「不被焦慮情緒和顯擺驅使的選擇，才真真正正屬於你"。
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人生在世，大家基本上每日都是會提出質疑自身的決策。
這一技術專業就是我應當選擇的嗎我跟這個人在一起是聰明的嗎？我換工作的決策恰當嗎？。
一方面，大家一直會為了更好地選擇A，而迫不得已捨棄BCDE的經濟成本痛心不己，但另一方面，自身答辯的本能反應又使我們不肯隨便認可管理決策的出錯。因而，大家也習慣性用「別多思考，只要干」的老母雞湯輕飄的把日常的消極悲觀遮蓋以往。
實際上，針對每一個人而言，分辨選擇對與錯的規範都不一樣，但與此同時，也確實有一些產考的評價指標，能夠 協助你更強的做出選擇，下一次消極悲觀時，何不先問一問自身這三個難題。
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我做這件事情，是出自於心裡的選擇，或是迫不得已社交媒體工作壓力？
曾經的我跟一個閱讀者閒聊，她在廣告傳媒公司工作中，工作強度原本就大，可她還報了MBA，每禮拜天的課程內容讓她痛苦不堪。不要說跟男友幽會了，就連基本上的睡覺時間也沒法確保，她找我聊探聽有哪些高效率的學習的方法。
我出自於好奇心問了一句：你為什麼想報MBA？將來提前準備往管理方法崗上發展趨勢嗎？
沒想那麼多，她撇撇嘴，將來的路如何走也不知道呢，便是老同學聚會的情況下發覺他人都是在學物品，那因為我不可以閒下來啊。
我一瞬間就懂了她這般擔心的緣故。由於討厭，因此沒法盡心竭力，由於不清楚讀過有什麼作用，因此意興闌珊。
社會心理學上有一個專有名詞，稱為「焦慮情緒性防禦力」，它指的是一個人在極度焦慮情況下所做出的選擇，不管看上去多麼的恰當，實際上都僅僅對焦慮情緒的抵禦罷了。
人到焦慮狀態下做出的決策，又通常是不切實際的。你從未健過身，卻要學着他人每日十公里加一百個平板支撐，堅持不懈了不上三天，便會由於渾身酸痛而打着退堂鼓。你沒有投資理財工作經驗，卻盲目跟風他人買賣股票玩區塊鏈技術，臆想一夜暴富，結果卻傾家蕩產。
可如果你是出自於本身的要求要想運動健身或是投資理財，你要會那樣做嗎？
你能一步步的先調整自身的人體情況，先掌握一些基本上的理財知識。由於你的總體目標僅僅「讓自身越來越更強」，而不是被焦慮情緒迫使下的「我想追上某某某」。
不被焦慮情緒和顯擺驅使的選擇，才真真正正屬於你。
3
因為經濟成本的存有，大家的每一個選擇都必定隨着着喪失。你選擇去讀MBA，就沒空跟盆友逛街購物；你選擇了一份高薪職位的崗位，就代表着會喪失許多的閒暇時間；你選擇了一個人做為自身的愛人，就沒法與此同時在選擇別人。
如果你做出選擇時，你務必清晰的了解自身要先喪失哪些，自身能不能應付那樣的喪失，才還有機會去獲得自身要想的結果。
是我兩個好朋友，與此同時被派往國外子公司開展歷時一年的學習培訓，暫且稱他們為A和B吧。
一開始的情況下一切順利，可迅速A的日常生活就逐漸發生了難題，飲食搭配不習慣，沒有能夠 聊天的朋友，男友也由於兩個人長期不見面逐漸更加冷漠。
每一次跟A閒聊，都能覺得到她度日如年的痛苦，可與此同時考慮的B，卻仍然是樂滋滋的模樣，有一次我確實禁不住八卦，問她，難道說A碰到的這些難題，一點也不困惑你不？
還真沒有，她秒回。
我走以前跟男友約好啦，兩人都給另一方空出一段固定不動時間，每日不管多忙都需要視頻聊一會兒天；跟朋友沒法聊，那麼就自身寫日記緩解嘍；我走以前專業回家了去學了幾道菜，吃不慣的情況下就自己做飯改進一下。
我馬上發覺了兩個人中間的差別，A出國前心滿意足，卻徹底沒充分考慮出國留學以後很有可能會碰到的難題，而B是充分考慮全部很有可能，想好啦處理對策才出國留學的。一旦碰到事，A是會看起來猝不及防，而B則得心應手。
搞好最壞的提前準備，細心考慮你的選擇很有可能會隨着的損害，衡量自身的承受力。
假如你想分手，就搞好一個人生活的提前準備，別直到確實一個人時，才察覺自己任何東西都不容易；
假如你要辭職，手裡務必有充足的銜接資產，來應付二份工作中中間後繼無人的日子；
隨後，才可以朝着最好是的很有可能去勤奮。
4
你的選擇可以讓你開心和能量嗎？
我十分認可那樣的一句話「你真真正正喜歡的東西，是不用用痛苦來堅持不懈的」。
這並不代表着全過程中不容易發生痛苦，只是不管多麼的難，多麼的累，你咬緊牙做完以後都是會得到極大的達到，是那份達到和滿足感在支撐點你向前，而不是痛苦自身。
夜深人靜時的情況下問一問自身，我的選擇，到底是在授予我能量，或是在耗費我的能量？它是不是能要我愉快，而不是疲於應付。
它是個沒人可以替你回應的難題，但這個問題的回答，也決策了你一直在這條道路可以走多長時間。
選擇使你達到，使你快樂的事，就算它也會使你痛苦的齜牙咧嘴強顏歡笑着罵爹，但喜歡是掩不住的，黑眼圈眼袋雖重，眼中卻光亮。
最終，這全世界從來沒有一開始便是對的那一條路。
就是你先選擇了它，隨後才把它變為恰當的。
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評論列表
我最近了解了一下，是我朋友給我推薦的，很靠譜，推薦大家情感有問題的可以嘗試一下
如果發信息，對方就是不回復，還不刪微信怎麼挽回？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？