女生想要挽回一段感情，需要做哪些準備？

一段感情破裂了，然後又去選擇挽回，分手後又複合，然後又繼續分手。有的人因此獲得了一輩子的幸福，有些人卻始終在原地踏步，永遠都沒有辦法真正擺脫分手的這個魔咒，其實並不是因為挽回本身不靠譜，而是在挽回之前一些問題你沒有問清楚自己，沒有做好真正挽回的準備，所以今天我們來聊一聊，挽回之前你要做哪些準備？

首先，挽回之前大家要問自己三個問題

第一，為什麼要挽回？有的女生在分手之後挽回，不是為了要挽回你們之間的愛情，也不是為了挽回那樣一段特別刻骨銘心的經歷，僅僅是因為寂寞，又或者是不願意被拋棄，這些情緒其實都可以理解，很多人都會有，但如果挽回是一個特別情緒化的決策，而不是一個理智下的抉擇的話，那麼很可能在將來你還會後悔。

如果一個人，挽回自己的愛情，僅僅是因為不甘心，那麼你很可能很難願意為了這份愛付出很多，你和他都不願意做什麼改變，只是希望用一個簡單快捷有效的方式，讓兩個人迅速的重新在一起，然後略過中間一切的可能付出代價的過程，這樣的話，長久來看，最終分手可能也是唯一的結局。

第二，當初你們分手的原因，這個問題看起來和第一個問題很像，但其實並不一樣。分手的原因非常重要，有一些人是因為客觀因素分手，比如說，異地異國或者家庭反對等等，看起來比較難以解決的客觀因素，但並不是兩個人本身情感出現了問題，這些客觀因素，如果你們能夠有一個合理的解決方式的話，那麼挽回其實也是非常值得做的一件事。

但如果相反，是你們本身發生了原則性的矛盾，比如說出軌，比如說你們在做人做事的原則上完全不一致，如果是因為這些原因，你們最終分手的話，想挽回的話，就要問問自己，這些原則上的問題你能否接受？因為想挽回的是你，也就是說你要為自己的原則上這些問題去買單，你要承擔的是在接下來相處過程中，你要無時無刻的面對對方的這種價值觀，面對你接下來出現的問題。

第三，你愛的這個人是否值得你去挽回？如果你們分手的原因是因為對方有家暴，你願意重新和這樣的人在一起嗎？如果你們分手的原因是因為他的出軌，儘管你願意去原諒對方，你能說服自己接受這一點嗎？我覺得你必須要清楚，否則的話將來很有可能會後悔，我希望你的愛情不僅僅是權衡利弊，也是共贏的未來。

問完自己這三個問題，如果你確定好想要挽回，那麼你分手挽回中，首要的就是心態的調整，有很多學員找到我的時候，都是哭哭啼啼，罵罵咧咧，甚至是聲嘶力竭，分手是痛苦的，但你這樣的心態是非常容易激動的，因為你的內心是極度脆弱的，而且這個時候的你，是極具攻擊性的，對方說一句不經意的話，很可能都會刺激到你的每一根神經，導致你這一天甚至幾天都神情恍惚，因為這個時候的你太過敏感，你們的感情也會太過脆弱，就像玻璃一樣，一碰就碎了。

在這樣的情況下，百分之九十的挽回學員都不知道如何應對對方的每一句話，你的心態沒有調整好，你的角色沒有扮演好，在你們的關係中，你的位置沒有找對，所以你並不知道自己說出來的話，應該是以什麼樣的身份去表達你自己的心態，還都沒有找對位置，你自己還都處於手足無措的狀態，那怎麼去應對對方給你的各種招數呢？

所以必須是在複合之前，就要把你的心態去調整好，把你的關係梳理好，然後以一個新的面貌出現，這才是套路。

在梳理你自己心態的時候，一定要明白你們已經分手了，接受分手這個事實最重要，不要再用以前你們的相處模式，繼續你現在的行為了，不要再用原來的要求，去要求他了，因為他已經不是你的了，因為你們已經分手了，當你的心態調整好以後，你就不會給對方太大的壓力。

但如果你在和他聊天的過程中，三句不離複合，那麼試想這樣的聊天還有必要進行下去嗎？對方慢慢的就不願意和你聊天說話，你自然就失去了一個很好的溝通渠道，失去了一個很好的展示渠道，這也是很多學員為什麼到最後死纏爛打，然後被拉黑的一個最大的理由。

磨刀不誤砍柴工，當你一切都沒有準備好，就上戰場的時候，只有一個字「死」，但當你萬事俱備只欠東風的時候，我們就可以胸有成竹的出戰，不管他對我們用什麼樣的招數，我們都可以從容的應付。

很多學員在挽回的過程中，情緒反反覆覆，這個我非常能理解，時而懷疑人生，時而下定決心繼續前行，人都是在變化的，世間萬物也都是在變化的，而恰恰因為人會變，所以才會有複合的可能，不然分手就分手了，怎麼可能還會去複合呢？

原因就是因為人的思想是多變的，在調整心態的過程中，正好有助於你去展示提升自己相應的能力，冷靜下來分析一下你們之間存在的問題，然後有針對性的去改變，那麼你改變完了之後給誰看呢？當然是給對方看了，對方怎麼能夠看到呢？

