01
其實挽回其實是分兩種情況的，如果說你的聯繫方式全部都拉黑了，沒有聯繫方式，這個時候你就發現你的這種進步會是有階梯性的，你能一步一步看到效果，你是能看到非常明顯的一個效果，它是有階段性的。
比如說我們聯繫方式回來了，我們能剛開始很好大的回覆，後來他們很熱情的回覆，後來我們能約會，你是能階梯性的看到一定的效果。
如果你們聯繫方式也都還在，而且分手之後你們還有聯繫的，這個時候你是看不到一種階段性的效果，你會發現跟以前好像沒有什麼區別，但是你知道嗎？
一般這種情況他們的複合是非常突然性的，很多客戶有的時候他突然就複合了，我說我們怎麼複合的，自己都不知道，其實就兩種結果。
其實很多客戶都是我這讓你們去展示你們的意識，一直是給你做情緒鋪墊，其實就是你們前期的展示吸引的目標，你的情緒鋪墊的能量到達一定階段，砰，對方接受了，正好就趕到了對對方的空窗期，這時候對方突然就妥協了，接受就你們就複合了，這是個很突然的一個狀態，很多時候這種聯繫方式沒有辦法被拉黑的，客戶都是這麼複合的。
這種情況下你是看不到階段性的，所以這時候我一直跟你說，我說你別着急，你按照正確方式去做，一定會得到一個正確的結果。
所以說之後你們再碰到這種事的時候，你別着急按這個去做，因為沒準哪天也許就是下一秒鐘你們就符合，真的是這樣。
一般這種被拉黑的情況它是能看到階段性的，能看到階段性的懂一般這種情況被拉黑的，一般這種情況說，如果說我們做的話大概會在一個月一個半月左右，然後大部分人是在這個時間段，如果說沒有被拉黑的，沒有被拉黑的，平時還能聊天的，一般這種情況也就一個月一個左右的情況下就解決了，基本都在月內就完成了。
所以說你們不用着急，按照正確的方式去做，保持一個情緒的穩定性，保持一個積極健康的一種情緒輸出。
02
真的有一天突然就會發現你們複合了，其實這種情況就是你們聯繫方式都在的時候，這種情況複合並不是最難的，難在最後45天之內的一個維護，你們再覆核開始的第一天開始到第45天，這是一個非常重要的一個階段，這個時候是隨時都可能會崩的，因為這個時候對方是一種什麼？情緒性的跟你複合，對嗎？他可能突然情緒好，也許第二天就後悔了後悔了，覺得說我這話都說出去了怎麼辦？
這個時候對方可能會表現得很冷淡，很多人這個時候會去作死，這個時候很容易第二次崩掉，第二次崩掉的話，你可能說這回連聯繫方式都沒有了，可能會更嚴重對吧？
一般這種情況你還按照之前的方式去做，保持情緒穩定，然後保持一個積極健康的情緒輸出，然後不去要求對方給予承諾，不去逼迫對方過個45天的一個危險期，就沒有問題了，至少在兩年之內，非常的一帆風順。怎麼辦？
這就是我們今天要說的第一個問題，然後第二個問題是很多人不知道這個價值展示該怎麼做，就有的時候一直在問我說我該說什麼？
其實這個東西是個比較抽象的東西，就是永遠不要在意你說一句話，對方就馬上給你很熱情的回覆，根本就不可能。
但是你要知道，把自己放在挽回的目標的一個狀態，這時候你每天都在積極地表達了這種情緒，你每天都在看你每天或從你這裡收穫的就是一種積極的能量，你慢慢會對這個人之前你給他打的標籤什麼？這人負能量情緒化，但是你從這開始每天都給他轉展示了一種積極健康的能量，他慢慢對你的印象會有改觀等嗎？在空窗期的時候會突然就接受你。
真的就這麼神奇，有的時候人人的思維就是這麼很扯淡的東西。
還有的時候就我說你去說，就是說我也經常跟你們說過一句話，說說什麼不重要，重要的是你傳遞的情緒，什麼叫傳遞情緒。很多人說老師我不會傳遞這個情緒不是刻意的，而是你是一個什麼樣的人。
有的客戶經常說老師我跟你說話特別舒服，為什麼？因為我在給你們傳遞一種正向的積極的興趣，你們通過被我這種情緒帶領了。
這就是一種我去展示我自己，我去說我是一個正能量的人，我說過這話嗎？沒有去刻意的表露，但是你從我的字裡行間就能感受到我的這種情緒。
情緒是不用去描述的，人的第六感會自動判斷出來你是一個什麼樣的情緒。
老師我怎麼去展示這種情緒？
很簡單，你就給他發一句你在幹嘛？他不回復我怎麼辦？不回復就不回復，我不回復的時候你也展示了一種情緒。情緒的穩定性，如果是之前的話，他不會問你是不得轟炸他的，你是不是各種負能量開始上了，這這時候你沒有什麼表示都沒有，當這事沒發生過一樣，我下回該幹嘛幹嘛。
這個時候你給他展示的，他的第六感受到了情況的信息就是這個人這個時候的情緒非常穩定，這就是一種我們要表達的情緒，所以說以不就像我之前說的，在心理學上有一個東西很有意思，就是情緒的一定性。
