怎樣挽回去意已決或徹底死心的前任男女朋友？

沒有挽回不了的愛情，只有不懂伴侶的愛人。所有感情難題的解決，都只是時間問題。

作為實戰派挽回的教學老師，我現在把乾貨分享給你們，聽說喜歡分享和點讚的人最容易複合！

教學成功與實戰反饋圖（部分）：

以下為正文：

一、你的伴侶為什麼會「去意已決」或「徹底死心」？

在一段親密關係結束的時候，你的伴侶之所以會「去意已決」，甚至是「徹底死心」。

那麼，你們的親密關係都逃不開一個定律，那就是你的伴侶對你的「偏見認知」已經產生固化了，給你貼了一大堆的「負面標籤」，看待這段親密關係的未來走向也是消極悲觀的態度。

經過沐言的社會調查發現，很多相處三年左右的情侶，都是因為這些「負面標籤」、「偏見認知」而導致的分手。

哪一方的「偏見認知」更加嚴重，哪一方選擇分手就越是決絕。

其實，伴侶走到這種「貼標籤式」的分手，並不是因為你的伴侶不愛你了，而是在這段親密關係裡面厭倦了，累了，疲乏了，甚至到了最後也就「去意已決」和「徹底死心」了。

我把「去意已決」和「徹底死心」的這一類分手現象，包括類似的分手現象（例如，失望型分手，價值流失型分手等等），提煉總結為3個在親密關係中最容易出現的問題：

1、人性趨利避害的本質：

當人們在親密關係中覺得很受傷，很不舒服的時候，因為感覺到危險降臨，自然會產生兩種生理反應：

要麼是對抗、反抗，也就是情侶中最為常見的爭吵；

要麼就是迴避、逃離，大家常常講到的冷戰，甚至是分手；

2、等價原則的本質：

愛情的本質就是兩性之間價值的平衡與博弈，在愛情中的每個人身上其實各有身價，每個人的身上都掛着一個價格標籤，誰也不會愛上一個一無是處的人。

當你在親密關係中的自我價值感開始流失，你自己慢慢地變得不再值得被愛，當你的伴侶認為你已經不再值得ta對你投入的時候，自然也就會選擇轉身離開；

3、機會成本的本質：

當你的伴侶開始防止自己在關係中的沉沒成本過度增加，害怕ta自己在離開你而去的時候傷心難過，就會開始考慮其他的機會成本，選擇用其他的小代價來滿足ta當下的最高需求。

例如：有些同學分手之後，前任立馬發展新歡，或者是前任不說任何原因，只是為了快點分手等等。這些選擇在情感問題中也是屢見不鮮的，當你的伴侶覺得維持當下關係的代價太高時，自然會選擇其他的代價小、收益高的選擇，「及時止損」之後「投資預期收益比較高的事物」符合大部分情況下人性的選擇。

二、針對這類分手問題，我們應該如何正確挽回？

我們如果想要針對這一類情侶分手的情況，進行系統性的挽回和修復，那麼就可以根據以上提煉總結出來的三個主要問題入手：

第一個問題，趨利避害

解決「趨利避害」最好的辦法，就是在親密關係中要學會營造「舒適感」，我所說的這個「舒適感」可不是一天要發給對方多少條消息，也不是沒話找話的尬聊。

而是什麼呢？

是接納，是認同，是包容，是學會真正的共情，擁有真正的共情能力。

你唯有做到如此的行為，你唯有擁有如此的能力，你才能真正的做到在親密關係中感同身受。

我們學習這樣做的目的，就是為了在你未來的親密關係中，無論是你的無心之舉，還是你的故意而為，你每一次在不小心傷害伴侶之前，就都能夠想到事情發生之後的結果。

你能真正掌握這種能力的時候，就可以真正關心到伴侶情緒波動和心理變化，也就不會再輕易激發出伴侶「趨利避害」的本能，自然會大大地降低了兩個人之間爆發矛盾和冷戰的風險。

第二個問題，等價原則

我們都明白，誰也不會愛上一個一無是處的人。

你自己在親密關係中的價值感流失，你不再值得被投入，你不再值得被愛的時候。

那麼在此時此刻，你最為需要做的事情，就是要及時地鹹魚翻身。

無論是在生活中多增加一些興趣愛好，還是在工作中多提高一些收入，或者是訓練提升自己的情緒價值等等。

總之，你一定要記住，挽回的首要任務是挽回你自己。

不要拼命地去追一匹馬，用追馬的時間種草 待到春暖花開的時候，就會有一批駿馬任你挑選。

你真的可以足夠優秀了，就是前任主動找你複合的時刻。

第三個問題，機會成本

你的伴侶之所以會選擇「機會成本」，無非是覺得自己在關係中承擔的代價太高，得到的預期收益太少。

一般而言，情侶關係中會出現這一類情況，都是「情緒價值」體系出現了問題，才會日積月累造成的後果。

可能有同學會說，這關乎「情緒價值」什麼事情？

你們走向分手的時候，你依舊還是當初那個你，容貌、身材沒有太多變化，社會地位、經濟收入沒有太多變化。

那麼，唯有一個點發生了變化，那就是「情緒價值」體系崩潰掉了。

沐言在這裡為什麼會這麼說呢？

其實，道理非常簡單，超級馬里奧營救公主的時候，不知道哪裡會是遊戲的終點，一路上艱難險阻，一不留神還會掛掉。

可是呢？

超級馬里奧營救公主的路上，還會有各種獎勵和金幣呢，這就是對於他而言的反饋獎勵機制，也就有了奔跑到終點的驅動力所在。

而有部分同學在親密關係中可不是如此，他們早都對伴侶的日常示好當做理所當然了，久而久之，伴侶示好之後也得不到相應的反饋獎勵機制，自然也就失去了示好的動力。

人家付出了10塊錢給你，結果卻只得到了5塊錢的體驗，只要對方不是一個傻子，自然會知道應該學會「及時止損」，趕緊去找下一個「投資少」、「收益高」的關係。

你如果想改善這種情況，最需要的就是重建你自己的「情緒價值」體系，這類的問題自然也就迎刃而解了。

最後，

我們在親密關係中最需要學習的，是正確的心態與足夠的能力，放在最後的才是技巧。

在愛情里，心態是方向盤，能力是燃料，技巧是車輪。

當你的心態不穩，能力不成熟，你在愛情里只會搖搖晃晃，動不動就會拋錨，你的伴侶根本不敢上車。

如果你不知道在挽回的過程中，什麼事情可以做，什麼事情不該做，那麼，儘量尋求專業的老師幫助你。

相信老師今天分享的內容，你肯定都懂了。

如果你還有其他的情感方面的問題，關注我，私信我，幫助你解決一切情感上的難題。

以上，就是今天的全部內容。

關於我自己：人帥、毒舌、日常勸退付費。

人賺不到認知之外的錢

人也沒辦法維護好認知之外的親密關係

所以

有些東西還是要學習與了解的

以上

謝謝關注與支持