夜思｜伴侶有個soulmate，該不該介意？

小年說：

話題#如何看待異性固定聊天對象#衝上熱搜，有人選擇尊重和包容，也有人表示「決不允許」。

作者看來，在經歷分寸感動盪時，藉此對關係和自己進行深層分析，那麼不論感情是斷是續，都能夠斷得明白、續得清晰。

推薦給你，靜夜思。

伴侶有個soulmate，該不該介意？

來源：曾奇峰心理工作室 | ID：zqfxlgzs

作者：李文瑤

01

分寸感：微妙的人際邊界

看到這樣一個令人唏噓的分手故事：

女孩和男孩的八年戀愛，感情非常穩定。

但在有一天，女孩無意中發現：

男孩在過去的一年裡，跟他的碩士女同學天天微信保持聯繫，會互相分享歌曲，美食信息；

兩人也會在每周導師例會結束後，撇下另一個同門的男生，單獨一起吃燒烤、下館子；

男孩甚至在出差去國外時，只幫女朋友和這個女同學帶化妝品，在和女朋友製造新年驚喜的空檔，也不忘給女同學回一句：新年快樂！

女孩發現了這一切，欲哭無淚。

她沒有想到，自己曾經以為在異性面前非常有分寸感，對自己有責任心，也很溫柔體貼的男友，什麼時候竟然成為別的女孩的「靈魂拍檔」？

她無法原諒。不管男孩如何痛悔，挽留，她都決心要分手。

有人說她小題大「作」，有人說幹得漂亮，對待這種男生，就是應該不留情面。

「沒有分寸感」，的確是一個曖昧不明的灰色地帶。

處於親密關係中的人，天然的是有排他性，這種排他性，不僅僅在身體層面，也在一種很微妙的精神層面。

02

我是他心中最重要的人

當同樣親密的位置上被放上兩個人時，實際上證明任何一個人都不是唯一那一個了。

在戀愛中，誰都不喜歡分享，誰都不願意自己並不是最重要的那個。

這就是「分寸感」的重要性：重要的是通過這些細小的行為，去確證自己是不是對方內心中最重要的人。

你離我是最近的，其他人都被你排除在我倆的結界之外，這才是讓感覺到安全和放心的親密關係。

當然，這其中勢必有一個分歧在：

每個人對於「分寸感」的定義是不一樣，也許有的人比較在意這件事的分寸感，而伴侶在意另外一些事情的分寸感。

有時候男性大大咧咧，覺得我只不過是幫「異性兄弟」一個忙，可女友眼中，那位「異性兄弟」怎麼看怎麼像潛在情敵。

有時候女性同樣也覺得，「我只不過找男閨蜜聊聊天」，可男友會想，為啥你要找他聊而不找我？難道我還不如他？

所以這時候還包含着另一重「伴侶心中我的重要性」：即使我倆標準不一樣，你也願意照顧到我的感受，為我的感受而保持以我標準為主的「分寸感」。

這說明我該多麼重要啊！

甚至比兩人三觀一致而言，對異性保持分寸感更叫人感動呢！

03

「分寸感失調」：親密關係深層鏈接警報

「我希望自己在他心中是最重要的」這句話並沒有錯，這是人性。

然而為何伴侶的所作所為，會在這個點上讓人失望？

其實很多時候是因為這段親密關係在深層鏈接上本就出了問題，而「分寸感失調」只是深處「病灶」的外部表象而已。

文章開頭說到的這個故事，有一個背景材料的補充：

他倆並不存在「分寸感」標準不同的三觀問題，男孩也是認同女孩所在乎的那一切和異性保持距離的準則的。

但問題是，女孩遵守了，男孩卻突破了，為什麼呢？

女孩最感覺到被傷害的地方也是，你為何要偽裝那麼久來欺瞞我？

是啊，為何八年的感情，讓兩個曾經非常坦誠的兩個人不知不覺有了裂痕？

為何男孩更願意和女同學分享自己生活中的一切？

這些是從女孩的敘述視角里看不見的東西，我們更加不知道發生過什麼，但通過這些種種跡象，似乎不難看到，這段相處八年的感情，不知道從什麼時候起，失聯了。

也許表面看還是甜甜蜜蜜，但內心卻已越走越遠。

對於外在分寸感的重視，很多時候恰好是內心不安全感升騰的體現，當兩個人內心真的非常接近，彼此心意想通，自然而然就不會太過在意「分寸感」。

《紅樓夢》裡開始的時候，林黛玉總是對賈寶玉是不是把她放在最重要的位置格外敏感。

因為寶玉看起來跟任何姐姐、妹妹都沒有「分寸感」，尤其是對最大的競爭對手寶釵。

但自從一次偶然機會聽到寶玉說「林妹妹從來不說那些混帳話」之後，她明白了在寶玉心裡，只有她與其他女子地位不同，是真知己。

從此以後，天性敏感的林黛玉很少再去懷疑賈寶玉是不是把她放在最重要的位置上。

因為他們之間有非常深層鏈接，所謂「分寸感」反而不是最讓人掛心的事情了。

04

分寸感被打破：重新認識關係和自我的開始

親密關係的排他性，是人的天性之一；而希望吸引更多異性的關注、愛慕，也是人的天性之一。

對「分寸感」過于敏感的人，很可能是嚴格要求自己，同樣也希望伴侶遵守同樣的標準，潛意識深處都在害怕欲望的不受控。

伴侶認為對方和其他人的分寸感被打破，是關係的一個危機，同樣也可能是一個轉機。

有可能進入道德審判而走向分崩離析，正如文章開頭的故事一樣。

有可能進入道德審判而繼續關係，形成心理上一高一低的不平等關係模式。

而如果我們不進入道德審判，而開始藉此對關係、對自己的底層欲望，進行一些分析和了解的話，那麼不論關係是斷是續，都能夠斷得明白、續得清晰。

正是：分寸感動盪的一小步，是了解自己內心的一大步。

—THE END—

文章轉載自曾奇峰心理工作室(ID：zqfxlgzs)及無限延伸的三角。往深處想，在淺處活——專注精神分析的教育與傳播。

【來源：中國青年報】

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