男友跟我提出分手了該怎麼挽回？記住這三個步驟

你是不是還在為感情所困擾，不知道如何正確處理呢？或者是剛出現危機不久，要麼就是剛分手一段時間。80%的分手都是可以挽回的，只不過很多人在剛分手的那種迷茫和痛苦中很難正確理性的處理分手，往往採用死纏爛打，賭氣冷戰，堅持討好獻殷勤，找朋友父母勸說，甚至直接看緣分等錯誤方式，導致情況越來越糟！今天我來給大家分享一些挽回感情的技巧和方法。

第一，端正態度。

端正自己的態度，真摯真誠的道歉和暢聊更能改變對方的態度，同時也可緩解雙方之間的氣氛。在雙方生氣的時候，不僅不適合溝通交流，而且還可能會因此產生另外一個新的矛盾。所以端正自己的態度，理智的，以緩和的語氣講話，這是對對方最起碼的尊重。即使當時非常生氣，如果內心不想分開那也要慢慢的平復心情，這樣才會事半功倍。

第二，主動跟對方溝通。

任何的衝突和矛盾都是基於互相的不理解，不溝通。感情問題多是源於生活中細小問題的積累，因此，日常生活中，遇到問題，雙方要及時處理矛盾，理性協商，寬容對待彼此，萬不可太過強勢，傷了對方的心。就應該主動尋求方法，不要一時氣急做出錯誤的決定，讓自己留下遺憾。

第三，要認真分析分手的原因。

如果你想要挽回愛情，那就要認真冷靜下來分析一下分手的原因，這是一個十分重要的環節，也相當於基礎的環節，倘若分手一段時間後，自己還不明所以，不知道為何會分手，那你想要挽回對方真的就是難上加難了。只有認真分析分手的原因，在對症下藥，才能最大可能的挽回愛情。

關於分手我也經歷過，那個時候兩個人超級敏感，我知道是因為衝動分手，分完手就開始後悔了，為什麼後悔，有很多原因，很複雜，當時我的思緒非常混亂。但我不相信我們的感情會這麼脆弱，我想挽回，但是不知道怎麼做，最終我的感情結束了。關於感情的確是個讓人困擾的問題，不同的感情有着不同的問題，也就家家有本難念的經。沒有那一段感情是一帆風順的，必定經歷重重苦難才能到達幸福的彼岸。

關於感情的確是個讓人困擾的問題，不同的感情有着不同的問題，也就家家有本難念的經。沒有那一段感情是一帆風順的，必定經歷重重苦難才能到達幸福的彼岸。石一老師我今天要把自身的真實案例來給大家分享一下，每個人都會經歷戀愛，但是我經歷的卻是最困難的異地戀，大家都說熬過了異地就是一生，說的輕巧。

只有自己親身經歷過才會知道異地戀的痛苦。在最傷心最難過的時候，只能對着手機給對方訴苦。但是由於我沒有選擇正確的挽回方法，我失去了我辛辛苦苦堅持的人，但是這段感情一直在我心裡不能被抹去。在我從事情感工作後，我看到了好多這樣被困擾的問題，就像看到自己一樣，所以我為這些被情感困擾的人們寫了《石一挽心術》，我分享了一些真實的案例，選擇適合自己的挽回方法，才會事半功倍。有情感問題的朋友可以去網上搜一搜學習一下挽回方式和技巧。