真正愛過的兩個人，分開後都不會繼續做朋友

作者：說愛，1000+情感案例研究者，知名心理學博主，專注研究女性心理學

01真正愛過的人分開以後還可以做朋友嗎？

我的個人經歷和遇到的案例告訴我——不可以。

因為真正深愛的兩個人只要一見面就會淪陷，就會在腦海里瘋狂地想起彼此在一起的畫面，然後想着再續前緣。

可是，破鏡重圓的事情哪怕是恢復得再好，也還是會有裂痕，曾經深愛的人一定是因為某一個矛盾沒辦法調和了，所以才走到離別的結局。

那麼，如果再聯繫，或者是繼續做朋友，只不過是再多一次失望罷了，這是誰都不願意看到的。

所以，在一段感情當中，那些真正愛過的兩個人，分開後都不會保持聯繫和做朋友。

02不糾纏、不打擾，是對過去和彼此最好的尊重

心理學當中有一個長尾效應，它指的是那些原來不受到重視的銷量小但種類多的產品或服務，由於它的數量是可觀的，所以累積起來的總收益就會超過主流產品。

真心愛過的人如果在分手以後繼續保持聯繫或者是做朋友，那麼在他們的內心就會覺得這段感情還有迴旋的餘地，於是本應該是相忘於江湖的主旋律，最終被這樣不應該出現的感情所代替了。

然後兩個人在這樣含糊不清的狀態下又走到了一起，然後上一次分手時產生的問題依舊沒有解決，依舊有殘留，所以第一次因為什麼原因分手的兩個人，複合以後也還是會重蹈覆轍。

倉央嘉措曾經說過這樣一句話：「我以為別人尊重我，是因為我很優秀，慢慢地我明白了，別人尊重我，是因為別人很優秀，優秀的人更懂得尊重別人。對人敬重其實是在莊嚴你自己。」

其實，兩個人分手了也就不要再殘留沒必要的幻想了，或許我們自以為是的深情對於別人來說就是一種多情的打擾。

所以，與其念念不忘，倒不如不去糾纏，不去打擾，這才是一個成年人對過去的感情最好的尊重。

03很多失去一旦失去了，就回不到曾經擁有的狀態了

在兩性關係中，我們需要明白一個道理，那就是對於曾經擁有的東西如果失去了，那麼就並不代表再次擁有時，就會回到原來沒有那種東西的時候。

我的一個男性讀者，他和前女友相遇了，電光火石之間，他想起了彼此在一起的甜蜜和美好，於是他提出了複合，而對方也答應了。

兩個人又恢復了男女朋友的關係，但是這一次卻和之間的體驗大相徑庭——

以前自己出去玩的時候，女友都會問自己有沒有別的女生，還會查崗，現在哪怕是通宵都不會打來一個電話詢問；

以前女友不會出去玩，只要一有空就會和自己黏在一起，現在女友有了忙不完的飯局，有時候晚上都不會回家。

一切都變了，以前讀者總覺得女友太粘人，沒有自己的生活，所以他們也是因為這樣才分手的，可現在女友變成了當初自己想要的樣子，讀者卻再也回不到當初那種被一個人全心全意去在乎的感覺了。

一段感情失去了就像是一根繩子斷裂了，複合了就是把當初斷裂的地方再繫到一起，可那終究是有裂縫的，破鏡重圓也回不到當初擁有一塊完整的鏡子的狀態了。

04學會好好地和過去告別，才能夠迎接新的開始

電視劇《宮鎖心玉》裡面的洛晴川一開始很喜歡四爺，她把自己的一顆心都給了對方，可是在得知這個始終對自己溫柔以待的男人不過是在利用自己的感情罷了，那一刻說不傷心，說不難過都是自欺欺人罷了。

那段時間，晴川整天渾渾噩噩，做事情都沒辦法集中注意力，終於有一天，她意識到自己不能繼續這麼下去了，遲早有一天會搞垮自己的，於是她開始調整自己的心態，把那些糟糕的情緒都清理出去。

於是，整裝待發的晴川後來遇到了真正和自己情投意合的八爺，兩個人在一起相處的時候好不快活。

對於那些真正愛過的人，我們是做不到完全當下的，因為對方曾經參與過我們的生命，那是一段無法泯滅的記憶，所以當我們越想忘記一個人的時候，就越是會記得對方。

人的煩惱就是記性太好，所以，我們沒必要再在一件事情緊抓着不放，因為以後每一日都是個新的開始，有美麗的風景等着我們去欣賞，有可愛的人等着我們去遇見，

好好和過去告別，才能夠迎接新的開始，這樣的生活才是我們應該擁有的。