挽回時，怎麼杜絕尷尬與前任愉快地聊天？

我們經常告誡大家挽回前任的過程中哪些語言和行為是不可以出現的，否則雪上加霜，想必絕大多數人已經牢記於心。可是有人問「我知道跟前任聊天時不該說什麼，卻也不知道該說什麼。」

今天我們就來跟大家聊聊這個問題，挽回時究竟跟前任怎麼聊天才能推進關係。（註：此文只適合與前任進行到正常復聯階段的小夥伴們）

關於聊天的內容

之前收到一位讀者的提問，說「前任是主動聯繫到我的，詢問了我的近況，但之後我就不知道跟他說些什麼了，很尷尬，最後變成了每天早晚問安，不知怎麼拉近關係。」

無論是前任主動聯繫到你，還是你主動聯繫前任，只要你們能達到基本的平和的互動，就算再單調，只要不是互相惡語相向，都是正常的。你之所以會覺得很尷尬、沒話題，多半是出於你害怕說錯話，你不知道聊些什麼是恰當的，是可以調動起前任的積極性的，你生怕哪句話沒說好就踩到了挽回禁忌。

這裡告訴你一個原則，只要你傍着這個原則去聊，聊什麼都不踩雷。這個原則就是——避開任何與情感相關的話題。

你應該能回憶起你們最初在一起時都聊些什麼，還有你們在交往期間經常會聊一些什麼，從中篩選出一些TA明顯感興趣的話題，直接跟TA聊就可以。比如，你的前女友喜歡時尚資訊，你就可以開門見山地說：對了，今天我在公司茶水間喝水時聽見幾個女同事說現在出共享衣櫃了，好像每月交幾百塊就能無限租名牌時裝穿，你知道嗎？我覺得單車大家一起騎就還好，衣服好像屬於比較私人的東西吧，你覺得呢？

或者，你的前男友平時喜歡看球賽，這不是世界盃了麼，你可以多關注幾個相關的公眾號，沒事跟他聊一些相關的八卦。

你跟朋友怎麼聊，就跟前任怎麼聊，自然點，別尷尬，聊的時候覺察性高一點，對方如果積極回應，你就多聊一下，如果反應平淡，那就主動結束話題，幾次之後你就能總結出TA的興奮點在哪裡了。

關於聊天的時機

聊天也得挑時機。有人說前任有時候不愛回復，是啊，假如你公司每天上午都很閒，下午才忙起來，而對方公司每天上午都開會，那你在你認為閒的時段發信息，TA正忙，當然沒空搭理你。摸清前任的作息規律，找准TA願意聊天的時段，不要根據自己的想法去推測對方什麼時候有空。很多人以為晚上發信息靠譜，但你知道有多少人晚上的時段一直在打遊戲，根本沒空說話。

還有一點，就是聊得再好，也不要天天聊，給對方留一點念想。先給TA形成一種與你聊天很有趣的印象，使TA內心裡對你還會找TA聊天產生期待，卻不讓TA摸清你出現的規律，你會發現你們聊天冷場的次數將越來越少，因為TA已經開始有意識地珍惜你的出現了，如此有助於縮短你推進關係的周期。

關於聊天的情緒

無論你們聊什麼內容，千萬記得與TA共情。什麼是「共情」呢？說通俗點就是不要做「槓精」，就算看法不一致，也不要表達出你完全不同意TA或不理解TA。記住你的目的是挽回TA，而不是和TA開辯論賽你要拿冠軍。

給你一個話術模版——「我明白你說的意思了，很有道理，原來是這樣，我之前怎麼沒想到呢，看來這方面還是你厲害啊！」

就算TA心情不好，在跟你抱怨周遭的一切，你也不要直接說什麼「振作起來」，而是嘗試站在TA的角度體會一下TA的心情，然後告訴TA你能理解到TA的處境。

好了，關於如何跟前任愉快地聊天，我們大致上就先說這麼多。個例具體怎麼聊，還是要看你們雙方的感情基礎和分手原因以及目前的關係狀態，有問題留言給我們或添加情感顧問為你作分析。