夫妻之間經常吵架還能過下去嗎？

人都有情緒，而且很容易被情緒左右，衝動做事。夫妻雙方在相處的時候，兩個人本身就處於一種相互摩擦，相互適應的狀態。

兩人從小生活的環境不同，成長經歷不同，受到的教育也不同。在一起肯定少不了摩擦，但為了共同的幸福要學會在一次次的摩擦中改變自己，發現生活中的問題並解決。

夫妻間發生矛盾很正常，莫魯瓦說過：「沒有衝突的婚姻，幾乎同沒有危機的國家一樣難以想象」。

偶爾爭吵是一種情緒發泄，並不會危及到兩個人的婚姻狀態，但對於天天爭吵的夫妻來說，兩個人應該反思一下自己，採取一些措施化解問題！

1

夫妻在吵架的時候要懂得回饋對方。

夫妻在吵架的時候，不要一生氣就不管不顧，向對方發泄自己的憤怒。而是要懂得去化解對方的負面情緒。

在對方被負面情緒掌控的時候，你可以安慰一下對方的負面情緒，讓對方的情緒安穩下來，再使用適當的語言去溝通你在這件事情上的看法。

兩人生氣時要的不是針鋒相對，而是如何平復怒氣的方法。比如：擁抱一下對方，或者用溫和的語氣化解對方的怒氣。讓對方冷靜下來，理性地分析這件事情。

2

調整觀念，夫妻吵架很正常。

兩個人在一起過日子，朝夕相處的，產生一些矛盾和爭吵是很正常的，不要認為吵架就是對婚姻的不重視，對你的不重視。

沒那麼嚴重，你在家和自己的父母也不可能說沒有爭執吧，和父母爭吵完，不照樣對父母孝順嗎？這並不會動搖你們之間的感情。

這是一種變相的溝通，把你們之間的問題發泄出來，對方才能知道你的想法，你們才能更好地走下去。這比把問題積壓在心底更好。

3

夫妻要學會放下負面情緒。

夫妻之間的吵架往往就是因為一些負面情緒導致的結果，而那些天天吵架的夫妻就是因為負面情緒太多。

回到家中，一旦接收到對方的負面情緒，委屈感以及負面情緒的爆發，兩個人就容易產生吵架的行為。

夫妻間要處理好自己的負面情緒，回到家中調整好自己的心態。才能讓自己有一個平和的心態去面對另一半，避免激烈的爭吵。

偶爾的爭吵是可以理解的，但是天天吵架就會傷害到對婚姻的信心，要選擇一些合適的方法去化解婚姻中雙方之間的矛盾，共同經營婚姻，尋找幸福！