在約會中製造瞬間親密感的3個秘訣

有人說，這是一個一天喜歡三天愛，七天追不到就拜拜的年代。

那麼，在時間短暫的約會中，能夠和他製造足夠的親密感就非常重要了，畢竟沒人想和你細水長流啊。今天彬彬姐就教教大家，怎麼在約會中製造瞬間親密感。

第一個秘訣是：自我情感的暴露。

自我暴露會讓別人喜歡你，這是一個美國社會心理學家西迪尼.朱亞德通過一系列實踐得出的結論。

什麼叫「自我暴露」呢，顧名思義就是把自己比較私人性一些信息顯示給他人或者把有關自我的內層信息傳遞給對方，讓別人最大限度地了解自己。

曾經聽過一個評價老男人關係鐵不鐵的標準叫做：是不是一切扛過槍是不是一起嫖過娼。明白了吧，這才叫男人的命運共同體。

其實，良好的人際關係是在自我暴露中逐漸發展起來的。隨着信任程度和接納程度的提高，交往的雙方會越來越多地暴露自己，公開「我」的那部分會越來越大。自我暴露的廣度和深度是一個可以判斷你人際關係深淺的「探測器」。

大家想一想，我們平時是不是更容易向自己喜歡的人說心事呢？如果你對一個人說了比較秘密的隱私，那麼你和他之間就會變得更親密了對吧。

這就是自我情感暴露的好處。所以，如果在聚會上，你能讓一個男人對你暴露一些隱私的事情。這個男人呢，又不是那種見人就說自己有多苦的人，那麼恭喜你，你們的關係就更親密了。

那麼，第一次見面，怎樣才能讓對方進行自我情感的暴露呢？其實你可以說「雖然現在那麼多人羨慕你成功，但背後你一定很不容易吧？」然後引導他暴露自己的情感。

當然，你也可以首先做一些自我暴露，拋磚引玉。比如相親時，可以說「我覺得你今天好像是被迫過來的，是不想傷了父母的心對吧！我也經常這樣，一到相親就頭疼。」這樣，對面會瞬間和你達到情感共鳴，從而拉進你們的關係。

但是自我暴露也是有風險的，不要一次說太多，別人會覺得你是把他當垃圾桶吐苦水的。也不要暴露太隱私的事情，以免有的人嘴碎，轉身就把你的事宣揚出去。

第二個秘訣是：瞬間的肢體接觸。

看電視劇的時候，經常會有這樣的情節。男人和女人一起去電影院看電影，兩人買了一桶爆米花，放在中間吃，突然兩個人的手不經意碰在一起了，兩個人就有些害羞了，臉紅了。

在相處的過程中，不經意的碰觸往往會讓對方產生一種親密感。因為肢體接觸會影響到腦內多巴胺等物質的分泌，要知道，是多巴胺讓我們有了愛情的感覺。

那麼具體我們要怎麼做呢？比如說，當你和他並排坐着，正聊着高興，你就可以用胳膊肘輕輕碰他胳膊。或者，過馬路的時候裝作緊張的樣子靠近他，有車經過你就拉一下他的胳膊然後趕緊分開，表現出很不好意思的樣子。如果你很羞澀，這就要練習了，找你的異性親人，表哥表弟，拉着胳膊過馬路呀，開開玩笑小打小鬧呀，要練習身體的鬆弛度。

如果實在覺得肢體碰觸有困難的話，目光接觸也是可以的。兩個人聊天的時候，你看着他的眼睛就比低着頭看別的效果好很多。

很多人覺得看對方的眼睛很尷尬，那你可以看對方的眉毛或者額頭。找一個你覺得最方便的方式，只要能達到相似的效果就可以。這個也可以練，做遊戲，跟女同事比對視，然後再找男同事練手。

第三個秘訣是：重複他的動作或者語言。

我想大家都聽過日久生情這個詞，也就是說兩個人在一起久了，難免會產生一些感情。而兩個的距離越近，產生感情的機率也就越大。

這就是為什麼同學之間、同桌之間、同事之間經常會難以避免的產生愛情。因為近水樓台先得月嘛！當然啦，姑娘們在約會的時候，不可能一下子變成對方熟悉的老同學。那怎麼辦呢？就要模仿出你和他很熟悉的樣子。

兩個人相處久了，某些動作或者語言就會變得很像。同樣，如果你在和他的相處過程中，偶然模仿一下他的動作或者說過的話，他就會覺得你是他很熟悉的人，從而使他對你產生親密感。

比如說，他思考的時候會用手托一托下巴。那麼，你們聊天的時候，你就可以偶然的，也用手托住下巴。或者，他說話的時候經常會用「然後呢」這個詞，「那天我是先去打了籃球，然後呢，和朋友吃了一頓火鍋」「我們可以先去看一場電影，然後呢，我順路送你回家」。

那麼，等到你說話的時候，你就可以用上「然後呢」這個詞。「我周末特別喜歡做手工，上次在淘寶看到了一個好看的小掛件，然後呢，我就買了各種材料自己做了一個。」他聽到熟悉的話，一時又反應不過來是自己的口頭禪，就會覺得，你這個人和他很投緣。

彬彬姐考考你們，聚會時你和男人說哪些事情才會拉近你們的關係？

A.我們老闆最近離婚了，天天在公司板着一張臉

B.上次逛街偶然碰見前男友，發現他竟然老得不成樣子了

C.你不知道，我小時候可淘氣了，有一次寄信把我爸珍藏的郵票寄了出去，差點挨打