男人婚外情回歸家庭，女人忘不了傷痛，又不想離婚，那就這樣做

俗話說，浪子回頭金不換。一個人做了錯事，改過自新極為可貴，所以大多數人都會不計前嫌，重新接納這個人。

但對於婚外情這件事，被傷害的伴侶很難做到再次相信和接納，他們認為江山易改本性難移，對方都是表面做戲，一旦有機會，還會重蹈覆轍。

可以理解，夫妻間的信任突然崩坍，再想重建不是那麼容易，所以大多數男人不想面對糟心的婚姻，選擇了離婚，而大部分人女人則選擇了留在婚姻里。

可是留在婚姻里，卻以湊合的想法繼續過下去，原因幾乎相同：過不了心裡那道坎，忘不了傷痛，又不想離婚。

這種擰巴的心理，不僅讓自己非常痛苦，也會助推男人再次背叛，從而加深了自己的傷痛，如此不斷地惡性循環，兩個人都是煎熬，最終婚姻也會解體。

過不了那道坎，忘不了傷痛，又不想離婚，那就這樣做吧。

01.以強制性敬畏慢慢過度到自覺性敬畏

我們要明白，留在婚姻里，不是湊合過日子，生活在同一屋檐下，很少有人能做到睜一隻眼閉一隻眼，那就一定要做點什麼，做或許有50%的希望，將感情再次建立，不做就只能繼續煎熬。

一個人為什麼會背叛婚姻？婚外情的人能說出一大堆理由，但不管什麼理由，歸結起來就一個原因：對婚姻沒有敬畏之心。

什麼是敬畏之心？

對人對事心裏面存着敬仰畏懼的情懷。敬畏是一種態度，一種素養，一種信念，是做人做事嚴肅、認真、謹慎、不懈怠的行為體現。

為什麼婚外情的人沒有敬畏之心？

敬畏之心分兩種，一種是強制性，一種是自覺性。

強制性就是用硬性的方法，強制你對事物有清晰的認知，從而形成一種發自內心向正確方向的轉變。

比如：開店要辦理營業執照，否則抓到罰款關閉店面，比如：要遵紀守法，否則就會被法律處置等等。這些都是用硬性的標準規則，強制我們養成好習慣，做一個良好的公民。

自覺性可以說是一種信仰，沒有行為標準的硬性規範，完全靠自我約束的一種意念，也就是我們平時所說的自律性。

婚姻沒有硬性規範，是否背叛婚姻，靠的是能否有自覺性的敬畏之心，而那些婚外情的人，他們正是缺少自覺性的敬畏之心。

如果婚外情的男人真心回歸家庭，女人要用強制性敬畏來約束他，比如：交出經濟大權，或是爭取一些財產等，其目的是讓對方知道，他做了錯事要付出代價，而不是表面的道歉就可以。

這就好比分期付款和一次性付款的區別，前者還款沒有壓力，有緩衝的時間，後者一下子拿出，心裡還是會不好受的，讓他知道疼的感覺，才會體會到你的不易。

當強制性敬畏之心產生，就會慢慢過度到自覺性的敬畏，因為我們最終的目的，不是收斂錢財，而是想真正的家和萬事興。

02.內心設置考驗期限

很多女人嘴上說着不原諒，其實心裡很想原諒，可是又做不到原諒，於是用了最普遍也是唯一的辦法就是考驗對方。

看他的行為表現如何？是不是真心回歸？卻對到底要做到哪種程度，算是真正的過關，考驗才能結束呢？

自己都是模糊不清的狀態，伴侶即使用盡勁渾身解數，最終還是會半途而廢，因為沒有標準。

其實那個標準不是條條框框規定出來的，而是女人內心的狀態所決定的，你想開了，願意給對方機會，那麼丈夫做一點點，你都會判定考驗結束，相反，即使做得再多，仍然不過關。

那麼最難的就是，我過不了心裡那道坎，原諒容易信任難怎麼辦？

過不了心裡那道坎，是進入了受害者牢籠，陷入了受害者思維。

自己是這件事情的最大受害者，所有的傷痛都是伴侶帶來的，那麼伴侶就要負最大的責任，將對方釘在恥辱柱上，不分場合和時段地羞辱，甚至只要想起來，就要翻舊賬。

他確實傷害了你，這是事實，但你不能一直傷害你自己，這就好比開車出了點事故，開車的人或多或少都會留下陰影，可大部分人會勇敢地選擇利用恐懼對抗恐懼心理，依然繼續開車，最後戰勝恐懼。

只有那些出現傷亡過重的人，再也不能開車，還有一少部分人，再也不敢開車，被恐懼征服，陷入無盡的痛苦中。

對待婚外情也是同樣的道理，既然選擇了不離婚，就要勇於面對，如果不給對方機會，等於不給自己追求幸福的機會。

懷疑和信任雖然是對立面，但也是一體的，當你的懷疑減少，信任就會增多，當你的懷疑增大，信任非但減少，還會把自己代入其中，進入死循環。

懷疑的時間越長，對伴侶的信任度就越低，最後懷疑戰勝了信任，同時養成了只要面對男人，懷疑第一個蹦出來，無論對方說什麼做什麼，都是不值得信任的。

還有很多女人說，我看到他就噁心，根本做不到原諒，那也只能說明一點，刨除婚外情這件事，你們之間早已經沒有了感情，所以不願意給對方機會，只是你自己沒有意識到。

那些真的愛對方，痛得無法呼吸的女人，面對婚外情兩種選擇，一是哪怕再愛，接受不了情感上的污點，放對方自由選擇離婚。二是即使很痛，也想給予對方機會，因為心裡有那份愛支撐。

模稜兩可，始終過不了心裡那道坎，就要問問自己，是不是因為愛對方而選擇的不離婚，還是因為感情之外的因素影響，不能離婚？前進不能，後退不了，只能一直折磨自己。

所以，如果還有感情在，女人就要設定考驗期限，不要太長，也不要太短，因人而異，感知到對方的悔意，看到了為自己的過錯的真誠行動，就可以了。

03.規劃未來，建立信任

所謂的規劃未來，不是給對方規劃未來，立下條條款款必須要去做，而是兩個人共同的規劃，一起參與到其中，否則信任又從何建立？

比如：之前都是女人大包大攬，所有的家務都自己一個人做，現在開始，也要對方分擔。

再比如：男人總說自己不修邊幅，說話也說不到一起，女人就要改變自己，內外兼修。

你所做的事，不是為了男人，而是為了讓自己變得更好，退一步說，倘若有一天，男人再次背叛，你攢足了離開的勇氣。

當兩個人共同參與其中，又懂得褪去原來的自己，煥然一新，女人會發現，其實信任的建立，源自於內心的自信，男人會發現，最好的女人，原來一直在身邊。

男人真正做到了「浪子回頭金不換」，女人也會真正的認可。

女人接納和再次信任回歸的丈夫，需要一個過程，如果深入內心剖析和理解，兩人共同努力，打破破鏡重圓，構建新的情感框架，得到的必然是加固的婚姻體系。

最後祝被婚外情傷害的女性，早日走出心裡的陰霾，重獲幸福。

今日話題：婚外情的男人回歸家庭，女人會不會真心原諒？

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