昨天有個學員和我說。老師你能不能和我講一下在挽回愛情中自身該怎樣才能變得更好啊。於是這一章節挽衣老師就和大家說一說自身方面的調節，不說在挽回過程中對想挽回的那個人怎麼樣怎麼樣了，前面我已經說得很多了。俗話說得好：「打鐵還需自身硬」如果你是男孩，你變得更加成熟更加幽默起來，挽回她的概率是不是更高了一些。如果你是個女孩子，通過自我的調節，變得更加識大體，不亂作了。他會不會也看到你的改變，從而你們有了重新開始的機會。所以說挽回愛情中自我情感的調節也是非常重要的！
首先你要承認你們已經分手了的事實，你正在挽回他，你需要先把自己那個萎靡不振的狀態給改變過來。同時要慢慢地將自己的性格變得活潑開朗，這一步是十分重要的。因為對於大多數人來說，一個舌燦金蓮的人要比一個沉默寡言的人討喜，愛情亦是如此。可能你會說，我天生就是這樣啊不喜歡說話遇到人很靦腆。那我想問你一句，你看到人家可以侃侃而談的時候你會不會感覺很羨慕。所以說要改變這個，如果你不知道怎麼改變，你也可以找到我，我給你講幾個好用的方法，用過的人都說好。
讀者你看到這裡可以會和我抱怨，我改變變得活潑開朗也是要時間的啊，等我變得開朗起來，那黃花菜不都涼涼了嗎？我深愛的那個人可能早就被別人花言巧語騙走了，你這不是害我錯失了時機嘛。其實挽衣老師還給你準備了一招，能夠讓對方認為你改變了。多在平淡的生活中找點有趣的事情。比如：來一場說走就走的旅行，一為散心二為改變自己的心態。參加一些有意義的活動，沒事多拍拍記錄自己生活的照片，讓對方感受到你真的是改變了。同時朋友圈裡發一些在旅途中遇到的有趣的事情，你心愛的那個人也會慢慢的被你吸引，從而關注你的生活。因為你現在做的事情是你們兩個人在一起的時候沒有做的事情。你這樣一來就能讓你心愛的人感受到你真的改變了。你不再和以前一樣了。這樣就為你對他（她）二次吸引奠定了重要的基礎！
在情感挽回過程中，自我感情的調節也是十分重要的。希望大家在一味地挽回那個心愛的人中也別忘了把自己的狀態調到最佳，切不可出現任何低落等方面的情緒問題。用心調節自己的感情，你將會離他更近一步！希望你能夠認真地讀這篇文章，並且從中獲得感悟！挽衣老師：一個對學員感情負責的老師、一個情感挽回中講乾貨的老師、一個用心傾聽學員情感的老師！
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確實不錯，挽回了不少瀕臨離婚的家庭！
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