我給他一個正向的情緒，它一定給我回復一個正向的情緒，我給他一個負向情緒，他一定給我回復一個負向的情緒，就像我那天說的，我誇你句，無論你回應還是不回應，你心裡都會開心！
情緒的一定性，你這句話這個情緒傳遞給他了，我問他回應你還不回應，你這個情緒已經扎在心裡了。他已經感受到了，也不需要她回應，我只要讓他感受到我的情緒，我們就成功了，親愛的們，你不需要她回應的，明白過嗎？剛開始你是不需要她回應的，這時候有的時候就覺得對方不回應，我會自我懷疑，就會自我懷疑不回應，你們會自我懷疑。
覺得說我是不是這麼做不對，你看對方都沒有回我，還真不要他回你，我就是想把你的情緒傳遞給他就完事了，這是一個單向的東西，不需要ta回應你的。
還有的時候就是他回應你了，但是很負面的去回應你。
這個時候其實對方是一種宣洩，你要學會去聽對方表達情緒。如果這時候對方是很負面的去給你拒絕，比如說舉個例子，你在幹嘛？然後這事說你怎麼又來找我，不是說不讓你找我嗎？那麼煩！
他說這句話什麼意思？在排斥你，更是對你有一種畏懼。
你就想一想，看到一隻小狗的時候，你走的小狗邊上，這個小狗可能會對你旺旺，因為這時候小狗感受到了威脅，你挽回了這個目標，你的男朋友女朋友這時候就像那只可憐的小狗一樣出去玩玩，等他覺得感受到威脅，提前對你作出一個警告，如果這時候你拿出一個香腸給狗一個吃了，這個可能會不回應你，但是這個狗就不會沖你旺了。
這時候他給你負面情緒無所謂。
我知道怎麼倆不合適，我知道咱們倆分手了，你別想那麼多，就是很輕鬆的，你甚至可以像我的語氣給他，你不用想那麼多，我不是過來給你和好的，其實我也不想挽回你，我知道咱們倆不合適都鬧成這樣了。就過來當朋友，打個招呼你不用那麼緊張，你別緊張沒事兒。
顯得很無所謂，這也是一種情緒的穩定性和一種正向的情緒輸出，同時也讓對方對你放下戒心，因為你之前做的時候讓對方對你很戒備，這時候你需要先把它這種戒備給它釋放掉，然後最好這時候他是對你有怨氣了，你最好找個機會讓他把這怨氣給你釋放掉，但是放掉的時候，比如說你之前怎麼這麼賤。
不要太順着對方，因為這個時候對方給你發泄的是一種情緒。如果這時候你順應了他的情緒，他會把這種情緒轉化為理智。
舉個例子，比如說有一天你送我一件事，你跟你男朋友吵架了，對吧？這時候你跟你那麼你去指責你男朋友，本來這個事情其實你也有原因，對吧？
但是人是自私的，你要記住人的人性是自私的，我們永遠都不願意去承認自己的錯誤，這個時候如果你男朋友為我維護你們的關係，就承認了他的錯誤，會怎麼樣？你會變本加厲，你甚至會把他的錯誤當成一種理性，然後之後反覆的拿出來去變它，而不用這種方式去維護自己的正義性。
人家思維有時候就是這麼扯淡，所以說這時候他去白吃你的時候，你就說你說你這人怎麼這么小心眼，我就是個妹子還不至於。
你可以這麼回復他：我覺得你真是個小心眼的丫頭，你現在還記着，我早不當回事了，都分手了，當個朋友何必那麼大怨氣，能不能好好玩了？
無所謂的去回。他這時候可能不會回你無所謂，對嗎？你可能會覺得老師我這麼說的，話說不回，我不回你正好。她不回，你這時候什麼一個情緒，他不知道該說什麼了。
他就說你讓他回什麼，你說完這句話是你讓他回什麼，他什麼也不能回。沉默着說是最好的，如果他還會反駁你，那你就聽他說，你可以不回了，然後你這時候他對你的這種否定，他對你的這種發泄叫什麼？打壓對吧？
第一種是明面上，直接說你怎麼這么小心眼，她要打壓你，我們打壓回去，你怎麼就是一句話，你看你之前對我怎麼樣，你說你怎麼這么小心，這事你還記着對吧？他說你給他說回去還有一種方式，如果他不停地說怎麼辦？我不理你，過兩天我再找你。
對方這個時候就感覺一拳打在棉花上，過兩天自己就覺得說這樣，我說話也討不着好。他能願意去給你發情緒證件證明什麼？他對你還是抱有幻想的。得他抱你的幻想越大它做的越極端，如果他報對你還有很深的感情，這時候如果你不回應他，他會幹嘛你知道嗎？他會把你拉黑。
怎麼辦？給他發個信息給打的打電話直接給他打電話過去，你幹嘛怎麼又把我拉黑了，又發什麼神經你我就不想跟你聯繫了，行行，不想聯繫行行，你下次別生別生氣掛電話，過幾天再找他，他就把你拉回來了。
不要順着對方的情緒去走，順着我們自己的行為去走。
03
這時候你既沒有去承受對方的負面情緒，也沒有去反駁他，但是對方的情緒已經發泄出來了之後，過了這個階段之後，你們就可以正常的去溝通了。
