大家好,我是小眼中意。
我想寫這篇文章的原因實際上是因為在和公司里的一些男同事聊天后,我發現很多人都有一點苦惱,那就是,當和異性說話時,我不可避免地會有點緊張。
例如,一位男性同事告訴我,他可以和他的男性下屬開玩笑,他可以自由放鬆,自然地拉近關係。然而,面對女性下屬,他不知所措,不知道該從什麼話題開始。
另一個例子是有人告訴我,他想對一個女人表達真誠的讚美,但他不知道邊界在哪裡,害怕別人會覺得油膩。
為了應對這種擔憂,我召集了四位溝通和表達方面的專家來給出建議。他們從不同的角度分享了他們的建議,比如心理學、職場交流和肢體語言。
第一位大師是我們的得到主編室主任宣明棟老師。得到《品控手冊》由他控制,可以說是我們公司內容金線的捍衛者。
然而,宣老師也有一個愛好,那就是他喜歡從社會學的角度研究兩性關係。當我們的同事遇到任何情緒問題時,首先想到的是找宣老師尋求建議。
以下是教師的建議宣。
宣明棟
我個人的建議可能會讓你有點吃驚。我的建議是,聽着,聽着。「聽鑼,聽聲音」不是那種傾聽,而是「言外之意」。事實上,如果你學會耐心傾聽,你會發現「傾聽」的方法非常有用。
傾聽是一種讚美。當你說話時,對方會認真傾聽。你覺得受到尊重和認可嗎?傾聽耗費你的注意力,所以傾聽是一種真實的、深刻的、高尚的讚美,而不是簡單地讚美女孩的美麗、苗條和好臉色。
傾聽也是一種激勵。如果你願意傾聽,女孩就會願意說話。你聽得越多,女孩就會說得越多。這有什麼好處?首先,你不必說話,你會讓女孩覺得你很正派。願意聽女孩說話的男孩是稀有物種。第二,這是在女孩的心目中,是為你積累有利的分數。第三,如果你說「多喝點熱水」或什麼短路的話,女孩不會投票反對你。
此外,傾聽不僅是被動的,還能積極地幫助你引導對話和你感興趣的方向。怎麼做?選擇女孩剛剛說的句子中的任何一個單詞,並重複一遍。
例如,女孩說,「今天早上我吃了一個冰淇淋,非常開心。」你可以回答:早上?這樣,女孩們會圍繞「早晨」這個主題說更多的話。還有像「冰淇淋」、「幸福」和「特別」這樣的詞。重複你感興趣的方向。你看,你在聽,你在恰當地和女孩說話。最後,我還想提醒你,你必須真誠地傾聽。女孩是面部表情專家和測謊大師。如果你不真誠,你會死得很慘。
嗯,那是宣教師用品。聽完這些後,許多男性用戶被期望反思他們在和女孩打交道時是否經常說得太多而聽得太少。
然而,你可能認為當兩個人說話時,他們不能只是聽。多聽少說是可以的,但是最重要的是,當你說話的時候,你怎麼能說出別人的心聲呢?在我說「多喝些熱水」之前,我總是憋半天。這太尷尬了。
事實上,在這種時候,你心裡可能有111,000個想法要向別人表達。你關心她,你擔心她,你了解她的處境等等。但是,她怎麼能理解呢?
接下來,讓我們聽聽第二位溝通專家兼心理諮詢師陳海賢老師的建議:
陳海賢教師
語言本身是傳達我們關係信息的一種形式。因此,如何恰當地表達也需要從關係的角度來考慮。如果一個句子從關係的角度來看是不合適的,它是由關係信息的接收者和發送者共同決定的。
因此,最好的詞是那些超出別人期望但滿足他們內心需求的詞。如果還不錯,那就符合別人的期望。如果不合適,肯定不符合期望或需求。
因此,「多喝些熱水」這句話可以是一個溫暖的詞,也可以是一個漠不關心的敷衍的詞。這完全取決於說話者和聽者之間的關係,誰將說話以及如何說話。
因此,從關係的角度,我給你五點建議:
(1)一定要表達你的真實感受。你應該根據你想表達的感情來想合適的詞,而不僅僅是因為一個詞聽起來很感人。
(2)說話之前,想想對方對你的關係有什麼需求和期望。再想想,這是否也是你的需要和期望。
(3)在表達和不表達之間猶豫不決,選擇表達是更好的方式。因為不表達會被敷衍和忽視,表達,即使不恰當,至少表明你想到了對你很重要的另一個人。
試着用她對你說的或者你們之間發生的事情作為表達的材料。例如:
「去年你說沒人祝你節日快樂,那麼今年我將是第一個。」「雖然你說女王節很俗氣,但當我看到滿大街人慶祝這個節日時,我還是會想起你。」
同樣,如果你想送禮物,也試着送她提到的禮物。
(5)如果你是一個不善言辭的人,真的不知道如何表達,從「我想告訴你」開始.但是我真的不知道該怎麼說。相信我,這是個好的開始。