當然是通過朋友圈的建設，以及其他一些手段展示給對方，所以最起碼你的朋友圈的建設是首要任務，不要放低趣味的照片，或者轉發一些無關痛癢的文章，要展示一下你的變化，把你的高價值給他看，因為心理學裡認為人都有從眾心理，只有大家認為是好的，他也才會認為是好的。

那麼當他看到你被大家眾星捧月的在心中，他就會認為你是那麼的優秀，那麼的耀眼，吸引力肯定會大大提升，而且你展示完了以後，對方是否給你點讚，是否瀏覽，我們也可以看出對方對你的一個真實的反饋，也有利於我們觀察你們之間關係的發展局勢和動向，在調整心態的過程當中，也有助於對方遺忘對你的壞印象，你們剛剛分手，他記得的肯定都是你的不好，所以才分手的。

在他調整心態的這些日子，有利於他把你的不好忘記，慢慢回想起你對他的好，所以不要想着先挽回，然後再去調整心態，那簡直就大錯特錯了。

挽回男友是一個艱難的過程，除了調節心態之外，你還要進行自我提升，很多時候女生會認為挽回愛情就是變成前任喜歡的樣子，其實不然，當你成為了更好的自己，那麼相對於從前的你而言，你就是一個完美的女神。

不僅僅是對於前任而言，對於你可以接觸到的所有人而言，你都是一個值得被愛的人，相較於重新開始一段新的戀情，挽回愛情並不意味着你在生活的道路上止步不前，而是意味着你在自我提升，在找到自己最完美的樣子。

那麼究竟怎麼樣才能成為最完美的自己呢？

第一，注意自己的外在形象，沒有丑姑娘，只有懶姑娘，很多時候並不是你不漂亮，而是因為你懶的出門，跟對方見面時保持清爽，化個淡妝，既表示了自己對對方的尊重，也維持了自己在對方的心中的形象，美麗外表配上美麗的靈魂，才是一個對別人而言有致命吸引力的人，外表直接決定了你們能不能重新在一起。

第二，有廣泛的興趣愛好。當你有自己的興趣愛好，意味着你是一個獨立自主的人，也是一個有自己思想品味的人，同時，廣泛的興趣愛好意味着你有自己的社交圈，而朋友會讓一個人成為一個陽光滿滿、正能量滿滿的人。

第三，成熟的三觀，很多人都提到過，三觀不一致的兩個人，愛情不一定長遠，當愛情這種私密到兩個人的事情，跟宏大的世界觀、人生觀、價值觀，又有什麼聯繫呢？其實往生活化的方向上說，三觀就是兩個人對生活瑣事的處理態度和對彼此理想的支持程度，其實這世界上有很多人三觀都是接近的，所以本質上來說，人與人之間思想的差距並不大，但細化到生活里，一個完美的女朋友應該是，一個支持戀人工作和理想，但又有自己見解和想法的人，其實這是戀愛里兩個人都應該有的成熟的三觀。

第四，性格剛剛好，性格是決定雙方究竟能不能長久的最重要因素，如果一個女生在該強勢的時候強勢，該撒嬌的時候撒嬌，不過度自我，也不逆來順受，有自己的原則，有自己的脾氣，那麼他會覺得跟你在一起生活絕對是一件非常有意思的事情。

第五，給愛情一定的保障。美國心理學家斯滕伯格曾提出的愛情三角理論，此理論講到一段完美的愛情，由三方面構成，激情親密與承諾。

其實，一段親密關係中，沒有安全感的不僅僅是女生，男生在面對一個自己非常喜歡的姑娘時，也會非常沒有安全感，但如果你能做到給他承諾，而這句承諾就是你們愛情中的安全感。

做到以上五點的調整，重要是從信心、決心、耐心上進行調整。

信心包括自信，也包括信任，自信是成功的基礎，自信的女人最有氣質，不管遇到什麼事都要堅信自己才不會被擊倒，才能從失敗的陰影中走出來，讓自己活得陽光明媚，信任則是指你對他對他人、對社會的信心，信任他人和社會能讓你的眼睛更加明亮，能讓人從你的眼中看到真誠，也讓你顯得更加可信。

決心，是成功的前提，機會從來都只會垂青有準備的人，時刻準備着，才不會讓你與機遇擦身而過，擁有堅定的決心，既能改變猶豫不決的毛病，也能讓別人看到你內心的變化和強大。

耐心，是成功必備的因素，好事多磨，成功很難一蹴而就，耐心的走下去，才能一步步通向成功之路，百折不撓的耐心，能更好的展現出你的沉穩與成熟。

豐富的生活才能讓你更好的活出自己，變得更為陽光明媚，揚長避短，當然能讓你顯得更加完美，完美而陽光的你，才能在重逢時更好的開始。

當然，學會做好女人，僅僅是挽回前男友的前提，也未必能夠保證成功，但是學會做一個好女人，能讓你挽回前男友更容易，而且就算萬一挽回失敗，你也更好的活出了自己。

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