想要挽回愛人，必須學會正確的交流方式

人與人之間的交流不僅僅只是日常對話那麼簡單，當你想要挽回某人時，學會正 確的溝通方式將會讓你事半功倍。

要想和對方進行有效的交流，首先你要讓自己冷靜下來，穩定住自己的情緒。當 兩人分手後，其中一方可能因為心中有怨氣，或是出於對戀情的不舍，會主動找 對方發泄不滿。這樣的無效交流只會讓你們的關係越來越差。

交流的作用：

1. 鼓勵對方

2. 傳遞信息

3. 表達感情

4. 加強聯繫

既然你們兩人之間已經出現了矛盾，那麼我也不多廢話了，分享幾個有效的交流方法吧。

一、提升交流中的情感體驗

人們都喜歡和能夠讓自己的情感體驗變高的人多來往，這能讓人們的心情變得更 加愉快，從而產生一種滿足感。那些總是給別人帶來負能量的人，除非他能夠給 身邊的人帯來物質利益或者其他的利益遠勝於良好的情感體驗，否則一般都不會 有人願意和他們過多接觸。

我們會很樂意把自己友好的一面展現給陌生人，但是對自己最親近的人卻很苛 刻。

難聽的話就好比一把尖刀，狠狠地刺痛着人們的心，尤其是你最親近的人。

希望不要因為你和對方的關係足夠好就可以在和對方交流時不過腦子。愛情說到 底就是彼此能夠在對方的眼中看到最完美的自己，在和愛人交流時，不要吝嗇你 的讚美和愛意，將你的肢體動作和面部表情利用起來，讓你所表達的愛意更加的 真誠。

記住，一定要學會傾聽對方和尊重對方，並且要適當地回應對方，讓對方從你身 上感受到認同和尊重。

二：了解對方和引導對方

在和戀人交流時，你必須要足夠地了解對方，再引導對方了解你自己。

要想了解對方，你必須在和對方交流時獲取到有用的信息。

具體步驟有以下三步：

1:多說幾遍重點，這能讓對方專心準確地得到重要信息。

2：添加合理的解釋，雖然訴說是你把你的想法告訴別人，但也需要想想自己 所說的別人能否理解，如果不能就需要通過解釋讓對方明白。

3：加入個人情感，當你和對方的交流深入時，對方的注意力往往不僅僅局限 於你的語言，也會開始理解你的感受。

運用這三種方法去交流，不僅能夠更好地了解對方，更能幫助對方理解自己真實 地意思，減少不必要的誤會。

三：理解對方

當你認為你和對方之間即將爆發戰爭時，這個方法能夠有效地避免兩人矛盾的爆 發。換句話說就是當你想要責問對方的某種行為或是某些話時，你必須要先假設 出至少兩種結論來思考為何對方會有這種舉動或是會說這種話。

舉個例子，你在家裡等待對方下班已久，但對方回到家後對你的態度很冷淡，你 找對方說話對方也對你愛答不理。

正當你內心的小火山快要爆發時，一定要用僅剩不多的理智壓制住。你可以試探 性地問問對方為何不說話「是在工作上遇到了什麼困難嗎？"「是我哪裡做得不夠 好惹你生氣了嗎？"

記住，在詢問的時候態度一定要溫和，千萬不能向審犯人一樣去問對方，這樣對 方很可能不願意告訴你實情。

掌握這種方法，能夠避免兩人相處時絕大部分矛盾的產生。

與人交流是一種藝術，學會如何與人交流會讓你的挽回變得更加容易。以高水平的交流去打動對方，挽回對你來說也僅僅只是時間問題。