前任有新歡 教你如何打贏這場挽回戰役

很多想挽回的人在挽回的過程當中。多多少少會遇到這種情況，當你想挽回的時候，卻發現對方身邊可能有了。

對於前任有了新歡，我們還去挽回的這件事，我不做任何對錯判斷。這麼回答的目的僅僅是給前任有了新歡，你還想去挽回的這一類人提供一些思路。至於是否要去挽回？覺得有損道德底線的人可以不選擇去實踐。

最近接了一個案子，一個女生跟我說，宸哥在疫情期間，我跟我的男朋友沒辦法見面分隔兩地。因為極度缺乏安全感，所以24小時追蹤他的行程。用吵架作鬧，讓男朋友報備。最後的結果就可想而知了，男朋友提出了分手，分手的理由就是，我覺得咱們兩個人不合適，感覺到很累。而女方因為要面子，也沒有提出複合。當女方過了一段冷靜期之後，感覺自己還是放不下自己的男朋友，於是提出了複合。但是男方卻有了新歡。這個時候女方開始控制不住情緒了，每天給男方打電話發微信去提出複合。而男方的態度很堅決，拒絕複合。女生非常傷心，想要挽回卻無從下手，畢竟不想這七年的感情無疾而終。

不少人認為，在挽回過程當中。新歡的吸引力是遠勝於自己的。男友有了新歡就說明不愛自己。其實事實並非如此。

一 、為什麼這麼說呢？因為新歡帶來的美好只是暫時性的？

那對方身邊為什麼會出現新歡呢？

因為在你跟前任吵架分手以後，前任為了逃避你們這段的感情，這個時候，恰巧新歡出現了。於是，新歡跟你形成了鮮明的對比，前任瞬間被新歡吸引，火速上位。

其實當對方有了新歡以後，不用害怕失去，該怕的是自己還是從前的樣子。對方還是不想靠近，只想逃離，說實話他們的關係已成定局，我們不可能要求讓前任跟新歡馬上分手，我們能做的只能是改變自己。等待時機。那麼，插足前任與新歡的感情，瓦解他們的關係，從而成功挽回前任。就是我們必然要做的一件事。

二、為什麼我說有了新歡以後不用過度害怕呢？

這裡有一個光環效應，隨着前任跟新歡相處時間的提升。新歡先前營造的100分的光環效應的泡沫必然會破裂。因為此時的前任開始把新歡跟周圍朋友的對象以及異性女朋友開始進行一個對比。等於把新歡重新擺回到一個正常的大環境下去考察。因此先前營造的美好感。比較容易崩塌。我這麼說如果你很難理解，就去想想你們最初的那種美好感到現在的破裂。正所謂沒有對比就沒有傷害。

三、守株待兔

前任跟新歡相處的時間越久，他們就會出現矛盾點。

新歡無理取鬧時，你就寬容豁達；

新歡黏人時，你就若即若離；

新歡和他吵架時，你就對他噓寒問暖，成為他情緒上的樹洞。

新歡不理解不認同他的時候，你就要多站在對方的角度多為對方着想。

新歡批判他的時候，你就要多去誇讚支持對方。

一句話 他在新歡那得到挫敗感的時候。你就要成為他的棲息的港灣。

在挽回過程中，不要覺得對方找了新歡就是因為喜歡新歡這個類型，然後模仿對方的樣子。

你們分手肯定是因為他的需求你沒能滿足，如果你從前不知道他的需求。那麼有新歡就很好辦，在他跟新歡相處過程中，新歡無疑就是給你了一個側寫，你可以在新歡身上找到刺激到他的重要需求點的部分，取他人之足補自己的不足，再取自己的足，補他人的不足。強化自身優勢為主，讓對方知道新歡有的你並不是沒有，只是他沒看見。你可以很理解他，你也可以很認同他，你也可以滿足他的需求。反而讓他覺得，是不是你們相處的時候用錯了方式，為什麼分手了，你可以這麼懂事。

當他們之間矛盾有輕微顯現，你便可伺機而動。不動聲色拉近他和自己的距離，拉遠他和新歡的距離。

四、做好引導 讓他付出

大家都知道，挽回比分手還要難過。所以在這個過程當中，我們不光自己要為對方付出，也要讓對方為自己付出。

所謂的引導付出，其實說白了就是保持自己在兩性關係中的吸引力和擴張力，讓對方一直都對你有需求感，他才會願意去為你付出。

那我們怎麼讓對方心甘情願為我們付出呢？

我列舉幾點

1、包裝自己吸引對方，同時展示自我價值

無論男女，人總是會被高價值的人或事物所吸引，高價值展示是創造吸引力的關鍵。試想一下，你會投資一個乞丐麼？也許你會，但那不叫是投資，而是同情。

人都是趨利避害的群體生物，做每一件事前，你首先需要考慮得與失的可得性。給自己一個建設。得之我命失之我幸。

這個時候，你要好好提升自己，提高素養 增加內涵。比如你可以多看一些書籍，不妨做個筆記，優質的記下來，讓自己顯得文藝范；多學學穿衣打扮，提高自己的審美能力 畢竟男人都喜歡新鮮的人和事物；多跑步健身甚至多交一些朋友都行。讓自己的圈子慢慢變大，開闊自己的視野。

