失戀後的騷操作，大部分人都做過，一定要忍住千萬不要做

有時我們會愛得卑微，有時我們會難以割捨

有人相愛，有人夜裡看海，有人分手很久也走不出來

分手後請你不要去關注對方，讓自己去冷靜下來，過多的關注對方。分手後對方的一切行為都會在你眼中放大，會嚴重影響你的心情，讓你無法冷靜下來。朋友圈，微博，空間，遊戲等等，無論多難，請你不要再去關注留意。

不要胡吃海喝，化悲憤為食慾。有很多女生，在分手之後會想着「之前為了好看那麼多好吃的都忍住了，現在一個人了，要吃個痛快！」於是把那些垃圾食品買了一大堆，一頓暴飲暴食的吃吃喝喝，好好的美少女，硬是胖成了球。化悲憤為食慾，其實一點都不值得。吃喝應該要為了開心快樂，奔着慶祝去，而不是悲憤。不要為了不值得的人，把身體弄垮了。

不要為了挽留對方而做些過分的糾纏和自我感動的事情，好聚好散才是你對這段感情最好的負責和交代，既然分手就要以高姿態的離開。

不要那麼快地投入新的戀情，這既是對上一段感情的尊重，也是對下一段感情的負責。在你還沒有走出上一段感情的時候新的戀情也並不會讓你那麼快就能忘掉上一任，只會讓你多做比較，會更痛苦和不甘心。

不要過度消費，要理性消費，好好工作。可以出去散心旅遊，可以瘋狂購物，可以扔掉關於對方的一切，可以換住的地方……但是這些請你一定要在自己的能力範圍內進行，不要還沒走出失戀你的卡已經爆掉了。

最後，最重要的一點請你千萬，千萬，千萬一定不要聯繫對方！不管是無關痛癢的問候，還是長篇大論的矯情，如果舊情復燃了也只能是重蹈覆轍；如果對方已經不再喜歡你了，只會讓他覺得你在打擾他，以後也會對你這個人僅存的好感都會消失掉，會覺得你很難纏。請你有尊嚴的離開，不然等你清醒理智後會覺得後悔。

分手這個事情，說大不大，說小也不小。可是在分手之後，有些女生會做出一些傻事，這根本就不值得。反正在這不三不四的年紀，誰也不會為誰而着迷。最後你都會明白，不管是沒了誰，太陽都依舊會升起。

所以你沒有必要為了分手特地去做某些事情

該忘記的總會忘記，忘不掉的就先記着

畢竟日子很長，時間很多，過客總是會有的