夫婦如何共謀外遇

約翰在大學教化學，艾莉諾是他大學時代的戀人，他們剛結婚那幾年，生活很親密，也很滿足。

但那種由愛而生的愉悅活力並沒有持續多久，他們很快陷入了和大多數夫婦同樣的矛盾，感到互相束縛，樂趣越來越少，過去那幾年約會、戀愛、初婚的快樂似乎隨風而逝，不堪回首，仿佛僅是一段插曲，而目前的生活單調而乏味，帶着一定程度的失望。

幾年之後，約翰的辦公室舉行聚會，埃莉諾因為生病無法參加，給予工作上的需要以及私底下里某種興奮，約翰獨自赴會，也許僅僅是巧合，另一個和他在辦公室有過幾次眼神接觸的年輕女同事，也沒帶男朋友來，他們聊得很開心。

後來約翰出軌了。

提到出軌，我跟很多人一樣，首先從道德方面就接受不了，更不用提對家人的傷害。

那專業的心理治療師是如何看待出軌這件事情的呢？

《熱鍋上的家庭》這本書給了我們答案。

在家庭治療師的眼中，外遇就像許多重要的婚姻事件一樣，是配偶共同直覺「安排」出來的。

夫妻潛意識中預先協議好，而「無辜」的一方，事實上，慫恿並促成了這個「罪行」。

導致外遇事件的力量並不只源自一個人身上，而這些力量也不僅限於婚姻或這類可怕的三角關係中，有許多人，至少象徵意義上，都和這樁婚外情有所牽連。

外遇可以看成是一樁政治事件，在其中各種關係彼此糾結成網，觸角伸向所有的方向，但一般而言，最常伸向的是夫妻各自的原生家庭。

約翰十歲那年，父母離婚，離婚表面上是母親酗酒，酒後與其他男人有染，約翰的父親有他自己的問題，他是一個冷酷的男人，會巧妙而不動聲色地虐待妻子。

約翰和妹妹跟母親一起住，母親喝酒的時候想找人說話，從不考慮約翰要做功課，要出去和朋友玩，她必須和人說話，才能拯救自己，約翰只好充當聽眾，聽母親罵父親，聽她滿腹的悲哀。

由於約翰成了「家裡的男人」，他的任務不只是聽，還得適時承受母親對他父親一貫未消的敵意。

約翰的母親開始對約翰極端依賴，她以非常不得體的方式愛着他，並且虐待着他。

約翰和他母親開始出現僵持不下、無聲無息的衝突，問題集中在他的自由上：約會、旅行、選什麼課。

約翰的母親不會對他說：「我怕你會像你父親一樣離開我」，因為他根本沒意識到她想把約翰綁在身邊的秘密動機。

約翰的母親雖然很想把他綁在身邊，但她並未完全忠於他。每隔一段時間，她便和前夫約會，彼此糾纏不清一段時間，隨之而來的都是爛醉一場，以及更加隨便的私情。

於是約翰便覺得被遺棄，從而感到沮喪。

約翰被指派的角色完全取決於母親的一時興起，或者是他替代性的丈夫，忽而又僅僅是個孩子。

約翰默默承受痛苦，有時他也可以察覺自己模糊的憤怒，並知道這與她母親有關，其他時候情況更糟，他感到落入陷阱，快要窒息的死一般的痛苦，他恍如看到母親快溺死，而自己正被她拖下去。

「我一定要離開這裡」，他悄悄忖度，他做過很多紛亂如麻的噩夢，夢裡他被人以各種方式殺害，但最常見的是窒息而死。

後來，約翰在父親的幫助下逃走了，他父親看到約翰和母親的問題，於是開始花較多時間陪他，父親幫助約翰開始為未來的前途做打算，最後送他進入大學，上大學以後，約翰發現自己的頭腦很好，表現傑出。

有一段時間，追求成就變成了生命的意義，並且令他有如獲得救贖般的感覺。他仍覺得孤單，但是沮喪跟惶恐開始減少。這麼多年來他第一次覺得自己活過來了。

就在他開始覺察自己的力量時，艾莉諾闖入他的生命。

活潑、精力充沛、聰明、身材纖長、一頭亮麗的頭髮，艾莉諾立刻就吸引了他，他和他一樣喜歡討論理念，並且和他一樣有種令人感覺一見如故的友善。

其實他們有太多需要調試的地方，但卻鮮少注意彼此的差異。

埃莉諾顯然是兩人中較缺乏安全感的一個，但他們所形成的關係卻完全是一種雙邊的「收養」關係，在此關係中，各自都以極度的熱忱「照顧撫養」着對方，他們終於都遇到了一個真正關心、願意為之付出關注和彼此的人。

就像約翰一樣，埃莉諾也生長在父母婚姻不快樂的家庭，但她父母從來不敢把情感上的離異訴諸法律，埃莉諾整個童年都籠罩在父母疏離的痛苦裡，她常常想她可以些什麼，甚至懷疑可能是她的錯。

她的母親視孩子如命，最終，埃莉諾變得非常依賴母親，當然，這也是她母親想要的結果，而母女雙方都沒有意識到這個問題。

埃莉諾所意識到的是，基於某種無法言說的理由，她無法信任母親，在她真的需要母親時，母親卻從未「在那兒」，在心理上而言，母親並沒有真的敏感留意她想要更多獨立和自主的需求，她母親只是利用埃莉諾來充實自己的安全感。

