分手後前任倒追複合3個方面幫你做一次鑑定他是真的還是假的

愛是一場修行，而你來的剛剛好

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文：大白L

這是我們2018年第57篇原創文章

全文共有：1400字

要我說，你先不要讓自己的聖母心猶如滔滔江水綿延不絕一般不可阻擋。

曾經年少無知，短則三五個月，長則一兩年，離開了又回來的前任不計其數。很多人這時候聖母心又開始發作了：

人家都回頭了，我還要坐着麼多好啊，主動回頭求複合

仔細想想：對方到底為什麼要和你複合？你又憑什麼和對方複合呢？

Part.1做這個決定之前，先考察對方想要和你複合的原因

如果你一直處在一個「挽回」對方的角色上，而且你也打定要複合的想法，這時候先確定一下，對方的情感狀況到底是怎樣的。是ta一直單身，還是說才失戀，還是說壓根就把你當做備胎去對待？

應對方式：

如果對方此刻一直是單身狀態，最適合你發問的問題有以下幾個：

明確對方的情感狀況，最好讓對方主動給你陳述確定一件事,ta對於你和對方曾經的戀愛有什麼看法，字裡行間有沒有透露過「這份感情對我很重要」的意思。如果對方對於這些是支支吾吾的答案，果斷給對方一個信號：想好了再來告訴我，我會很耐心的聽。

其他情況還包括：對方在分手這段時間到底有沒有新戀情，如果有是否已經處理得當，是否解決了能夠解決的事情。

往下才是挽回的重頭戲：分析雙方的問題，以前的事要怎麼面對等等。

一句話：先明白ta為什麼找你複合的動機很關鍵。

Part.2搞清楚自己為什麼複合

經常看我們文章的人都清楚，以前我講過很多人分手之後之所以很容易在對方的幻象中走不出來的主要原因是：你離開了一個曾經在戀愛中，給你不斷提供安全感的「安全島」。

在這種分離焦慮之下，你所有的脆弱面會被放大，你所有的滿足感會被提前前置。

說人話就是：分開了你一個人過的不爽不舒服，甚至念念不忘，不習慣一個人的生活。

然而修復一段感情的時候，你面對的恰恰是這樣一個現實：你失去了一個人和一段關係，所有屬於你內在世界的東西都需要等待重建。

重建的部分有很多：安全感，自我傷痛的治癒，對於親密關係的認識。

這些都將指向一個東西：你要如何去愛一個人？你要如何愛你自己。包括你的情感信念也在重新構建：

慢慢你會發現，你自己能力的局限性你會發現原來你對親密關係的認識就是「獲得認同」「安全感的獲得基地」

只有看到這一層你才做出很深刻的改變，可惜的是很多人都把注意只是放在你那個要挽回的對象身上，這就有點因小失大了。

Part.3真的要複合，那就做好一個「填坑」的準備

不談過去只看現在，不管以前怎麼分手的，那麼在複合之初，你們都需要找到幾個地方：

關係破裂的薄弱點、關係維繫的動力源。也就是對方的核心需求和深層原因。

這樣節奏之下的雙方改變才會有意義，也才能最大限度的解決問題。

《戀愛的溫度》這部電影講的很清楚：兩個人分手後複合的幾率是百分之83，繼續走下去的幾率是百分之3。那麼剩下的人都是一種「重蹈覆轍」的認知觀念：指望着更多被愛的繼續在作，指望着逃避問題的依舊在逃避，不分手就怪了。

分手之後的複合，可以直接讓原先的情侶重新進入到戀愛的甜蜜期，但是這時候你們更要做的是：找機會和條件好好談談分手的原因和當時分手時候的想法，畢竟這樣的深層次對話，不多，但是有一兩次很容易讓雙方被對方「看見」。

我是大白，與你相伴，與愛同行

by：8.4