這樣一方面你可以把心思放在別的方向減少悲傷情緒，另一方面，你也可以提升自己的魅力，等待最佳時機去發揮「前任定律」。

2、學會激發對方的需求

如果一個人在吃垃圾食品，你不要去跟他講一堆不利於健康的大道理，如果你說了他還不一定去改，那是因為他不認同你。

要記住 你給的不是最好的，對方需要的才是最好的。

要知道你逼得越緊，對方也就越想要逃離。

第一要義就是要平和和他做朋友，但不越界，保持自己的框架和原則底線。

最好的狀態就是保持低頻率的聯絡，一方面可以維持你們之間最起碼的感情濃度，不至于越來越淡。另一方面也可以幫助你打探對方近況，有利於你接下來的挽回進展，而且你也不必因為斷聯飽受相思之苦。

3、服從性測試

服從測試是一種試探，試探對方的底線，這也是一種要求，要求對方為你做些什麼。

服從性測試的前提是你已經具備了吸引力。

我簡單示範一次遞進模式：

1.幫我把那個杯子遞過來

2.幫我倒一杯水

3.幫我沖一杯咖啡，多糖

4.幫我出去買一份雜誌

服從性測試就像滾雪球一樣越滾越大，能力也是由小變大的，到最後會產生巨大的威力。沒有吸引力的前提往往服從通過率低。

服從測試是一個遞增的過程，切記反其道而行。引導付出需要一個合理的節奏。你需要在對方能夠接受的範圍內慢慢引導他為你進行付出。

如果一開始就拋出一個很大的需求，這往往無法通過甚至會造成反效果，所以服從測試也是一個不斷試探的過程，試探對方底線的過程，通過之後不斷遞增籌碼，而不會讓對方抗拒，從而讓對方習慣服從。

我打個比方，魚前面的誘餌。

要保持將要吃到但吃不到的狀態，不要讓對方吃死了。

要保持一定的自我，太順從，對方會覺得總能夠輕易吃到「誘餌」，也就自然而言不想動了，會讓他可能還喜歡你卻也失去付出動力。

你就是這樣，經常滿足對方，讓對方總是能吃到誘餌，這個時候 你需要把「魚竿」提高一點——對他提出一些小要求，對他的需求偶爾故意拒絕一下，讓他也感受一下失落的感覺。

你既然要對方持續的為你付出，那麼你就要長期的保持你的魅力和價值，甚至不斷的換着法子吸引他，讓對方長期願意投資你。

4、削弱他對新歡的感覺

這個時候 ，你已經在他的心裡重新占據了一定的位置，但是礙於有新歡，他不會那麼容易接受你，所以削弱新歡勢在必行。

由於你和新歡是出於對立狀態，你不能直接對她進行詆毀，這樣只會讓前任對你嫌惡。所以當你評論新歡的必須是正面、讚揚的。並不是只有貶才能毀掉一個人，捧殺有的時候更加可怕。

感情就是這樣，全世界都在讚賞，前任雖然當下心裡是滿意新歡的。可是別忘了，任何感情都會有熱情退卻的時候，磨合期時候會出現很多摩擦。當新歡缺點暴露，在「預期過高，低收益」的情況下，前任會對比甚至後悔。這時候的你已經改造好自身，並且一直充當一個懂事小姐姐的角色，距離挽回成功還遠嗎？

5、把握機會，見縫插針

女人是避免不了吃醋，無理取鬧，作，鬧的。當他們的感情變得脆弱，就是你的突破口。

你必須抓住機會，把自己的善解人意，無限放大。他被新歡弄得心情低落，焦頭爛額的時候，這時候你在他身邊支持他，勸慰他，讓他開心起來。

讓舊情重燃，在他心動之際，切勿急躁，不能主動說出讓他回到你身邊的話，要讓他自己感受，引導他做出選擇。

如果能端正心態，沉下心做好這幾步，挽回前任並不那麼困難。不過這裡的方法都是大而化之的方向性建議，具體實施還需要參考各人情況。不要盲目的人云亦云，如果把握不好尺度，不知道具體怎麼做，宸哥一直在等你。

我是雨宸，一枚情感諮詢師，知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或評論諮詢。