主動挽回都是低價值嗎？

做情感工作這麼多年，經常會遇到學員糾結一個問題，分手後特別想主動挽回，但是內心的驕傲有告訴她，主動就是跪舔，那麼今天我們就來探討一下這個問題，主動跟跪舔到底有什麼不同，他們又是什麼關係呢？

一、主動跟跪舔是不是一樣的

在我具體指導的全過程中，發覺許多學生是分不清楚積極和跪舔的差別，許多人會有個誤會，特別是在是女孩，總感覺自個要是始終積極的話會很丟面子。

最先想對你說的是：是你在挽回他，而並不是他要挽回你，要是你在挽回的過程一直不主動，也不積極，妄想他來積極約你，那麼這種情況下挽回幾率是十分小的，彼此要是都始終不聯絡，相互之間較勁就沒意思。

如果你想挽回愛情，那麼你的需求更大，你的需求大但你沒有聯繫對方，那難受的是你。

也許你一直處於高位和強勢的一面，突然改變了你的立場。你不能接受是可以理解的。然而，你必須儘快調整。你總是被困在迫害和不公平的情感漩渦中，這不利於你心態的調整。

二、主動舔和跪舔實際上是不同的

讓我給你舉個例子，同樣的事情，兩種不同的表達方式

"明天，你休息嗎？下班後沒事的話，一起吃晚飯."

「明天，如果你不工作，能讓我陪你吃飯嗎？」

請看同樣的邀請。第一個是採取主動。我會主動邀請你吃飯。「一起吃晚飯」是這種非常一切正常而且公平的溝通交流，你接受或者不接受，我能OK。

第二個明顯姿態很低。我可以陪你去吃飯。我把自己放得很低，覺得自己是對方的附屬品。

因此，主動給對方提供台階，並為兩個人找到建立聯繫的機會。當然，這一舉措也是基於自尊和自愛的舉措。只有尊重自己才能得到另一方的尊重。

三、要不要主動聯絡？

如上所述，許多人害怕丟臉，不敢主動，而另一些人害怕被拒絕。

我也非常理解你的感受。也許在你讀這篇文章之前，你犯了很多錯誤來挽回、糾纏、道歉和讓對方難堪。或者就是你避免說話，冷漠無禮。

這將導致你心理承受力的下降，無法自主溝通，你害怕再次受到冷遇。

事實上，你理解這件事並不難。作為一個男人，這很容易理解。因為我們都遇到過女孩追不到的情況，所以我們在感情上被忽視和拒絕，男人有心理預期。因此，基本上沒有男生說他害怕在挽回過程中主動與對方交流。

然而，女孩在愛情的早期是被動的，所以在女孩挽回男孩的過程中，女孩變成主動的，沒有被拒絕的經歷。她們主動找了幾次。男孩們毫無反應就崩潰了，並不敢繼續下去了。

事實上，被冷落是很正常的。除了你錯誤的溝通方式，即使你溝通正確，你也會被冷落。

你現在已經分開了，所以他不需要因為遷就你而控制自己的情緒，而且一定會出現感情的反覆。

除非你早已被加入黑名單或是心態對立面的非常比較嚴重，除開這二種狀況，只要能聊上一兩句不疼不癢得話，我還期待你可以積極去聯絡另一方，只有你積極了，才能夠操控大家之間的關係，而並不是冷着冷着就沒有了。

當然，你的自主性也必須在對方的允許範圍內。

聊天-見面-贈送小禮物是一個漸進的過程。如果你連話都不會說，想花錢送一份大禮物然後挽救你的成功是不現實的。