無論怎樣，被分手後都不要卑微乞求，太不值

不管你承不承認，戀愛都是自私的，誰都想在交往過程中獲得更大的戀愛滿足感，。這種滿足感從哪裡來呢？除了內心豁達的人，大部分人都只能從戀愛對方身上獲得。他/她越在乎你，越是對你無微不至的照顧，你的滿足感就會越強，相反，你在這段戀愛中就越找不到存在感。因此，如果被分手，就不要再糾纏，果斷放手才是最好的選擇，因為你不可能再在對方身上找回存在感。

01你已經不符合他/她的要求 既然提出分手，那肯定是你目前達不到他/她對另一半的要求，不管是對方的要求變高了，還是你自身缺點在放大，最根本都是你已經不是他/她的理想對象了，或者說離理想對象還差很遠，而且在他/她眼裡，你也不是「潛力股」，他/她也已經認定以後你不會再變好。如果不是對你的定論，對方也不會提出分手。既然他/她都對你下了定論：不符合，那你也沒必要放不下了，如果一個人對某個人下了定論，再想改變太難了，你再糾纏，浪費的是自己的青春。

02糾纏只會增加他/她的厭惡 想清楚要分手的人內心一定是非常不願意跟你在一起了。巴不得馬上離開你，你消失得越快越好。試想一個你不喜歡的人老是要出現在你面前，你是否會越來越討厭他。你日思夜想，挖空心思的想怎麼去挽回，怎樣能夠讓對方回心轉意，其實是沒有任何意義的，或者說對你和對他/她都沒有好處，對自己來說，這種時候這樣是最傷神的，而換來的是對方更多的厭惡。

03越是糾纏的人越容易被貼上下賤標籤 「越舔越賤、越賤越厭」，人就是這樣，你越是卑微，越是低三下四，那麼你在別人心裡地位就越低。這跟很多人在追另一半的時候誤區一樣，越是跪舔，就越追不到。反而大大方方的人在別人心裡會更有存在感。或許在分手後，你也瀟灑轉身，說不定對方還會高看你一眼，就算分手了你的形象也不至於那麼不堪。

04「大片森林」還在等你 很多失戀的人在聽說「為了一棵樹，放棄身後的大片森林」，「在一棵樹上吊死」此類的話時，都會一笑而過， 很少有人會仔細去想，或者說沉浸在失戀中，覺得大片森林都沒有這一顆樹強。其實這也是你在突然失去這棵樹的時候心理不平衡而已，失去得久了都會想通的。有幾個人是沉浸在失戀中長久不能自拔的，一年？兩年？ 十年？ 這個可能性太小， 百分之九十九點九的人都很快就走出來了。所以，既然早晚都要走出來，何不馬上放手。

因此，在被分手後一定要認清自己，果斷放手，任何的糾纏都是無用的。把心思放在工作中，放在學習中，拼命工作，瘋狂學習，或者來一次說走就走的旅行。這些都比你糾纏一段感情強。失戀的壓抑很快都會被釋放的，積極向上的人新的戀情說來就來