如何面對感情中的危機「出軌」？這幾個才是正確方法

面對現在諸多的情侶，如果非要問他們在感情當中最不能接受的事情是什麼的話，筆者相信大多數的人都會有一個比較統一的回答，那麼就是背叛和出軌。其實，背叛和出軌這個現象，不管是在戀愛中還是婚姻中都非常常見，經常有一些娛樂明星都會被爆出這樣的醜聞。然而，這種行為其實對於受害的那一方來說會帶來非常大的傷害。對於他們來說，比起直截了當的說分手，感情中的出軌殺傷力往往是最大的。

筆者最近也收到一些來信，幾乎都是問：「我發現我男朋友出軌了，我該怎麼辦？」，「我發現我男朋友最近總是和一個女生走的很近，我該怎麼辦？」……其實看到這些來信，筆者認為出軌在現在的這個社會當中，仿佛已經變得越來越普遍了。如果你在和你的伴侶保持親密關係的時候，卻發現伴侶出軌，這個時候你到底應該怎麼做呢？是不是只有分手這一個選擇呢？

其實如果非要做出選擇的話，很多人對於這段感情更多的還是不舍。如果想要挽回這段感情的話，僅僅注重結果是不夠的，而是要從其原因深究，只有找到原因，然後才能從根本解決問題，才能讓這段感情更加的長久。

01為什麼有些人會選擇出軌？

在感情生活中，為什麼有的人會選擇出軌呢？根據筆者的觀察，最終總結出了大概四個原因，讓我們一起來看一看吧。

①本能的行為

說出來可能有些人不相信，但是其實從某些角度上來說，出軌仿佛是人類的一種天性，一種本能。為什麼這麼說呢？因為雖然現在大多數的哺乳動物都採用了一夫一妻制，但是其實還是有很多動物依然會有一夫多妻或者一妻多夫制的行為，比如說狐狸，他們想要更多的繁衍自己的後代，想要被更多的人喜歡，這就是我們所說的本能。雖然人類屬於高級動物，但是很多的人還是有這種想法和行為的。而正是因為這種想法和行為，才導致了現在越來越多的人出軌。

②心理問題

當我們問到出軌的人，「你為什麼會出軌？」的時候，他們大多的人都會給出這樣一個回答，「因為情感上的需求得不到滿足。」

為什麼這麼說呢？其實兩個人在一起，就是想把最真實最脆弱的自己展示給對方，希望得到對方的幫助和支持，得到對方的理解和寬慰。但是，事情往往不會朝着這方面發展，在一起的時間越長，就會發現其實對方對於自己根本就不那麼在意，甚至還會故意打壓自己，而這種不被欣賞不被認可的情緒被激化的話，就會覺得自己受到了冷落，這個時候，自己可能就想要從這段關係之外的地方去尋找一些慰藉，從而就產生了出軌。

③私生活不和諧

不管是情侶還是夫妻，能不能有良好的私生活對於維持親密關係來說是非常重要的。都說人不能吃飯，從某種程度上來講，私生活其實和吃飯一樣重要。而且通過調查發現。大部分出軌的人都是由於對自己的私生活不是很滿意，在私生活中得不到滿足，所以就想要從其他地方獲得這樣的感覺。

有些時候，這個事情不能單純的責怪某一個人。其實，如果雙方能夠靜下來，好好思考，好好商量一下，也不是什麼大問題。

④好奇心的驅使

很多情侶或者是夫妻在剛剛戀愛或者是剛剛結婚的時候，都會對生活充滿期待，認為今後的生活肯定是非常美好非常有趣的，但是現實卻是相反的。兩個人相處的時間越長，就會覺得生活越來越平淡，而人們本質就是充滿好奇心，非常願意追求刺激。這樣平淡的生活，很難維持他們之間的感情，再加上彼此可能越來越熟悉，很容易會產生倦怠或者是厭煩，而當這種情緒出現的時候，他們可能就會對一些未知的美好產生嚮往，從而出現出軌的行為。

02那麼，出現出軌過後，應該如何維持這段感情呢？

①學會真誠的道歉

其實很多人在對象一次或者兩次出軌之後，是不會特別想要結束這段感情的，而是想要原諒，所以這個時候犯錯的那一方就要學會如何真誠謙卑地向對方道歉，這個時候的道歉並不是一句對不起就能解決的，而是需要從你的行動中表現出來。

首先你要做的就是做到不再和出軌對象保持來往，其次你要做到，比起之前要對自己的另一半加倍的好，並且將自己的一切全部展現給他們，讓他們沒有可以懷疑的地方，也是給他們一個足夠的安全感。

②兩人都需要真誠的溝通

人之所以會出軌，肯定不是單方面的原因，兩個人身上肯定都有不同的原因，所以發生這種情況，兩個人先不要急着吵架，試着冷靜下來思考一下自己是不是平時有什麼不妥當的行為，借這個機會，好好的談一談，好好的把自己的想法告訴給對方，只有做到坦誠。才能讓這段感情最終走向幸福

小結：

在感情中，總會發生那麼一些讓人意想不到的意外，但是兩個人能夠相遇着實不容易，遇到一些困難，如果能夠一起解決的話，當然是最好不過的了。最後，希望每一對情侶都能夠積極面對任何困難，並且把它作為提升關係的助力。