婚姻，是愛情的墳墓，還是感情的避難所?一切由你來掌控

男人問: "你會彈吉他嗎?"

女人回答: "不會。"

男人笑了: "那你為什麼能撥動我的心弦?"

女人說: "你能不能閉嘴?"

男人納悶: "我沒說話呀。"

女人樂了: "那為什麼我滿腦子都是你的聲音?"

戀愛的時候，你們是不是會這樣互撩土味情話?是不是總感覺呼吸的空氣都是甜的?是不是像松崎海說的那樣，"我說不出來為什麼愛你，但我知道，你就是我不愛別人的理由" ?

結婚過後，你是不是會覺得，生活不再像戀愛一樣美好，甚至恰恰相反?所有的甜蜜在生活的磨礪之下，都慢慢地歸於平淡，漸漸地習以為常，到最後變成了麻木無感。

難道婚姻真的是愛情的墳墓?就應該這麼任由它入土為安?當然不是。

蓋瑞查普曼，帶着《愛的五種語言》告訴你，無論你身處婚姻的哪個階段，你都可以去拯救，並且手把手教你，如何一步一步走出困境，重塑甜蜜。

到底蓋瑞查普曼是何許人也?他又有什麼魔力來幫助我們拯救婚姻呢?

首先我們先來了解一下蓋瑞查普曼。

蓋瑞查普曼，著名的婚姻家庭專家，在美國各地舉辦過婚姻研討會，定期為已婚者做婚姻輔導。

他的其他書籍如《如何讓婚姻成長》《建立關係》等，也是備受讀者歡迎和喜愛。

他還擔任了美國婚姻與家庭機構總裁，他主持的廣播節目《成長的婚姻》，在100多家電台播出。

由此可見，他在婚姻領域是深耕多年，不管是他在理論上的專業知識，還是實踐上的經驗積累，都是備受業界認可的。

認識了蓋瑞查普曼，我們再來了解一下《愛的五種語言》。愛的五種語言分別是肯定你的伴侶，創造屬於兩人的時間，給予愛的禮物，做伴侶希望你做的事，以及身體接觸。這五種語言都是從行動出發，以最簡單可行的方式去感受愛，表達愛，去更好地經營婚姻，收穫幸福和甜蜜。

很多婚姻的失敗，都是因為不懂得用愛的這五種語言去創造愛。

前陣子，趙麗穎和馮紹峰離婚的消息，一下子衝上了熱搜。大家都在討論，是不是像多數明星夫妻一樣，由於工作原因，聚少離多，感情變淡，最終草草收場。

除了聚少離多，這場婚姻中的幾個細節，是值得我們思考的。

趙麗穎被曝在生完孩子後，患上了產後抑鬱，整個人變得特別的敏感，任何一點風吹草動，都會引起她很大的情緒波動。她在這個時候內心及其脆弱，非常需要有人來關心。但是馮紹峰由於工作原因，抽不開身，很少陪伴。

另一個細節是，馮紹峰在一期節目上說，趙麗穎一直沒有給他戒指。他還說，他曾經問過趙麗穎:"你到底是喜歡我呢，還是為了談戀愛,結婚才跟我在一起?"

通過這些細節，我們可以看出，兩人在生活中比較缺乏溝通，沒有主動表達自己的意願，也沒有設身處地地為對方着想，更談不上陪伴。

感情破裂，婚姻可不背鍋。沒有好好經營的婚姻，註定要以失敗收場。

我的一個朋友，小時候父母離異。他偶爾會聊起那段往事。他說，父母在一起的時候很少有交流。逢年過節，同學的父母都會精心策劃，帶着孩子去餐廳吃飯，去遊樂園玩耍。但是他家裡卻從沒有過。父母還經常會因為一些小事而爭吵。所以在他10多歲的時候，父母雙方都承受不了這樣的生活，也走上離婚這條路。

相信所有走向婚姻的人，都是帶着希望帶着憧憬的。但是如果生活中兩人沒有用心去維護感情，愛會慢慢磨滅，婚姻只能退場。

失敗的婚姻各有各的不幸，成功的婚姻總是非常的相似。

蓋瑞查普曼在《愛的五種語言》裡，告訴我們如何巧妙地經營婚姻，收穫幸福。

愛的第一種語言是肯定你的伴侶。

你需要在生活中，適當地誇獎另一半，給予更多的肯定。比如說伴侶為你做了一頓飯，這時候即使飯菜不是很好，但是你要感謝他，誇讚他:"偶爾做頓飯，能做到這樣已經很好了。"伴侶得到誇獎，內心就會很滿足，也更願意提升廚藝，下次再為你做頓飯。

第二種語言是創造屬於兩人的時間。

儘可能爭取過二人世界的時間，比如兩個人一起去散散步，聊聊心事。這能夠很好保持愛情的甜蜜。

第三種是給予愛的禮物。

例如結婚紀念日或者情人節，可以給伴侶，買束玫瑰花或者買個蛋糕，送上一條項鍊。讓伴侶感受到你對他的重視，彼此會更加珍惜對方。

第四種愛的語言是去做伴侶希望你做的事。

首先由自己做起，如果伴侶希望你在睡前說聲晚安，你就滿足他的需求，堅持去做。伴侶感受到你的改變，也會更加在乎你。

第五種是身體接觸。

必要的時候抱抱對方，親親對方，就像談念愛的時候那樣。身體上的接觸，會讓伴侶感覺到溫暖，迅速拉近彼此間的距離。

尼克斯說過:"婚姻是一本書，第一章寫下詩篇，其餘則是平淡的散文。"只要我們好好經營，好好表達"愛的五種語言"，平淡的婚姻終將不平淡。