你不跟他文字轟炸不去糾纏他，這就是一種情緒穩定的一種表現，這種情緒絕對會傳達給他，對吧？這是第一種。
第二種他打壓你，對吧？打壓你，這時候你打壓回去，這是一種情緒的釋放。
比如說你怎麼又來找我，你怎麼這麼煩？這時候說我不是，我說你別想那麼多，不是過來挽回你的，當個朋友跟你聊天，別想那麼多，這麼長時間幹嘛還記得這事，說那誰你之前幫怎麼怎麼樣對我怎麼樣的。這種話跟你說這個話的時候，要麼你就沉默不理他，過兩天再找他，還有一種情況就是你就直接打你，怎麼這么小心，這你還能記得？
如果過兩天把你拉黑，就直接給他打電話。這時候不要着急，直接給他打電話過去，就說你這麼棒很好很坦然的去打，沒有需求去打，就直接跟朋友聊天似的說你怎麼把我拉黑好，你怎麼這樣真這么小心眼了，這是他這時候對方如果突然給你打電話記住他第一次不會給你了，一般情況下是不會給你拉回來的！一半小時我沒什麼，我就覺得你之前那麼說我不想跟你聊，行，那不聊就不聊，那你先歇兩天，然後過兩天再找他，基本上就能把你拉回來了，不麻煩再來一遍就差不多了，你要記住這時候對方是對你有需求的。
其實對方這個時候在對你發情緒的時候，記住對方的思想注意力在你身上。
挽回其實沒有什麼技術性。技術性的東西其實很少，主要的還是一個心態，心態是什麼？保持一個情緒的穩定性，你們有的時候總去問我說，老師我該怎麼辦？
其實你們每個人都會去解決情感問題，只不過你們這個事情離得太近了，太關注了，太在乎了，反倒不知該怎麼辦了。
有的時候這個事情就是這樣，情感的問題放到我自己身上，我自己心裡也會麻爪，有的時候我也不知道該怎麼辦了。真的有的時候我也會想一想，因為這畢竟是我自己的事情，反倒我去看別人的事情的時候會比較的理性，和比咱們樂觀。
所以這個時候保持情緒的穩定性是非常重要的，只要你情緒穩定了，對方也會根據你的情緒穩定，也會給你一個穩定的情緒，他要他會跟他會，你用這種情緒的穩定性去帶領他，等他把這個情緒發泄完了，基本上這第一步也就過。
04
我們把這一階段叫什麼？廢測階段，廢物測試階段測試你。
男人就是你的挽回目標，在這一段時間你不理你是在幹嘛？記住，這就是我們今天要講的重點。廢物測試。她在測試你是不是一個情緒穩定的人，是不是一個有價值的人。
如果你通過這段測試，這個測試可能之後會接連不斷地去給你做，到什麼時候會結束？你們約會了正常溝通了，這時候對方不會再去測試你了，但在初期階段和挽回的中期階段，你會不斷地受到這種廢物測試，就是不斷去打壓你，不斷去測試你。
怎麼知道他對你是不是讓你對你進行廢物測試，就這些話說完之後也不舒服了，或心裡有點堵很難受，不知道該怎麼回嗎？這就記住這就是廢物測試！
人的第六感是非常有意思的，當你覺得對方說的話讓你覺得很難接或者不該怎麼結會很難受的時候，記住這是個廢物測試，兩種方式，第一種方式，打擊回去，第二種方式不理他，明天再說。
這種情況比較普遍的是出現於在你復聯階段和你的展示價值階段，還有情緒帶領階段，到你們能出來約會了，或者是能比較嗨的去溝通的時候，就不會再測試你了。
因為這時候對方測試已經結束了！
廢物測試的目的想測試一下你是不是和之前一樣的情緒不穩定，想測試一下你是不是一個有價值的人，就是這個東西不是他故意的，是我們人類的一種天性，想把那些沒有價值的伴侶的一和異性從我們的生活中篩選出去。
因為人男女結合的最終從生物學角度來說，男女結合的一個最終的目的還是為了生兒育女，我們的基因帶給我們一種狀態，就是我們去尋找一些高價值的目標。
你問很多女人你想找一個什麼樣的男朋友她說成熟穩定的問很多男人我想找一個什麼樣的女朋友說漂亮的性情穩定的持家的OK你可以把它理解這種你叫性情穩定，只要女人說要心情穩定，這男人說成熟很成熟的男人和性情穩定的女人，她沒有共同點，情緒非常穩定，這就是仁愛對非人類為什麼要做廢物測試？她想篩選一下，你是不是一個情緒穩定的人？
懂了，只要是你度過了廢物測試，你們的挽回就是一個時間問題。我們今天講的是挽回時，廢物測試該如何處理，今天就到這，然後有任何問題記得給我留言。
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我一直有關注，真的很有幫助
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