情侶之間老是吵架鬧分手,做好這幾點,讓吵架變得有意義

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夫妻之間相處,免不了會發生爭吵,感情需要磨合,吵架有時也是一種增進感情的方式,有爭吵才說明有問題,而問題出現了就要解決,解決問題的過程中,彼此互相了解,互相努力着變好,感情自然也在互相影響中慢慢增進。當然,也有不少吵架吵着吵着傷了心的,累的倦的,逐漸疏遠。沒有爭吵的感情不一定就能長久,而有爭吵的感情也不一定就很脆弱,關鍵是要正確處理爭吵,把爭吵變得有意義,而不能僅僅是彼此不滿和憤怒的宣洩途徑。

正確處理吵架,讓吵架變得有意義,你需要做到以下幾點。

一、轉移注意力,迂迴前進

吵架的時候,往往言不由衷,說的大多都是氣話,但是對方卻很容易當真,而且氣話的殺傷力並不小。情緒要想壓制並不容易,其實也不需要刻意壓制,你只需要顧左右而言他,先不正面應對,用幽默的方式或者其他輕鬆一點的辦法先把注意力轉移,給彼此充足的時間去冷靜。

情侶之間老是吵架鬧分手,做好這幾點,讓吵架變得有意義

二、冷卻情緒,了解真相

待情緒稍微穩定一點,就要想辦法去了解真相,吵架的根源往往都是「我覺得」。「我覺得」有時是沒有安全感的試探;有時是吃醋後的耍脾氣;有時也是不自信的暗暗自卑,和自己賭氣呢。吵架的時候,彼此又都不愛解釋,甚至會衝動地承認並不符和自己內心的想法,也許就是想氣一氣對方,卻往往有很多挽回不了的後果。

所以啊,當吵架避免不了的時候,待情緒穩定,一定要客觀地去了解真相,認真探究一下為什麼會吵起來,是不是彼此都做的不夠好,或者是彼此忽略了什麼重要的部分,問題要想解決,了解好來龍去脈非常重要。

三、溝通交流,共同進步

情感像潮水,有漲有退,很多時候,足夠熟悉的人都能猜到對方生氣和在意的點,明明懂得卻依然爭吵,說明對彼此還是有所期待的,期待着對方能夠為自己改變,希望對方能對自己好一點。感情的世界裡,付出和犧牲都是相互的,不能總是一方愛得更深,傷的更痛。

當然,一起經歷的日子,一起解決的問題也會讓彼此共同進步與成長。當爭吵已經發生,就不要糾結誰更痛心了,也不要心碎自己明明做了那麼多,沒有人是願意看見這種事發生的,存在即合理,架不能白吵,就像感情不能浪費一樣。

吵架的意義在一定程度上就是為了發現問題並解決問題,所以,吵架過後,一定要記得反思,反思自己是不是經常犯類似的問題,是不是自己的性格缺陷,也許自己可以改一改,變得更好,自己的問題一般自己是很難發現的,一定要多溝通交流,以人為鏡,這樣才能有所發現並改進。

情感的開始是因為緣分,而情感的維繫是因為雙方共同的努力,一起度過的漫長歲月里,磕磕碰碰在所難免,理智地處理和善後,讓吵架成為平淡生活的調劑品,待到白首,回憶起來,皆是財富。

今日話題:

面對吵架時,你們是怎麼處理的?

歡迎留言討論!

評論列表

頭像
2024-09-10 03:09:54

文章我看過,感覺說的挺對的,有問題的話可以多去看看

頭像
2024-01-06 20:01:07

發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢?

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