心理學中，最神奇的挽回方法「巴納姆效應」用過的都成功了！

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為了複合，我想你曾嘗試了很多方式，卻一直在複合中不斷受挫，自我懷疑。

你苦苦哀求訴說自己的不舍，寫各種感人至深的小作文，可要麼換來的對方的不耐煩，要麼就是石沉大海毫無反應。

你懷疑自己是不是不值得被愛，一方面小心翼翼，卑躬屈膝；另一方面又感嘆為何自己所有的努力，他即使看見了，也無動於衷呢？

你以為只要自己努力了，他終有一天會感動並回過頭來愛你；你以為只要好好提升自己，變美變瘦，他就一定能重新發現你的好，並義無返的愛上你。

可事實上，你越是急於得到對方的認可，對方便越會後退，進入了即使努力也沒效果的怪圈中。

你是這種狀態嗎？你是不是覺得有些地方觸及到了你的內心，讓你覺得「說的好像就是我誒」！如果你把這些內容轉給其他正在挽回的女生看，相信她們也會在某種程度產生共鳴。

然而，這就是「巴納姆效應」，一種心理學現象。說的是每個人都很容易相信一個籠統的、一般性的人格描述，認為它很準確的反應了自己的特點。

換句話說，即使這種描述十分空洞，仍然會讓大多數人認為這段話把自己描繪的準確至極，哪怕自己根本不是這種人。

比如我們在生活中，看到屬相星座血型測試時，會不自覺的進行心理比對，覺得這說的太神了，簡直就是我自己啊！

但出生年月和血型真的能夠決定人的一生嗎？這是因為我們每個人心中都會堅信一些事，然後設法找各種證據來支持自己的觀點，即使證據與堅信的事物沒有聯繫。

同理，在複合中，如果你能有效使用「巴納姆效應」，就很容易讓對方迅速對你產生信任感，從而抵消對你的防禦心理，實現關係的破冰升溫。如何把這個效應運用到複合中去呢？

01

利用某個信息點，切入對方心坎

所以複合中想要攻下對方心防，不是簡單哈啦幾句或見一面就可以輕鬆搞定的，是需要我們花費心思挖掘對方特質，讓他覺得你才是最懂他的人。

根據「巴納姆效應」我們可以得到這樣的結論：大多數人對於自身的性格和能力，都可能會抱有不切實際的樂觀態度。

好的求和者會激發對方的這種意識，讓對方覺得和你在一起的時候，是不斷得到肯定和鼓勵的，正能量爆棚的她難得那麼懂我，我為什麼不再靠近一點呢？

學員蜜蜜因為男友說性格不合，不理解他，才提出的分手。在複合之初，她也是各種糾纏和哀求，可前任都無動於衷。

後來在我的指導下，搜集打聽到了很多前任的近況，發現他最近壓力真的很大，為了年終會報告經常加班熬夜，領導還各種挑剔和不滿。

蜜蜜說，類似的情況過去也有發生，但男友每次都說，「沒事，不必擔心，我能處理好」。之後就躲到陽台獨自抽悶煙去了。

我讓她在晚上十點多的時候，給前任發一段這樣的話：

「你最近加班這麼多，壓力一定很大吧。我知道獅子座的你是個堅強的人，會為別人考慮很多，有什麼事都自己扛。但我更知道，無論一個人的外表多堅強，內心還是會有脆弱的時候，累了就好好歇歇。你對自己要求這麼高，事情一定會朝着你期待的方向發展的，照顧好自己。」

這段話一發，讓一直很冷淡的前任來了個180°的態度大轉彎，「巴納姆效應」起到了作用，男友開始打開心扉，願意跟蜜蜜溝通了，破冰成功！

02

乘勝追擊，加深關係

當對方逐漸放鬆了防禦機制，開始對你吐露心扉的時候，你需要做的就是利用他表現出來的行為舉止，進一步直擊他的內心。

也正是因為剛才那段話，前任覺得自己的脆弱被看到，所以才變得更願意在蜜蜜面前暴露真實的自我。

男友繼續對她傾訴，「小時候我每年都是三好生，父母對我的期待也比較高，經常被當作別人家的孩子夸。那時候我覺得自己更不願意讓別人看到自己的脆弱，因此破壞我的完美形象。」

在這個時候，我讓蜜蜜回了一句：「之前覺得你是個無所不能的人，後來我慢慢發現你說的那些我很好我可以，都是偽裝出來的，其實你的內心也很柔軟，有時候也會感到脆弱無力。」 當然，這句話也成功運用了「巴納姆效應」，畢竟我們每個人都會如此。

經過如此不斷深入，男友突然冒出一句，感覺好像回到了戀愛之初那種互相理解的輕鬆狀態，甚至感覺蜜蜜比自己都要了解自己。兩個人的親密度開始火速飆升。

03

把握解決問題的時機，引導他朝着你希望的樣子發展

分手有時候的確不是一個人的原因，可能是兩個人關係中出了問題。

比如很多情侶都存在的溝通問題，一個不斷抱怨指責，另一個屢犯不改，這樣的情況其實吵再多的架，也無法解決本質問題。

從正面角度看，你會發現分手其實是一個起死回生，修復關係的過程，正是你們解決問題的好時機。

比如蜜蜜之前和男友一起的時候，經常抱怨對方沒有上進心、懶散、不做家務，偶爾也不夠自信，有點不那麼嚴重的媽寶男，可每次抱怨之後對方並沒改變，反而越發討厭自己。

後來我指導蜜蜜在交流過程中，不斷朝着自己希望的方向引導男友，比如當她發現對方拖沓懶惰的時候，可以說，「我知道你是個有立場、能夠為自己夢想堅定奮鬥的人。」

當她為家裡的衛生感到頭疼的時候，可以這樣引導，「最近累了都沒有時間收拾屋子……但我感覺你是個對居家環境要求很高的人呢！」

當她感到對方不自信開始退縮的時候，可以說：「你知道嗎，我特別欣賞你的獨立自信，你是這麼一個高情商男友，我才不會擔心咱們的未來呢！」

沒錯，就是在和對方溝通的時候「睜眼說瞎話」，將對方的缺點用肯定的語言巧妙的轉化為優點，並在日常中不斷重複，直到這樣的觀點深植於對方的大腦。

時間久了，對方就會在某種程度上被你「洗腦」，改正缺點，慢慢變成你想要的樣子。

也許你會說「巴納姆效應」簡直太神奇了，就是不太會用。

沒有關係啊，你可以私信老師，詳細說明自己在挽回中的困擾，就會獲得專業老師的指導，幫你把分手變成感情的「增溫劑」，把每一次爭吵都變成「愛的傳遞」！