婚姻破損怎麼辦？3招教你巧妙利用「吵架」修復婚姻

有人說，婚姻面對每一次生活巨變的時候，都會變得脆弱不堪，比如孩子出生、家庭爭吵、生老病死。

年前老公和婆婆大吵一架，我們一家三口搬了出來，我因為婆婆的不明事理，和老公吵了很多次，我總覺得這是你媽媽的錯，為什麼要讓我和孩子承擔，她對你生氣，為什麼要遷怒於我和孩子。

在這種壓力之下，老公無數次地讓着我，我也愈發地得寸進尺，叫囂着要離婚。

一次偶然我發現他在手機筆記本里記下的文字，完整記錄了這段時間他的心路歷程，他說原本以為只要有愛，我們什麼都可以過去，但是現在發現，很多事情都可以讓愛消失的煙消雲散，老婆已經不是曾經的老婆了。

我突然領悟到，我覺得我為了孩子在撐着的時候，他何嘗不是為了孩子在和我將就着呢？我的婚姻正在走向地獄。

有多少的人和我一樣，覺得當初婚姻的誓言變了味，相愛的熱情究竟是怎麼從「特別好」變成「還好」，最後變成了失望呢？

《幸福關係的7段旅程》中說：失去戀愛的心情，不代表親密關係的結束。

在生活中，如果婚姻有搖搖欲墜的風險，我們可以嘗試大吵一架，去修復我們的愛情。

看到這裡，你一定很好奇，為什麼我們婚姻都這樣了，還要吵架呢？其實啊，只要掌握好下面三個法則，就可以讓吵架變成夫妻生活的粘合劑。

打破受害者的科觀印象：所有的吵架都是半斤八兩

你有沒有這樣的時候，每次和愛人吵架，都想分出個高低勝負，非要區分誰是錯的人，誰是受傷的人，別人一問起來，就會滔滔不絕的吐槽對方對自己做了什麼過分的事情，絕口不提自己做了什麼過分的事情。

就像年前上了熱搜的ZS代孕事件，女明星在每一段戀愛中，都是一個受害者的形象。和第一任男朋友分手是覺得對方不愛自己，縱使對方在節目中反覆提起她，捨不得她，不停給她打電話，她也拒絕和對方溝通，單方面分手。和第二任男朋友分手說是和平分手，但是卻屢次在網上cue對方，打造出一副我不想分手，都是他不和我和好的樣子，和第三任男朋友分手是最狗血的，非說對方出軌，還覺得對方在拿孩子逼迫自己，毫無三觀可言。

一開始的時候粉絲都覺得是自家的小仙女受了委屈，可是一而再再而三的分手，讓粉絲看清了眼前的偶像，其實在戀愛關係中，有很大的心理問題。

大部分伴侶都想避免爭吵，但是有時候，避免爭吵會讓問題更加嚴重。當雙方為了避免矛盾，把意見和想法吞進肚子裡，最後只會轉化成怨念，導致兩個人漸行漸遠。

同樣在生活中，如果你下次和愛人吵架的時候，不妨冷靜下來想想引發這次吵架的原因是啥？是不是可以改變的？如果你不知道對方為什麼生氣，不妨直接問出來。

分清楚沒有性格是不可改變的，給婚姻留一絲希望

人們總說夫妻要互補才能過得更加長久，事實上，成為夫妻的人，更多是相似的人。

也許會有人不認同這一點，但是當你仔細客觀地分析自己的時候，你會發現，你愛上的那個人，正是與你情緒模式相似的人。

什麼是情緒模式相似呢？

舉個例子，你和男朋友一個愛說話，一個不愛說話，但是其實這種特性很有可能來自兒時的家庭影響，比如你生活在一個非常愛表達的家庭，而他生活在一個不愛表達的家庭，所以一開始相遇的時候，你們被對方的特質吸引，可是隨着時間流逝，你們雙方的特質越來越明顯，最後超出了你們能承受的範圍，於是爭吵爆發了。

從情緒上來看，其實你們雙方都是有情緒缺陷，這種缺陷是相似的，所以在一開始的時候會互相吸引。

但是在實際爭吵中，多數相戀得夫妻其實都特別容易假設對方是不可改變得，因此會選擇結束關係，並且認為離婚或者分手是唯一選擇。

其實，在爭吵的過程中，如果想想自己和對方都是有缺陷的時候，怒氣就會少一些，吵架自然也就變成了說心裡話的一次大聲交談，反而會促進感情。

學會聰明翻舊賬，找到情緒發怒的根源

我們總是在爭吵後聽到別人勸自己，不要翻舊賬，過去的事情就過去了。但是其實忽略過去真實發生的事情，對雙方的婚姻並沒有任何幫助。

比如小張夫婦倆本來日子過的特別好，但是小張每次在老婆收拾房子的時候，總是滔滔不絕的吐槽，嫌棄老婆這裡沒掃好，那裡沒有拖乾淨，剛開始老婆還讓着小張，後來老婆也怒了，把拖把一扔，罷工了。

後來偶然一次小張和老婆閒聊，說起來小時候的事情，她才發現小張的這種處理方式，完全是因為公公婆婆的影響。公公年輕的時候，就經常說婆婆做家務邋遢啊，做不乾淨啊，其實在她的眼裡，婆婆已經是一個很勤快的人了。

而小張現在的作為，完全是和公公當年一摸一樣。了解了根源以後，她推心置腹地和老公說：「我和婆婆不一樣，你和公公也不一樣，所以你對我說那種話的時候，別指望我會像婆婆一樣忍着，順着你，如果你想和我好好過日子，有兩個解決方式，一是我乾的時候你別插嘴，二是你自己干。」

小張選擇了第一種，雖然之後的時間裡，他還是忍不住會吐槽老婆，但是收斂了很多，不足以引起二人大吵一架。

很多時候，我們現在的一些行為其實就是受過去的影響。找到根源，剖析清楚，問題也就迎刃而解。

愛情始於心動，但是相守卻需要好好的經營。沒有人是天生的愛情學家，如何去愛，如何經營愛，是我們這一輩子的課題。

《幸福關係的7段旅程》列舉了愛情和婚姻中的很多常見問題，並針對性地提供了解決方法，值得每一個即將走入婚姻，或者正在婚姻中的你讀一讀。