好吧,那是陳海賢老師的工具箱。聽完這些後,你可能已經在心裡盤算好該和對你來說重要的女人說什麼和怎麼說。然而,得到的張慧老師警告說,語言不是唯一的表達方式。張慧教師是《如何發揮身體語言的威力》課程的校長。現在讓我們聽聽她的建議。
張慧教師
與他人的交流來自你所說的一小部分,另一部分來自你的肢體語言和語調。男人想和女人適當地聊天。我的建議是微調語氣和表達的兩個細節。
例如,語調。你聽過你演講的錄音嗎?如果沒有,當你在家的時候,你可以打開手機的錄音功能,只要打開它就可以和你的家人正常通話了。沒有必要和你的手機正式通話,就像記錄你日常交流的紀錄片一樣。你可以戴上耳機,等你沒事的時候再聽。他是一個令人愉快的演講者嗎?當我說甜的時候,我不是指你的聲音是否圓潤愉快,而是你的語氣是否足夠友好和親切。
你很可能會發現,啊,為什麼我明顯在乎,這怎麼聽起來特別像一個指控呢?如果我是我的愛人,難怪她不開心。
在一句話中有許多不同的語氣和語調錶達,「好的,我知道」。例如,「好吧,我知道」很快就會被說出來,當它走到最後,它意味着不耐煩地說,「我知道」。我聽說了。你在幹什麼?」還有另一種「好的,我明白了」我感到非常親切。這兩種表達有不同的效果。
俗話說,對別人做你不想對自己做的事。沒有人喜歡聽到指責,尤其是直接的語言。因此,紳士們需要特別注意語氣和語調。
我在這裡推薦一個直接的方法,也就是說,說話的時候,放慢速度,放低你的尾音。例如,「我知道」。如果你說得慢,尾巴的聲音會下沉,這種感覺是非常移情和移情的。
此外,不僅語調,而且表達也很重要。當你們認真交談時,你們必須認真地看着對方。你可能會想,如果我的老伴已經握着她的手這麼多年了,看着她的眼睛像這樣流淚?
事實上,眼神交流是確認,眼神中有情感。眼睛注意鎖定和點頭代表最高級別的關注。當你低頭看手機時,你可以試着說「多喝些熱水」,或者換一種方式,看着對方的眼睛,深情地說「多喝些熱水」。即使這四個詞是你全部的詞彙,我相信街對面的女人會非常感動。
語言構建關係,關係的紐帶來自你無聲的肢體語言。所以,先生們,別忘了肢體語言的力量。好的,這些是張慧的老師提示。
事實上,這不僅僅是親密的關係,工作場所的一些男性老闆也不知道如何帶女性下屬。例如,如果你想給你的下屬提建議,你應該更嚴格,如果你不小心,就要責罵他們。想緩和一下氣氛,我不知道從什麼話題開始。
如果你處於這樣的困境,我已經聘請了第四位專家,職業教練老師湯君健。現在讓我們聽聽他的建議。
湯君健教師
我認識很多「鋼鐵直男」老闆,他們可以自由地帶着他們的男下屬。如果你做得不好,你會挨罵,然後晚上一起喝酒,或者一起去看足球比賽。第二天,你們將無事可做,甚至會更加親密。但是說到女性下屬,那就完全沒用了。
在與女性下屬交流時,我有三個小建議給你:
1.用「你好」開始工作對話,更好地了解彼此。這是一個普遍的開幕詞。作為上級,你也可以了解更多關於下屬的現狀。
2.恰當地談論家庭話題是一個很好的共同話題,尤其是在談論孩子的時候,應該會有很多共鳴。談論共同話題實際上可以縮短與下屬的距離。不要認為談論家庭是不合適的工作。家庭和工作密切相關,是高效工作的堅實基礎。
3.保持「從一份工作到另一份工作」的關係,最好不要有強烈的情感衝突。就像「男男」上下級那種突然爭吵然後和好如初,或者戀人關係過於親密,都不適合男女下屬。我的建議是「平淡無奇才是真理」,這樣水才能慢慢流動。
好吧,這是四個老師的建議。我希望他們能啟發你。
聽了這些之後,這裡提到的許多方法和原則都可以用在任何交流場景中,而且似乎並不局限於異性。
我和拓布華談到了這個話題。她說了一句話,我覺得這句話特別鼓舞人心。她說如果一個男孩想恰當地和一個女孩說話,有一個特別簡單的方法,那就是想象你面前有一個你尊敬的男人。你怎麼說話?用同樣的方式和女孩說話感覺很好。
所以你看,有很多溝通障礙,可能是因為我們太在意彼此和自己之間的「差異」。
謝謝大家的耐心看完。
評論列表
情感機構有專業的老師指導,我就在老師的指導下走出了感情的誤區,真的很不錯!
老師,可以諮詢下嗎?
可以幫助複合嗎?