我們遇到過無數男人對女人說「我不愛你了」之類的案例,但經過統計,其中有43%的人最終複合,最終重新走到了一起。
也就是說,一個男人今天說不愛了,過幾天可能又會重新想起你。
這句話看起來沒毛病,但自從我深入研究兩性關係後,卻發現這句話其中的問題所在。
一個男人今天說不愛了,這個愛指的是「浪漫之愛」(Romantic love);過幾天想起你來,又說愛你了,這個愛則是因為親密突然消失的依賴的感覺。
激情和親密,本就是組成愛情三角的兩個元素,它們並不衝突。
我男友也一樣,大概在我跟他斷聯半個月左右,他突然主動找我聊天了。
可是聊天內容卻不復當初,大多是疲於應付的噓寒問暖。其實我早已明白,他只是還沒能完全接受沒我陪伴的生活,如果我再像這樣一潭死水的生活,他很快就會再次走出我的世界。
因為我們之間的三角型,缺了一個角,這個叫就是激情(Passion)。
儘管你很可能成為那最終複合的43%,但如果你對針對你們之間關係缺失的部分,做出適當的改變,你們之間的感情依舊難以為繼。
我之所以前面講這麼多,其實無外乎是在講兩個字:改變。
有學者曾研究在兩性之間,哪些時刻會覺得對方最有魅力。統計得票最多的兩個答案是:分別和重逢的時候,以及對方專注於某件事情的時候。
因此我們的挽回策略就變得非常明晰:保持距離,伺機讓他重新看到你最有魅力的時刻。
挽回具體策略如下:
1. 積極的情緒疏導,重拾女神風範
擺正心態永遠是挽回的重中之重,任何死纏爛打,大哭求饒的方式都無法從根本上挽回他的心。但我又何嘗不知道,被分手的感覺是怎樣的讓人煎熬,我知道你有無數情緒需要宣洩,心中所有的不甘、焦慮、憤怒都在此刻達到頂點。
先哭出來吧,自己哭完了可以再找閨蜜哭,閨蜜哭完了可以再找信任的過的諮詢師哭。你還可以把想對他說的話都寫下來,但記住,不要發給他!
接着你很快就會發現,你哭不動了,因為哭這件事很消耗能量,還會讓你的負面情緒爆棚。這時候你就需要補充一點「正能量」了。
對大多數女人來說,「正能量」無非就3點:
1. 上一桌愛吃的菜,每樣只嘗一點的滿足感
2. 逛遍百貨商場,刷卡不過大腦的安全感
3. 來一場說走就走的旅行的自由感
等情緒慢慢恢復如常,就可以開始下一步操作了。
2. 你可以不斷聯,但別死纏爛打
關於是否要斷聯,你只需考慮一個問題:如果繼續跟他聯繫,你覺得你們之間的矛盾會不會持續提高。如果對方很果決地跟你提了分手,而且事後無論你發什麼消息都不回復,那就必須斷聯處理。
如果對方還可以跟你有一搭沒一搭地聊天,如果你又不想徹底斷聯太過痛苦,那就適當減少跟他接觸的頻率即可,不必完全斷聯。
3. 不懂改變的女人,遲早會被厭倦
愛情本質上是一種交換,分手的原因之一就是你現階段無法給他提供某一方面的價值。
可能是魅力方面,戀愛久了變邋遢了,或是走形的身材。
可能是上進方面,整日無所事事打遊戲,或者混酒吧夜店
可能是相處方面,你太粘他,讓他沒有自己的空間
無論你屬於上面哪一種,你需要現在立刻改變。
如果他覺得你控制欲太強,太粘人,那你就要嘗試去學一點自己愛好的東西,並且堅持專注,不要把他當成你的世界。
如果他覺得跟你在一起沒了新鮮感,那你應該嘗試弄清一件事,感情需要儀式感,一眼望到頭的生活,早晚都會厭倦。在你們「分手」的時間裡,你要嘗試學會浪漫,學會調情和挑逗,嘗試讓自己打扮地更像女人。
4. 讓他看到你的改變,尋求復聯機會
就算你蛻變成了范冰冰,但沒讓他看到,挽回肯定也無法成功。
但是我們諮詢師通常建議,在挽回後期,不要太主動地向對方展示你的改變,而是採取間接的方式。
比如在朋友圈曬最近的照片,不要發自拍!要發一些能展示出近期改變的照片,比如男友覺得你不夠浪漫很無聊,那你就發一些高端大氣上檔次的社交照片,可以是一堆人在一起的那種。
你要讓他覺得你真的變了,一次肯定是不夠的,要堅持發,知道吸引他點讚,你就可以嘗試跟他復聯了。
上面說的如果你都能照做,那麼就算最後沒能成功挽回又何妨。你的改變永遠是為了你自己,而不是為了某個男人。永遠不要為了男人而迷失自己。
評論列表
現代年輕人的情感問題很多,需要這樣的情感諮詢師,很專業
可以幫助複合嗎?
被拉黑了,還有希望麼?