被分手後哭天喊地有什麼用 5步挽回才是你該有的姿態

分手之後，你的臉上再也看不到往日的笑容，生活變得索然無味。本來兩個人的世界，現在卻幹什麼都是一個人。一回憶起那些美好的時光，就好似心如刀割。夜晚對你來說是痛苦的，因為安靜的世界，讓你容易回憶和瞎想。你不想忘記，你認為在世間，有些人、有些事、有些時刻似乎都是一種特定的安排，仿佛是自己的宿命，拼命也很難忘記。

曾經的他寵着你，把你捧在手心裡。那時候的兩個人甜甜蜜蜜，一起逛街、一起吃美食。但是這些幸福都隨着分手而失去了。你想把他找回來，如果可以，你希望通過自己的努力，化被動為主動，讓他主動回來聯繫你。

今天，小編結合多年所思所想，教你一套合理且完整的挽回步驟，讓你在挽回中，化被動為主動，一步一步的讓他忍不住聯繫你。

挽回男友的5個步驟

第一步：分析分手原因，為挽回提供方向

在一段感情中，女人也知道男友很愛自己，很多時候寵着自己，任由自己的性子。於是就藉此機會，開始各種的任性和無理取鬧。

其實最後導致分手，很多時候都是你自己「作」出來的，明知道這樣做不對，還是會由着性子，任性一下。例如，在你們吵架的時候，你會隨便拿分手來說事;平時說話比較難聽，讓人不舒服;看見他和其他女人接觸，就會各種盤問和審查，無理取鬧;每次會因為一點雞毛蒜皮的小事，吵架糾纏。

而讓你們分手的另一個原因是:在感情中，不明白男人的心思。俗話說的好，知己知彼，才能百戰不殆。如果你掌握了他的想法，那就不怕複合不成功。在交往中，男人表現的很堅強，你可能感覺他是很簡單的一種心理。其實不然，男人也是人，而且有些時候男人的心也很細，男人也需要照顧、疼愛和理解。

當男人需要你的時候，你給他力所能及的信任和建議;當男人遇到困難或者工作不順利的時候，你給他包容和鼓勵，他會非常的感激，你們的感情也會提升。

第二步：安靜離開，保持價值

對於你的無奈我深有體會，但是分手初期，真的要做到好聚好散。你的任何挽留在矛盾激化期，都顯得是那麼的蒼白無力，只會激起他對你的逃避。

你可以在離別的時候眼角帶着淚水，表示你的不舍;但千萬不要試圖跪求他的回心轉意，這樣不僅不能夠挽回他，還會讓你的價值降低，讓他更決心離開你。

這個時候選擇安靜的離開，才是最聰明的選擇。每個人都不會珍惜隨手可得的幸福，往往越難得到的，才是最好的。男人就是這樣，你越是吊着他，他越對你難以忘懷，甚至還有可能主動聯繫你。記住，矜持和適度的冷漠，是他對你永遠保持愛意的法寶。離開的時候，不吵不鬧不糾纏，默默地消失在他的視線內。他會摸不着頭腦，主動通過各種方式找到你，聯繫上你，迫切想知道你的生活。

真正的挽回，不是你去跪着求他，而是提高姿態，通過一些交流技巧和挽回「套路」，主動讓他聯繫你!

第三步：提升魅力，改善自我

無論是愛情還是人生，都不應該期望在別人身上，應當自己決定自己的人生，掌握愛情的主動權。被動分手後，女人想當然的感覺自己低人一等，從而導致挽回從開始就跑偏了。於

是在挽回過程中，總是低着頭，哭求他的回心轉意。這個時候，女人開始變得自卑起來，甚至感覺自己一無是處。

自信是女人最強大的武器，對於女人來說，優雅高貴的外表，可以讓整個人由內而外散發出光彩。俗話說得好，身心合一，任何的改變都不能只局限於某一方面，而是要身心同調，相互影響。

無論挽回與否，女人就應當讓自己變得更加漂亮，同時不斷地升華，提高情商。我相信，你的自信總會回來，而這對於挽回的成功也是起着關鍵性作用的。

挽回男友的5個步驟

第四步:尋找共同興趣，重建關係

第四步很重要，相信很多女性朋友看完適度斷聯和自我改變之後，對於接下來的行為有點不知所措。沒錯，很多女人不懂得如何從冷凍關係過渡到正確破冰。

這個時候，女人比較容易犯的錯誤是，有了之前的改變，就開始迫不及待的找他，向他表明自己複合的目的，然後一直向他解釋自己已經改變，請求複合。這種做法，會直接導致對方的離開，之前做的事情也都前功盡棄。

其實你應該知道，任何分手之後，都要經歷一個合理的關係轉變過程，這個過程就是情侶——敵人——普通朋友——親密朋友——情侶，如果你試圖想要讓這種關係轉變直接是情侶——敵人——情侶的話，這顯然是不現實，也不符合常理。

所以剛開始要循序漸進，從普通的朋友開始做起。聊天的話題可以是最近的新電影、喜歡玩的遊戲、哪家飯店的菜比較好吃等等……這個時候聊天禁忌是感情問題，很多女生在這個階段把持不住自己的內心，常常聊天越線。

找到你們之間的共同話題，是重構親密關係的必備手段。如果你的話題，足夠吸引他，他甚至會忘記你們分手這件事，而會和你侃侃而談，這樣在不知不覺中，你們就會度過尷尬的聯繫過渡期，慢慢的關係親密，為成功複合做足準備。

第五步：把握分寸，複合溝通核心

在以上四步進行順利後，就可以着手準備倆人的見面了。剛開始為了避免你們單獨見面的尷尬，可以多叫些朋友，在自然愉快中慢慢進一步增進感情。

後來的幾次見面，可以約出來玩一些遊戲，例如密室逃脫、遊樂場等等。之所以在這個時期選擇約遊戲，有兩方面原因。一方面玩遊戲需要的是配合和默契，有利於增進感情;另一方面玩遊戲和吃飯、看電影不同，安靜的環境往往會讓彼此過早的打破屏障，在不合適的時機，提出複合。

這是一個比較困難的階段，雙方都不容易把控，一不小心就會前功盡棄。女生在這個階段要做到，語言上的主動，行為上的被動。語言可以稍微的曖昧一些，但是行為千萬不要越線，要知道你們現在還不是男女朋友，不能讓對方覺得你是輕薄的女子。

這個時候要對他保持新鮮感和神秘感，讓他對你欲罷不能。其實愛情就像吃飯，你把一道菜吃多了，再好吃的菜，你也會吃煩。所以要想在挽回中占據主動權，你就要吊着他，讓他忍不住來挽回你。

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