婚戀心理學——冷暴力引發婚外情

沒有交流，沒有溝通，雖同處一個屋檐下，卻似兩個陌生人，這種不見硝煙的婚內戰爭被稱為「冷暴力」。婚內冷暴力現在已經成為「婚姻新殺手「，它遠比拳腳相加、頭破血流的身體暴力更具殺傷力。

戀愛時，無論男女都是「話嘮」，隨着感情日趨穩定，養育孩子、事業繁忙等原因都會使人疏於與另一半交流。「我們之間早就沒話說了」成了很多夫妻對自己婚姻狀況的調侃。婚內沉默症，其實是婚姻冷暴力的一種，人們常常不小心將它當做正常的婚姻狀態，直到引來第三者才知道，它看上去「罪行」輕微，卻在不知不覺中傷害了婚姻。

冷暴力包括冷淡、輕視、放任和疏遠，而最明顯的特徵就是漠不關心、語言交流降到最低限度、停止或敷衍性生活、懶於做一切家庭工作。婚內冷暴力還表現在婚姻中的一方或雙方在生活的各個方面控制對方，彼此有意或無意地在精神上折磨對方，使婚姻長期處於一種不正常的狀態，影響對方正常生活。

婚內冷暴力是一種精神虐待，雖然它不同於以往發生的身體上的傷害，但兩者之間的區別只是形式上的差別，其對婚姻的消極影響和破壞作用是一樣的。它的出現是婚姻家庭領域不容忽視的問題，表明夫妻之間的愛正在不斷消失，這場婚姻正經歷着嚴峻的考驗。

在婚姻中，冷暴力的傷害力要遠遠超過肉體上的傷害，其所造成的婚內壓力也遠比武力更令人恐懼。冷暴力的出現是婚姻危機和婚變的信號，這至少提示雙方或其中一方對另一方的感情已經消失。婚姻是由雙方共同維護的，如果其中的任何一方對家庭表現出冷淡和疏遠的話，另一方的壓力就可想而知了。

婚內冷暴力表面上看似平靜，沒有激烈的爭吵，沒有無理的打鬧，給外人非常溫馨的感覺，但是，實際上卻並非如此。婚內冷暴力更多的表現一方不再有性生活的要求，也會以各種理由拒絕對方的性需求。雖然婚內冷暴力並沒有對一方造成身體上的直接傷害，但是，它卻給其帶來了精神上的巨大傷害。這種傷害是非常嚴重的，可直接拆散一個個幸福的家庭。

有的人因為夫妻冷戰分居，結果寂寞難耐，生理上得不到滿足，或者夫妻關係不和等等原因，致使一方主動尋找第三者或樂意接受第三者予以補償，從而形成婚外情，使自己的婚姻面臨絕境。當老公對妻子的身體不再有興趣的時候，他就會對別人的老婆和年輕的女孩產生興趣。一旦他們與其他女人發生了關係，對妻子就會更加冷淡，會以種種藉口夜不歸宿。很多婚外情便是在這種情況下出現的。

同樣的道理，一方長期被性冷淡，對其身體會造成很大的傷害。這種傷害直接表現在精神狀態上，一般會出現精神壓抑，性格會變得越來越暴躁。人在這個孤獨寂寞的時期是很容易被打動的，只要在恰當的時候感受到了其他異性的關懷和溫柔，很容易就會被激情誘惑，衝破傳統的家庭理念，從而加入到婚外情的行列。

有人說，冷戰是夫妻間最後一場較量。無論對方說什麼，防禦者都緘口不言，無動於衷，這種態度所發出的信號包含着疏遠感、優越感和憎惡的情緒。在絕大多數的案例中，夫妻間冷戰的始作俑者是丈夫，他們以此此來對付妻子的人身攻擊和輕蔑鄙視。而冷戰對夫妻關係的破壞力極大，它排除了夫妻握手言和、重歸於好的可能性。所以，如果你發現你的配偶開始出現冷暴力傾向，在任何時候都千萬不要大吵大鬧，那樣會適得其反，你一定要保持冷靜，這樣才能有足夠的心情來分析你們之間的矛盾所在。

當你準備好平靜的心情和分析好所有的原因後，你就應該主動提出談話。談話要在沒有第三者的場合下進行，要開誠布公，把一切有可能的問題都擺在桌面上。你需要的是對方對你同樣的開誠布公，如果僅僅是家庭內部矛盾或源於你的矛盾，這種談話氣氛有90%以上僻決問題的可能。如果是你配偶本身的問題，像有外遇什麼的，這樣也能有助於讓你了解事情的真相，或者說，至少讓你明明白白地知道自己所受的委屈和失敗是因為什麼。

婚姻出現冷暴力後，即使一開始真的不算什麼，也決不能輕視其存在，我們應該看到它對婚姻的危害性，及時阻止這種冷暴力的繼續發展，儘自己最大的能力去維護自己的婚姻和家庭。

婚姻就是雙方共同經營的一段感情，它更像是一盆盆栽。而花盆效應告訴我們，婚姻，其實很脆弱。

花盆效應，又稱局部生境效應。花盆是一個半人工、半自然的小的植物生存環境。從自然角度講，它並不是很適合植物生長。

首先，它在空間上有很大的局限性。這種局限性使其在生長養分上不能得到充分的滿足，即使人照着得很周到，也不比大自然的天然養分好。其次，由於人為地創造出非常適宜的環境條件，在一段時間內，作物和花卉可以長得很好。但是卻經不起風吹雨打，生命力脆弱。所以，一旦離開人的精心照料，經不起溫度及其他的變化，沒有旺盛的生命力，便會容易枯萎。

所以，在婚姻中，不止有愛情和責任，還要我們用心去維護，去經營。

好了，今天的分享就到這裡。每天一個心理學小知識。我是模糊。

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