豆瓣8.9《被嫌棄的松子的一生》：為什麼你總是愛上不愛你的人？

小時候，誰都覺得自己的未來閃閃發光，不是嗎？但是一旦長大，沒有一件事會遂自己心愿。

用電影中的這句台詞來形容松子最適合不過。影片是根據山田宗樹的同名小說改編，於2006年5月29日在日本上映。在豆瓣評分高達8.9分，榮獲2007年日本電影金像獎，被譽為最感人的日本電影之一。

電影主要講述了松子悲劇的一生：

松子從小就渴望得到父親的愛，可父親卻將所有的愛給了體弱多病的妹妹，松子對妹妹能輕而易舉地得到父親的愛是羨慕嫉妒恨。為了能博得父親的一笑，松子學會了像小丑那樣做鬼臉。

長大後的松子，在一所學校當老師，後來因為學生偷竊事件，松子為了能儘快解決這件事情，竟然承認錢是自己偷的，學校知道後就辭退了松子。父親知道這件事情後，嚴厲的批評松子，松子一怒之下就離家出走，從此開始了悲劇的一生。

離家之後的松子，陷入了一段段的虐戀中不可自拔，她毫無保留的愛對方，卻一次次地被拋棄。在最後一次被她曾經的學生拋棄後，松子徹底墮落了，最後在公園被一群作惡的少年毆打致死。都說可憐之人必有可恨之處，但我卻對松子沒有任何恨意。當你了解了松子之所以會有如此悲慘一生的原因後，你對她會有更多的理解、同情，甚至佩服。

幸運的人一生都被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。—阿爾弗雷德-阿德勒

松子就是一個不幸的人，她一生都想通過一段段的戀愛彌補童年缺失的父愛。但為什麼松子總是愛上不愛她的人？我們又該如何避免這種重複的厄運？

為什麼松子總是愛上不愛她的人

松子從小在一個缺愛的環境中長大，她內心極度渴望愛。同時，因為從未體驗過愛的感覺，所以她也不知道如何去愛一個人，她的愛都是從自己的直覺出發。松子這一生愛上過不同的男人，他們有作家、作家的朋友、做浴池女郎搭訕的男人、理髮師、她的學生。但這些男人最後都拋棄了松子。

戀愛的感覺：重溫童年的美好，修正童年的錯誤。—心理學家武志紅

松子一次次義無反顧地愛上不愛她的男人,就是想要在戀愛關係中修復童年被父親忽視產生的心理創傷。她總是習慣性地去討好每一個人，哪怕他們一次次地傷害她，松子也從不主動離開他們。像松子這樣總是無意識的愛上同一類型的人，在心理學裡叫做「強迫性重複」。

「強迫性重複」是心理學家佛洛依德提出來的，有一次他看到自己的孩子在經歷了一件痛苦或者快樂的事情之後，總是會不自覺地重複同樣的事情，體驗同樣的情感。在親密關係中，一個人小時候與父母形成的關係模式，長大後會在親密關係中不斷複製。

「強迫性重複」最大的一個特點就是它是在潛意識中發生的，我們很難察覺出來。

松子在小時候未得到愛形成的心理創傷，被壓抑在潛意識裡。長大後，她通過重複一段段的戀愛關係，渴望填補內心愛的漏洞。同時她也希望在戀愛關係里改寫童年不被愛的劇本，證明自己是值得被愛的。

我們每個人都害怕孤獨，對愛都有本能的需求。

無論她在關係里感到多麼痛苦，她都不會主動放棄這段關係。她覺得有關係總比沒有關係好，人只有在關係中才能感受到自己的存在。一旦關係破裂，她會感到一種孤獨感和幻滅感，這是比在痛苦關係中更難承受的感覺。

「強迫性重複」像厄運一般掌控着松子的一生，那我們要如何擺脫這種厄運呢？

擺脫「強迫性重複」的厄運，收穫健康的感情

1.覺察創傷的根源

有心理創傷的人，內心比較敏感脆弱。比如，當伴侶沒有及時回覆你的消息時，你會有被拋棄的恐懼感，即觸碰到了「被拋棄的心理按鈕」。如果你能意識到，這種恐懼並不是來自伴侶的行為，而是你曾經被拋棄的經歷。這樣你就能清楚地知道問題在哪裡，然後再去解決。

2.建立新的認知

我們小時候在與父母的互動中，可能沒有得到父母足夠的關愛，會產生自己不值得被愛，內心自卑的心理創傷。但我們現在是成年人了，有能力去承擔一些東西，我們每個人都是獨一無二的，都是值得被愛的。

我們無法改變過去，我們也不需要對過去的種種傷害負責。我們有權利選擇自己新的生活方式，並相信自己有能力讓自己幸福。

其實，在每個人的成長過程中，多多少少會產生一些心理創傷。父母有時也因為他們自己的局限性，無意識給我們帶來了創傷，我們應儘可能的理解他們，與自己的內心達成和解。

3.走出「舒適區」，敢於冒險

」強迫性重複「給我們帶來的最大感覺是熟悉感，哪怕這段關係讓你很痛苦，你還是不願意離開它。因為它是熟悉的，所以你感到安全，自己能夠控制。我們每個人最怕的就是失控，因為我們會本能地追求安全感。

比如，我之前都是騎自行車外出的，最近才學會開車，當遇到緊急的事情需要外出處理時，我還是先選擇騎自行車，因為我開車不太熟悉，沒有安全感。

所以，在以後選擇交往對象時，你可以選擇一個和以往類型完全不一樣的人，嘗試去體驗全新的經歷，慢慢擺脫舊有的模式及那種」熟悉感「。就像我們要改變一個壞習慣，就需要用新的習慣代替壞習慣。如果不勇敢的做出改變，會一直重複舊有的關係模式。通過自己的改變，獲得治癒與成長。

總結

松子的一生是可悲的，付出了所有的努力，卻一次次地被拋棄；

松子的一生是勇敢的，在一次次被傷害後，仍勇敢的面對生活。

我欣賞松子純粹的愛，勇敢的愛。她終其一生，都在尋找童年缺失的父愛。

我們無法改變過去，但我們有能力改變現在，勇敢地與過去告別，像松子那樣暢快淋漓地去愛，去生活。