中間付出多少努力就不得而知了。可以去嘗試自己從前未嘗試過的東西，多出去看看外面的世界，要知道世界很大，生活還是很美好的，學着去體驗新的生活，過自己想過的人生，成為自己想成為的那種人。

每個人都有一段難忘的感情或經歷，那中間你或許掙扎過、痛苦過，挽留過那個人都沒有什麼用，慢慢的你也就學着放下了。當時間一刻不停的往前走，自己想清楚了，想明白了那些道理，也就沒什麼放不下的，人總要是向前看的。