婚姻出了狀況，女人該如何面對，又該如何繼續走下去？

文丨藏心

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前段時間，我驚訝的得知我們朋友圈中一對模範夫婦離婚了。

那對夫妻在一起十八年年，攜手從青春期走到中年，在這個誰都沒有想到的時間裡他們卻分開了。

原因是婚外情。

遭遇愛人出軌的女人們，都會先經歷崩潰，再經歷婚姻的動盪，不知道婚姻是否還能繼續下去。

婚姻意味着責任、成長、交雜着愛情與親情，這些感情滲入了兩個人的骨髓，難以割捨。

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離婚、報復、忍耐：只會讓婚姻里的兩個人越來越遠

離婚

許多女人在遭遇外遇之後，總是能聽到周圍的人義憤填膺的說「這樣的男人還跟他在一起做什麼？還不趕緊一刀兩斷離婚！」

這種人，就像是網絡上的鍵盤俠，生活里的長舌婦，簡直是站着說話不腰疼。

婚姻出現了問題，離開自然是最簡單的解決辦法。就像考試做題一樣，如果只是一直考試，從來不去糾錯，改正，那這套試卷永遠都考不了滿分。

婚姻就仿佛一張考卷，如果出了問題就撕卷子，就算重新開始了下一段婚姻，可能依舊會出問題。

所以，婚姻出了問題，我們在悲傷過後，一定要好好檢討自身，檢查另一半，正確的面對，盡心盡力的去解決婚姻里出現的問題。

報復

社會上正宮妻子暴打小三的新聞層出不窮，各種短視頻，新聞都有過類似的報導。

還有許多妻子在網上提問，如何報復小三？還有許多妻子到小三家裡大鬧，又或者去小三單位貼海報，送錦旗，將她插足別人家庭的「光榮事跡」大肆宣揚，讓她在單位無地自容等等行為……

這樣做的確非常出氣，可是丈夫會因為自己的這些行為回頭嗎？如果不打算離婚，這些行為只會成為你們日後修復關係的一道傷痕。

忍耐

還有許多女人，在婚姻出了問題之後選擇了忍耐。

為了顧及雙方的面子，一忍再忍，到最後忍無可忍的徹底爆發，又或者是徹底崩潰。

忍耐會暫時的掩埋婚姻里的問題，覺得能忍一輩子，就能掩埋一輩子。

可是問題不管怎麼掩埋，都依舊存在着，到日後忍無可忍的那一天，會讓本來就岌岌可危的感情，更加不堪一擊，到最後徹底破碎。

而一直忍下去，會讓自己的情緒變得非常低落，甚至發展成抑鬱症，看到周圍恩愛的朋友或者親人，更會加重自己的抑鬱，這又是何必呢？

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大多數出軌，都是由於在婚姻中得不到情感或者身體的滿足。在一段婚姻里，彼此渴望被關注，被愛，被認同，被鼓勵……

如果這些需求得不到滿足，而兩個人又缺乏必要的溝通時，婚姻就出現了缺口，於是就出現了從婚姻外尋找一份關係，來滿足需求的行為。

我曾經有一位來訪者，她的丈夫經過我們的幫助以及危機干預，在半年前迷途知返。

一開始她什麼都不會想，整天沉浸在丈夫回歸的喜悅中，可是幾個月之後，她開始焦慮。

她跟我說，她總是在丈夫去應酬，堵車晚回家的時候各種幻想腦補丈夫跟第三者藕斷絲連的畫面。

每天檢查她丈夫的手機，甚至打車跟蹤了丈夫許久，沒有發現任何蛛絲馬跡，可她依舊不相信自己的丈夫。

她敏感到她丈夫手機里的廣告推送都覺得丈夫在跟別的女人聯繫，她丈夫的出軌將她的自信心，信任感安全感，完完全全的毀掉了。

後來經歷了一系列的引導以及心理指導，她才徹徹底底的走出來。

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維情諮詢師寄語：

我總是說婚姻不易，且行且珍惜。

但是我絕對不是說女人在遭遇出軌之後，不可以選擇放棄。

在仔細考量離婚的風險與責任之後，比如經濟上、比如撫養孩子上等等問題，如果自己有足夠的勇氣與經濟實力，那我們可以選擇離婚。

離婚的前提，是自己足夠強大。只有自己足夠強大了，才有做選擇的權利。

所以我總是勸女人們，一定要獨立起來，一定要強大自信起來，這樣才會有承擔自己的選擇的能量，才能讓自己在任何環境裡都過得舒心。

而我也始終相信，婚外情給女人們帶來的不僅僅是傷害，而是一個契機，它讓許多女人將視線從小家庭擴大到周圍的社會，將自己生命的重心從丈夫轉移到自己身上，再讓自己一步步成長起來。

祝所有女人，都懂得在愛人的同時，愛自己。