因為女閨蜜而導致與女友分手，該如何挽回？

昨天，魏先生和我說，前任跟他鬧過好幾次分手。可他從沒想過，這一次分手前任竟然是認真的。

01 魏先生的女閨蜜

魏先生說他有一個女閨蜜，認識七八年了，從上學的時候就經常在一起玩，後來他有了女朋友，他們也玩的很好，從未疏遠過。但是他和女閨蜜的關係經常被前任拿出來挑刺，他自認為他和女閨蜜清清白白，從未有越界，所以前任的話他根本不聽，就覺得她是在無理取鬧。不過女閨蜜在魏先生的心裡地位的確挺重的，她一有什麼事，魏先生都會很着急，連忙趕過去幫忙。

不管是人還是錢，只要是女閨蜜需要，總是第一時間出現。有的時候，魏先生都將女朋友拋在一邊，去幫女閨蜜做事情，兩個人也經常聊天，出去吃飯，這些事讓前任很不滿，可魏先生一直不放在心上。後來有一次前任感冒了，想讓魏先生送點兒藥過來，順便照顧她，可電話打過去，卻聽見魏先生說自己和女閨蜜在臨市玩，趕不過去，這一次，前任徹底心灰意冷，放下了這段感情。

02 為什麼魏先生留不住自己的前任？

1、本末倒置

關係排序錯誤。在魏先生的感情中，他將前任和女閨蜜的位置排序錯誤。既然選擇戀愛關係，那麼前任就應該是感情中的第一位，與異性保持距離也是對愛人最基本的尊重，但是魏先生的心裡，明顯女閨蜜的地位要高於前任，這種關係模式，讓前任對魏先生感到失望。

2、邊界感模糊不清

很多時候魏先生和女閨蜜做的事情，已經超出了朋友的界限，魏先生並沒有意識到自己的行為，給前任造成了多大的傷害，也不知道他的做法讓前任失去安全感。每個人都是有獨占欲的，尤其是感情中，容不下第三人，魏先生並沒有意識到這一點，與異性朋友過度親密，這種做法讓前任對感情失去了安全感，變得敏感多疑。

3、失望壓垮感情

每一次分手對魏先生來說都應該是一次警告，這表明他的行為已經讓前任不滿，可魏先生只考慮到自己的感受，沒有換位思考，站到前任的角度考慮問題。在前任心裡，所謂的女閨蜜其實就是魏先生的備胎，他一次次傷害前任，已經造成他們矛盾的累積，前任生病這次只不過是壓垮他們感情的最後一根稻草罷了。

03 那麼，魏先生該如何挽回自己的前任呢？

1、以退為進，緩解雙方緊張關係

想要挽回這段感情，首先魏先生需要先想前任進行道歉，然後適當的與前任進行斷聯，緩解他們雙方緊張的關係，給前任一段冷靜的時間，同時也給魏先生自己一段時間。他搞清楚，自己心裡最重要的那個人是誰，如果選擇前任，就要付得起相應的責任，而不是貪心不足，隨時給自己準備下家。

2、樹立邊界感，深化內心責任感

魏先生既然選擇挽回前任，那麼他就需要樹立起邊界感，深化內心責任感，與異性保持好距離，這是對前任的最基本的尊重。保持距離並不是徹底斷絕與異性的關係。前任知情的情況下聯繫，這樣做，會讓前任覺得自己受到了尊重，也能讓她感覺到魏先生的心裡是有她的存在的。

魏先生需要與前任進行溝通，將自己與異性保持距離的想法告知前任，並且用實際行動證明。他要在前任不牴觸的情況下進行交流，引導對方說出自己的不滿，適當的坦誠相待，化解他們之間的矛盾，消除內心隔閡。

3、重視前任的需求，提升戀愛體驗

在挽回中，魏先生需要隨時換位思考，站到前任的角度，考慮她的需求和感受。將自己的行程和手機透明化，增加自我暴露，這樣才能讓前任對魏先生逐漸產生信任。

在前任需要的時候，魏先生需要用實際行動，表現出自己對前任的在乎，滿足前任的需求，讓前任感受到魏先生的在乎和關心，逐漸產生安全感，讓挽回更進一步。