女人要如何改變自己，生活才會更如願？學會培養三種「深度」意識

專欄：【女性情感心理成長課】16

作者：北蘇

北蘇，情感作家，國家二級心理諮詢師，新女性主義作家，眾多讀者信賴的心靈導師，你身邊的情感顧問。

【這個專欄專門為女性打造，致力於幫助女性朋友，對感情能看得更透徹，對自己能夠更多認識，對生活能夠更多幸福的把握。遇見更好的自己，遇見更有質量的人生。】

01

無論是在情感中，還是生活中，過於在乎情感，和心思細膩的女人，總是會感到迷茫。

想愛去愛的人，不知道他對自己是不是也有好感時，會迷茫；愛上一個人，猜不透對方內心的想法時，會迷茫；走進家庭進退兩難過不好也離不了時，會迷茫；

感情出現問題，愛人背叛了自己會迷茫；婆媳關係處理不好，因此影響到了夫妻感情會迷茫；

迷茫就代表着一種無能為力的困頓，就像被這些問題困住了自己，沒有出路，翻不了身，過得疲憊又無奈，和如願的生活，和羨慕的真實的高級生活相差甚遠。

感情不順，生活不幼稚，肯定會不甘心，誰都想活成自己期待的樣子，也許不一定非要多麼的飛黃騰達，但是起碼回味起自己的生活來，不會覺得苦。

很多時候，女人都有一顆改變自己的心，卻沒有改變自己的心動，因為沒有方向，也因為並不夠真正的理解改變自己到底能夠帶來什麼。

把自己調整到更優秀的狀態，會給一個人的一生都帶來十分有益的影響，讓自己變得更優秀更強大，生活就會越來越如願。

02

女人要如何改變自己才會變的強大呢？

之前可能你會聽過很多人說，女人要獨立，要內心和經濟完全獨立。

其實這只是外在的改變，要想真正的足夠強大足夠優秀，首先需要改變的是內在，內在的自我成熟了有力量了，外在的自我也就會隨着優秀起來。

改變內在，女人需要學會培養自己三種深度的自我意識。

第一：培養拆除思維之牆的自我意識。