女生做好這3點，前男友會覺得心痛惋惜！尤其第3個，更有女人味！

有的女孩子失戀之後傷心沮喪，暴飲暴食，體重變重了，顏值也下降了。然而這樣並不能幫助你挽回失去的戀情，真正的想要從失戀中走出來，要愛自己，讓自己的生活豐富多彩起來，愛自己的人，更能被他人愛，如果你自己都不珍惜自己，又怎麼期待別人愛惜你呢。

愛惜自己可以從三個方面說起，愛自己的皮相，愛自己的健康，愛自己的內心。

愛自己的皮相

雖然我們不能成為一隻顏控，但是在這個時代，不可否認的是顏值依然很重要，很多女孩失戀後各種熬夜痛苦，把自己變成了皮膚枯黃黯黑的女人，看着真是心疼，越是失戀越是要美美噠，護膚什麼的絕對不能少。

愛自己的健康

如果你失去了愛情，那你一定不能再失去健康了。在失戀期間最好出去跑跑步，聽點輕快的歌，跑步能幫助身體釋放多巴胺，跑完之後可能你的心情會變好不少呢，同時日常的一些運動也能讓我們有一個好身材。

愛自己的內心

強大的內心才是最後支持我們走出失戀陰影的主要因素，但是強大的內心不是一夕之間就能煉成的，我們平時就要多增加自己的閱歷，多看書，多去外面走走，去看看一些名人的傳記能給你很大的鼓勵，仰望歷史，你會發現其實你的失戀只是一件小小的事。

等你做好這3件事，你就會發現，自己失戀後反而變得特別美！這樣的你，難道還不夠讓前男友心痛惋惜嗎？

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