她無意間察覺到，母親心中會為自己對孩子的自我犧牲而忿忿不平，所以她一直很害怕母親會這樣丟下她。

所以，約翰和埃莉諾存在強烈對比的「基本的」生命焦慮：約翰怕喘不過氣，怕窒息，埃莉諾怕失去所依賴人的支持，這些都是他們可以感覺得到的焦慮。

在埃莉諾太靠近時，約翰就變得不自在，而約翰太疏遠時，埃莉諾就很不舒服，甚至起疑心，就這樣好幾年，他們保持着微妙的平衡:不要太靠近約翰，也不要太疏遠埃莉諾。

一般而言，通常在夫婦彼此密切攜手扶持若干年後，婚姻中的壓力才會逐步浮現。他們只有在各自獲得一些生活經驗，並且從婚姻密切的扶持里受益之餘，才敢冒險破壞彼此的共生關係，在他們有足夠的安全感，想到或許能夠獨立生存之前，他們絕不把問題暴露出來。

約翰開始在某些小地方，至少對他而言是如此，厭惡埃莉諾，為她過度依賴他而生氣，她從不學開車，他得接送她，替她跑腿，她常生病，動不動就哭。

這些事湊在一起使約翰很不滿，他要求她改變，她曾經試過，但失敗了，他的不滿逐漸轉成憤怒，再悄悄變為日益加深的痛苦。

「這些都是小事，」約翰會對自己這樣說，我不該這麼難受，他開始大口吸氣，突然間他對自己說:「我在這個婚姻里快窒息了，我得逃走。」

約翰並不知道自己已經將他不滿母親「綁」得那麼緊的念頭，轉移到了埃莉諾身上，她對他的索求和依賴的確惱人，但並不至於讓他產生那麼大的憤怒和惶恐。

他從前在家裡壓抑下來的對母親的那些感覺，此刻像一鍋熱水一樣，在內心洶湧翻騰，那種力量使他不安，他告訴自己必須從婚姻逃離時，其實有一部分原因是他想逃開那種不安的感覺。

約翰想和埃莉諾爭吵，同時要求在他們的關係里多保留一些心理距離，給他自己更多自由，更多呼吸的空間，可是他辦不到，就像他以前無法那樣對待他母親一樣，相反地，他退縮，這是他十幾歲就學的很到家的自我防禦。

這麼一來，埃莉諾變得更為不安，對他的要求反而增加，結果逼得他更加退縮，儘管焦慮日增，但仍可以控制，這正是外遇「計劃」的醞釀期。

外遇代表着約翰長久以來渴望的自由，婚姻令她再度產生少年時代被囚禁的感覺，於是，他便製造了象徵性的逃亡，而那片生機勃勃的野外的卻令他流連忘返，但是外遇的刺激感在他心裡牢牢與婚姻的束縛感聯繫在一起，他需要婚姻提供的安全感和外遇提供的自由和刺激的感覺，兩種感覺感覺缺一不可。

約翰終於向埃莉諾坦白之後，事情演變成逆向的逃離，突然間，她最恐怖的噩夢成為事實:背叛和遺棄，想到一旦可能失去約翰，她一方面盛怒不已，一方面卻也恐懼心虛。

她已將孩提時代被遺棄的恐懼感轉移到了約翰身上，因此，這樁本身就具非常意義的外遇，便有了催化的作用。

她的恐慌和絕望，使他原有的被吞噬的感覺，重新甦醒。

埃莉諾越怕失去約翰，約翰就越怕再度被束縛起來，要他放棄情人的想法，就像要他永遠失去自由的想法一樣。

埃莉諾瘋狂抓住約翰，雖然她也知道自己這樣無異於在逼他離開約翰，企圖擺脫他潛意識認定的母親式的枷鎖，行為上卻又重蹈了母親的覆轍（尋求外面的關係），夫妻兩個人都覺得已瀕臨瘋狂的邊緣。

是不是有什麼邪魔巧妙利用他們內心最深處的弱點，將他們綁在了一起？這種關係是否刻意安排，迫使兩人變得瘋狂？

他們之所以結婚，部分原因就是因為雙方都有意無意間感到很有可能會引發這樣的危機。

他們一再替對方製造生命中心的困境，以便藉此得到更好的解決。

約翰告訴埃莉諾，情人跟埃莉諾很像。

其實，他找到一個可以盡情揮灑對埃莉諾長久積累，卻始終壓抑的情人，情人是埃莉諾的替身，所有這些傾瀉其實是屬於對婚姻的內在情緒感受。

外遇成為夫妻尋求自由和激情的方式，它要求夫妻有更深入的溝通，也有時是為了向外尋求幫助。

外遇有很多的含義，很多人也或多或少象徵性參與過，但外遇仍是很大的冒險，背叛行為並非是惡意計劃，但通常是原生家庭中背叛行為的儀式般的重視。

約翰對埃莉諾的所作所為，正是他母親當年加諸他的行為，雖然夫妻雙方都有可能從外遇事件中成長，但對被不忠刺傷的人而言，傷口依舊是傷口，這些傷口有時很難痊癒，甚至根本不會痊癒。

因此，外遇也常常意味着婚姻即將結束。

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