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文|WeGo_歐陽長治
情感問題:
怎麼才能讓我感情強大?怎麼死心?工作很忙沒空回信息,下班後很累想要自己玩,白天沒空回信息,晚上有空要自由,不回消息發朋友圈,想要找你就找了,不想找就默默匿了,能理解忙和自由空間,可不能理解不回消息發朋友圈時候的無視,見面就會甜甜的相處,心靈強大獨立自由,偏偏感情就這麼弱弱。
我的回答:
你的問題,仿佛把「感情強大」和「死心」劃上了等號。
自己能對這段感情死心,或者說能夠不介意這些「內心需求」,不會對對方的行為不滿,就是感情強大,反之則現在「感情就這麼弱弱」。
我見過非常多,失戀了分手了,卻堅定地挽回對方的人。也見過非常多對戀愛中有很多不滿意的地方,努力地在想辦法,去解決這些不滿意,去獲得彼此更好更深的交往體驗的。當然也有那些喜歡的時候轟轟烈烈,不喜歡了快刀斬亂麻的人。
這些人的感情不強大嗎?
感情的強大與否的衡量,不至於說是你遇沒遇到問題,遇到問題會不會不滿意。
而在於,是否有一個判斷的機制,讓你在遇到問題,有困擾的時候,及時決定該如何去面對,去選擇。
題主說「心靈強大獨立自由」,不知是否是想說在工作生活中,自己是這麼一個人。
如果是,那可以想想,在工作生活中,真就沒有一些困擾嗎?
與感情的區別在於,在那裡,你有一套完善的機制,可以讓你果斷,不拖泥帶水地去選擇,是要解決問題,還是乾脆當沒看到。當你選擇解決問題的時候,你也知道先幹什麼,後幹什麼,還不行的話得幹什麼……
你要買一件衣服。
售價可以接受,錢有,喜歡。
完全就可以做出決定,買!
衣服到了,有色差,尺寸不對,或者心情不好,你還是可以及時做出選擇:退!
這個時候你不會感覺自己「這麼弱弱的」。
因為你知道自己該如何選擇。
你要讓自己能夠擁有「感情強大」,可以從建立自己的這套機制着手。
知道自己能接受什麼,不能接受什麼。
不回消息發朋友圈的時候。
是死心?
還是試圖去處理?
有了選擇,果斷執行。
只要不停留在那裡猶猶豫豫,各種糾結,自然就不會覺得弱弱的了。
#情感諮詢#
評論列表
我一直有關注,真的很有幫助
可以幫助複合嗎?
被拉黑了,還有希望麼?
被拉黑了,還有希望麼?