有不少女生在被分手以後，對前任還是念念不忘，忍不住會去挽回他，但總是因為不正確的挽回方式導致前任更加逃避你。還有一些女生無法控制自己的情緒對前任進行死纏爛打，最後慘遭拉黑刪除。
當女生被拉黑刪除的時候，很容易徹底崩潰掉，認為兩人唯一的聯繫橋樑也被自己做沒了，能挽回成功基本上不可能了。
那麼，是不是微信被拉黑刪除了，就真的沒有一點挽回的可能性？
大家先不要着急着崩潰，其實也不是什麼嚴重的事情。
我們既然想要挽回前任，就應該先樹立起能夠挽回成功的自信，同時正視你們之間存在的一些問題，針對這些問題有技巧的去和對方重新建立聯繫。
不少女生會覺得被前任刪除拉黑，就代表着前任想要徹底放棄這段感情，如果這個時候還不拼命去爭取一下，就永遠失去了翻盤的機會。
但實際上，在你們剛分手後，男生都會需要一個空白冷靜期，這個時候他對你充滿了牴觸心，不想與你與任何溝通交流。
假如你這個時候死纏爛打，逼迫對方聽你的解釋、道歉和承諾，很容易激起他的叛逆心態，導致前任越來越厭煩你。
甚至讓原本對你留存的不舍都變成厭惡，讓他覺得和你分手是一個非常正確的決定假如他有這樣的想法，將會大大提升你挽回的難度。
死纏爛打只會讓挽回變得更加困難，這個時候倒不如試試欲擒故縱，降低你對他的需求感，把重心放在自己和生活上。
降低需求感也並不是徹底與他斷聯，只是在短期內給彼此一些空間和時間。
在這期間，你可以針對你們之間的矛盾，好好找找你們存在的問題，針對性的進行自我改變。
一是為了洗白你在對方心中的形象，既然他選擇與你分手，還刪除拉黑了你的微信，就意味着你身上存在着他無法接受的點，為了挽回，你需要適當對自己的內外形象都做一些改變。
二是利用這段時間調整自己的心態，建立強者心態，不要因為分手就自卑，焦躁不安，時刻暗示自己，無論能否挽回成功，你都是最優秀的！
一味的付出和道歉會降低自己在對方心中的價值，在後續復聯的時候，一定要學會不卑微跪舔，樹立起自己的框架和原則。
分析你們分手的原因，針對分手原因進行改變提升。
假如你們是因為性格不合而分手，這個時候你就需要適當改變自己性格上的缺點；
假如你們因為自身缺乏安全感而分手，對前任過度依賴，導致他厭煩而分手，這個時候你就需要儘可能展示自己的獨立；
假如你們是因為彼此價值差距太大，你就需要提高自己，縮小价值差距，在朋友圈展示自己高價值的日常。
這個階段要記得在儘可能的位置展示自己，要不然他無法看到你的變化。
雖然他刪除了你的微信，但現在網絡社交這麼發達，你只要動動腦子，一定能可以找到讓他注意到你的機會。
比如我們可以換一張和以往風格不同的微信頭像和朋友圈背景封面，朋友圈設置中開啟對陌生人十條可見，在抖音微博等其他的社交平台展示自己正能量、積極的一面，讓他看到你的改變。
在你逐漸變優秀的同時，除了你自己在朋友圈和其他社交平台的展示，還要通過一些共同的朋友進行變相的傳達，把你最近的變化通過他們不經意地傳達給前任，加深他對你改變的感知和可信度。
並且，你還要很自然地告訴他們，你已經放棄了這段感情，現在身邊並不缺乏其他異性的追求。
相信共同朋友的八卦力量，他們不需要你說明白，也會將你現在的改變傳達給他。
請不要質疑這些操作沒有用，因為你們畢竟曾經相愛過，只要你能控制住自己不去打擾他，不提前聯繫他，再加上前期朋友圈的自我鋪墊，他會很快度過分手後渴望自由的階段。
接下來他會進入下一個階段，開始回憶你們曾在一起的美好時光，回憶你的好，慢慢的他必然會將注意力放到你身上，會忍不住主動來加你，和你重新建立聯繫。
在激起他的好奇心和興趣之後，等時機成熟，你藉助你們之間現存的連結方式，「無目的」地接觸前任。
你的變化從線上轉移到線下，對他來說你會變得更加真實，這對他的衝擊也是非常大的。
你可以藉助工作上的事情聯繫他，我們有個學員就是因為和前任有工作業務上的往來，她故意到前任公司找其他人聊業務，目的是製造偶遇的機會。
而當和前任偶遇的時候，要記得一定不要暴露自己的需求感，千萬不要過多滯留。
這位學員因為有了前面的很多鋪墊，她的前任現在對她早已充滿了好奇，看到學員後主動和學員打招呼，問她來公司是什麼事情，學員簡單大方的說了一下緣由，但並沒有詳聊，話還沒說完，就假裝去忙了。
這樣的舉動更加激發了前任的好奇心，當天晚上前任就忍不住主動發送了微信好友請求。
假如她當時沒有聽老師的話，分手後進行死纏爛打，前任一定就會更加討厭她，更別指望複合了。
分手後被前任刪除拉黑，請大家不要絕望，刪除拉黑只是分手後的一個小插曲，這並不是戀情的最終結局，反而是讓你發現全新自己，找回自信，重新贏得他的心的好時機，這也是對自我的一種修煉。
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在你們這裡學到很多愛情觀和人生觀。對我們有很大的幫助。
如果發信息不回，怎麼辦？
發了正能量的信息了 還是不回怎麼辦呢？
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