高階挽回乾貨「峰終定律」：讓前任瞬間對你產生好感！

作者 | 學長

ID：Youaizixun666

前幾天我在網上看了一道很有意思的選擇題：

選項1：把手放在刺骨的冰水中60秒。

選項2：把手放在刺骨的冰水中90秒，其中前60秒水溫不變，後30秒每秒溫度升高0.1度。也就是說水依然很冰，不過要比之前好一點。

你覺得哪一項體驗會稍微好一些？

我想大部分人都會覺得選項1比較好，因為不愉快的體驗減少了30秒，沒有人會喜歡在不愉快的體驗之後再追加其他不愉快的體驗吧，儘管比之前不愉快的體驗減輕些痛苦。

這只是我的想象，但是實際並非如此：心理學家卡納曼付費讓受試者親自體驗1和2兩種境況，然後問他們願意再接受哪一種體驗。出乎意料的是，80%以上的人選擇了時間比較長的B，為什麼會出現這種結果呢？

卡納曼經過深入研究，發現人的記憶不會以同樣的標準去衡量所有的事物，特別是衡量某種體驗時，人們容易忽略該體驗持續的整體印象，而經常根據高峰時和結束時的感覺做出判斷，這種現象就稱為「峰終定律」。

我們言歸正傳，三個月前學員小M說她男友主動跟她提出了分手，可她還對他念念不忘，可以挽回嗎？她想請我給她支支招。於是學姐想到了「峰終定律」，我們就做了個實驗。

支招1：復聯後約會的峰終定律：讓他對你念念不忘

我知道小M是個大大咧咧的女孩，於是我幫她精心策劃了一次約會，地點選擇離男生住的地方稍遠一些。我建議她先微信軟溝通，給前男友一個全新印象：「我聽朋友推薦了一個不錯的館子，但就是離你家稍微遠一點，可以嗎？」

男生說可以，於是小M貼心的為男生規劃好路線，避開了擁堵路段。男生很快回她，「以前你從沒這麼細心！」

當天，小M打扮地比分手之前更精心好看，讓前任眼前一亮，但小M並沒有表現出見到他多開心。然後在餐廳點菜的時候，小M看到菜單問他，「你嘴上起了個泡，上火了，我們還是別點水煮牛肉了！」 小M無意的一句話，既表達了對前任的關心，又對前任釋放了自己的曖昧信號。而後要了一壺菊花茶，更是貼心又溫暖。

約會快結束的時候，前任在旁邊的玩具店挑了一隻抱抱熊送給小M，她只是輕聲說了句謝謝。然後前男友竟問她，下次什麼時候再見面。她說看自己的工作安排吧，頓了一下又補充道，她也很期待下次的約會。

從相見到結束，小M給前任製造了兩個驚喜：前一個是女人吸引男人的絕殺，畢竟男人希望看到自己的女人每天都漂漂亮亮的，所以一個漂亮的裝扮可以令前男友眼前一亮。而後一個是當收到他的下次邀約時，小M故意賣了個關子，為的就是調動一下男人的心情，有個起伏會讓他更難放得下，也就是我們之前講的「峰終定律」。

支招2：相處時的峰終定律：學會為他製造歸屬感

曾有一期《妻子的浪漫旅行》中，章子怡的做法令很多人讚不絕口。

去雪山前，汪峰給她精心準備各種用品，因為怕她瘦弱受寒，就把自己的爬山服都拿了出來，親自給章子怡穿上，還告訴她要怎麼使用。

章子怡覺得雪山上沒那麼冷，而且汪峰的衣服大大的實在太醜了，就婉言謝絕了汪峰的好意。當汪峰把衣服拿回去的時候，章子怡特意非常溫柔的說了聲謝謝。

嘉賓們紛紛點評說，章子怡這句謝謝說的特別睿智，足以把之前的所有不快都一掃而光。

在學姐看來，章子怡接受了汪峰的好意試衣服，就創造了一個「峰」，讓汪峰覺得被認可；拒絕後的一句謝謝，就是「終」，雖然決絕了他的好意，但是他心意已經接受了。

很多姑娘在和男友相處過程中，很容易做到章子怡的「峰」，但能做到的她的「終」卻着實不容易，她所表達出的拒絕是真的接受不了對方的好意。

對方若被拒絕了，就會很失望，即便是相處很久的夫妻傷心都是在所難免的。所以以後拒絕時，也要適當鼓勵一下對方，讓他在你身上找到歸屬感。除了一個瞬間美好的峰值，再留一個或驚喜、或有趣、或懸念的結尾，留住前男友的心有技巧！

支招3：被渣男分手的峰終定律：學會及時止損

學員菁菁遇到了情感騙子，當男生分手時但仍對他特別痴迷，主動跑來求助我。

菁菁作為上市公司高管年薪百萬，遇到的情感騙子看起來也很有錢，在交往了不到兩個月的時間裡，出手闊綽的她就在男友身上花了近一年的收入。因為菁菁覺得誰付錢似乎沒那麼重要，所以無論做什麼她都會搶着付錢。

她口中的男友特別貼心，記得她每個月的生理期，往往生理期前的幾天，他就會提醒菁菁冷的、辣的不能碰。無論多晚，男友都會接她下班，或是在客廳給她留一盞燈。菁菁在家裡追劇，男友會給她溫一杯牛奶或是一些精緻的小甜點作為夜宵。

男友做過很多溫馨的事，特別是當她工作壓力大的時候，總能在男友那裡得到溫暖和放鬆。而男友在遇到比她更有錢的女人後，就果斷把她拋棄了，分手時還不忘動情的說，「我們曾愛的很深，但性格不合。」

菁菁說，「儘管我知道他很渣，但我是真的很難戒掉他對我的好！分手後，對他又愛又恨，但還是難以忘懷。我可以挽回他嗎？」

在戀愛過程中，令菁菁着迷的是男友給她製造的一次次驚喜、包容和呵護，讓她的情緒不斷衝到「峰」值，待到結束時又再次給她溫暖，這才是渣男挖的最大的「坑」。

我告訴她，「既然已經意識到前男友的渣，就要學會及時止損。就像那道選擇題一樣，其實我們可以選擇在60秒的時候中止，而不是要等到30秒的溫水來進行緩衝。如果過度貪婪渣男的暖，除了讓自己對感情更加失望，對男人更不信任外，不會讓你變得更好。」

峰終定律能讓我們快速識別渣男，及時止損；同樣也能讓我們提升情感體驗，挽回美好愛情。你要記得要把重點放在「峰體驗」和「終體驗」上，一是創造相處中的「爆點」，二是以溫暖完美收場！